Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Библиотека красоты myCharm.Ru

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 11.891 RSS
←   Ноябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)


Сайт рассылки: http://www.mycharm.ru/
Открыта: 17-04-2006

Автор
MyCharm.ru

Статистика

11.891 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Библиотека красоты myCharm.Ru


Худеем с помощью «волшебных» тарелок и резинок Библиотека: Диеты, питание

Худеем с помощью «волшебных» тарелок и резинок

Диетологи в очередной раз радуют худеющих результатами своих изысканий. Среди них нашлось место действительно «волшебным». Поверить трудно, но открытия говорят сами за себя.

Дома не только стены, но и тарелки помогают
Как известно, два главных способа похудеть – это есть медленнее и есть меньше. Они тесно связаны между собой. Спешка приводит к тому, что человек не чувствует насыщения и переедает. Регулярное переедание грозит лишним весом и плохим настроением (о, ужас! не застегиваются джинсы!). Ученые решили проблему при помощи инноваций – они изобрели говорящую тарелку.

Разработка под названием Mandometer принадлежит шведским