Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 11.904 RSS

←   Ноябрь 2013   →
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.mycharm.ru/
Открыта: 17-04-2006

Автор

MyCharm.ru

Статистика

11.904 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Библиотека красоты myCharm.Ru

Журнал «Самый цвет Москвы». Читайте в ноябре! Интервью номера - Анна Седокова: «Сила драгоценных камней в их самобытности, а не в цене». Читать далее >> Оставить отзыв   Библиотека: Анти-age Три литра воды в день – и вы моложе на 10 лет! Бьюти-редакторы британского издания DailyMail порадовали очередным способом помолодеть на 10 лет. Читайте историю невероятного омоложения безо всяких инъекций и дорогих процедур. Все, конечно, знают, что в день следует выпивать не менее 8-ми стаканов воды. Скажите, у вас получается? Чашка чая по утрам, стакан воды перед обедом, и пару чашек цветочного чая вечером перед экраном телевизора – пожалуй, таков водный рацион большинства женщин. То есть, даже рекомендованных полутора литров не набирается. А что говорить о рецепте, который открыли британцы. Они советуют для омолаживающего эффекта пить по 3 литра воды в день! Посмотрите на себя в зеркало История, о которой идет речь, – хороший повод приступить к занятиям над собой. Посмотрите на себя в зеркало. Как вы выглядите без макияжа? Простой тест: обратите внимание на состояние своих губ. Морщинистые, сухие и не пухлые губы – признак того, что вам очень не хватает влаги. Вода важна для работы всех систем организма. Она вымывает токсины из жизненно важных органов, поставляет питательные вещества в клетки, помогает избавляться от отходов и обеспечивает влажную среду для всех тканей тела. Если вы не пьете достаточно, это означает, что все эти функции нарушены. Кроме того, только представьте: токсины не вымываются с мочой, а всасываются обратно в кровь! История Сары Сара, героиня репортажа, несколько лет страдала головными болями и плохим пищеварением. Женщина решила проконсультироваться с врачами, диетолог и невролог пришли к общей рекомендации: Саре следует пить не менее 3-х литров воды в сутки, чтобы наладить работу всего организма. 42-летняя женщина очень хотела избавиться от проблем, поэтому решила строго следовать совету специалистов. Хотя бы месяц. А потом посмотреть, что будет. Результат превзошел все ожидания! Сара признает, что до эксперимента выглядела старше своего возраста: темные круги под глазами, морщины, красные пятна, тусклая и серая кожа… «Мне можно было бы дать все 52 года, а не 42!» - считает Сара. Сара до и после эксперимента Итак, Сара поставила цель: 4 недели (28 дней) выпивать необходимые 3 литра в день. И вот, что из этого вышло. Неделя первая Вес: 54 кг Талия: 71 см Сара разделила всю жидкость на три части. Так было легче, потому что сразу поставить на стол трехлитровую банку с водой и попытаться её пить было психологически сложно. Итак, литр она выпивала утром, другой литр – в середине дня, и третий – в течение вечера. Первый результат был в первый же день – прежде вялый кишечник стал более живым. Хотя, конечно, походы в туалет участились. Второй результат наступил через несколько дней, когда Сара обнаружила, что цвет мочи стал светлым, а не темно-желтым, как это было ранее. Кожа пока не радовала, напротив, появились красные пятна. Возможно, это действие токсинов. Сара теперь пила больше чая, а вот алкоголь позволила себе лишь одни раз за всю неделю – бокал вина на встрече с друзьями. Дело в том, что алкоголь является мочегонным напитком, и он выводит из организма в 4 раза больше жидкости, чем другое питье. Этого эффекта Саре было не нужно. Более того, она нашла выход – разбавлять вино водой. Сара заметила уже в первую неделю, что йога по утрам стала ей даваться намного легче – улучшилась гибкость тела. И это подтверждается врачами, они нередко говорят о том, что хорошая гидратация – это хорошие суставы. Неделя вторая Вес: 53,5 кг ( - 0,5 кг) Талия: 71 см Пятна на лице уменьшились, как и темные круги под глазами, они стали заметно меньше. Цвет лица и тон кожи становятся ровнее. Но пока есть морщины под глазами. Окружающие стали замечать, что Сара выглядит лучше: кожа стала чище. Сара пьет пол литра утром при пробуждении, пол литра за завтраком, пол литра в обед, пол литра днем, ещё по пол литра за ужином и перед сном. Сложность в том, что нужно постоянно носить с собой бутылки воды. А ещё искать туалеты, если приходится выходить из дома. За 3 часа шопинга Сара уединялась 5 раз. Из хороших новостей: У героини не было головных болей уже неделю, кишечник работает лучше, а муж отметил, что целлюлит исчез с бедер. Женщина ожидала, что большое количество воды сделает её живот огромным и надутым, но все оказалось с точностью до наоборот: живот стал плоским и подтянутым. Неделя третья Вес: 53,5 кг Талия: 69,8 см Темные круги и морщины под глазами практически исчезли, а кожа выглядит более пухлой и здоровой. Больше нет ощущения сухости глаз по утрам. Сара стала замечать и некоторое похудение, она стала меньше есть, и даже на перекусы совсем не тянет. Неделя четвертая Вес: 53 кг (ещё минус 0,5 кг ) Талия: 68,5 см Разница просто колоссальная. И поверить в это действительно сложно. Сара, конечно, решила продолжать пить в день по 3 литра воды. «Я стала похожа на женщину!» - радуется она. На лице больше нет морщин, пятен. Она свежа и привлекательна. Сара стала моложе и стройнее – разве это не отличный пример для всех нас? По материалам dailymail.co.uk Автор: Юлия Гнедина Оставить отзыв   Макияж глаз «Рыбий хвост»: мастер-класс, пошаговые фото Словосочетание «Рыбий хвост» привычно нашему уху. Косички с таким названием пока в тренде. Есть юбки с элементами «рыбий хвост». Но теперь этот термин может относиться и к макияжу. Узнайте, как делать мэйкап Fish Tail (рыбий хвост). Читать далее >> Оставить отзыв   Домашний уход за ногами с сухим молоком Потратьте вечер выходного дня на уход за собой. И также попробуйте наш новый спа-рецепт для ног. Успокаивающая ванночка для ног с сухим молоком – доступная и оригинальная процедура. Читать далее >> Оставить отзыв   Что обувь расскажет о вашем парне Редакторы Huffingtonpost.com обобщили свои познания о мужчинах, и составили интересный, местами наивный и веселый, список мужской обуви. А также расшифровали все пункты: что говорит каждая пара о своем владельце. Читать далее >> Оставить отзыв   Новое в женском журнале MyJane.ru:   Привычки, разрушающие совместную жизнь 31 октября 2013, рубрика Психология В чем секрет удачного брака? Спросите десять человек – и получите десять разных ответов. Читать далее  Вкусненькое на сайте Povarenok.ru: Тартар из крабовых палочек с подкопченым лососем на бородинском хлебушке   Предлагаю вариант быстрой, простой в приготовлении закуски, но с очень ярким вкусом и великолепным ароматом Категория: Закуски -> Из рыбы и морепродуктов Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "А’море мио!" На обед: На закуску На праздничный стол На ужин: На закуску Неожиданные гости: На закуску   Тэги: закуска   4 ноября 2013 9:12 Ольчик40 121 13 2 7 баллов   Новенькое в женской социальной сети myJulia.ru:   О той, без которой так трудно жить Хозяйство Она умерла на закате… Скончалась, как и жила: очень тихо, почти незаметно - в разгар трудов своих замолчала и испустила дух. Дух был тяжёлый. В его верхних нотах угадывался аромат синтетики, в средних чувствовался запах гари, в базовых явно ощущался знак беды и трагического конца. Моя дорогая помощница, на протяжении десяти лет облегчавшая и украшавшая мою жизнь, стиральная машина Ariston сломалась… Читать далее → 7 фотографий Тимонька   вчера в 23:32    61 2 9   Рейтинг: +13   Шоу-бизнес Кристен Стюарт и Роберт Паттинсон провели вместе вечер Фото: robertpattinsonunlimited.com Похоже, Роберт Паттинсон и Кристен Стюарт пока не собираются ставить точку в своих запутанных отношениях.   Казалось бы, со времени расставания пары в мае этого года Роберту  уже успели приписать несколько романов, в том числе  с подругой Стюарт, певицей Кэти Перри и дочерью актера Шона Пенна – Дилан.   Сама же Кристен Стюарт закрутила роман с режиссером Рупертом Сандерсом – собственно, после этой измены «сумеречная» пара и рассталась. »   НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ Сестры Олсен выпускают свои ароматы Новая реклама Chanel No. 5 с Мэрилин Монро (ВИДЕО) «Сицилианские украшения» – новинки макияжа от Dolce & Gabbana Хайди Клум стала старухой Карла Бруни снялась для Elle вместе с сестрой 1 ноября – Всемирный день вегана Длинные ноги Николь Кидман – в новой кампании для Jimmy Choo Элегантная версия «Синьорины» от Salvatore Ferragamo Гвинет Пэлтроу и золотые ресницы: новости от Max Factor Miu Miu выпустит свои духи

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}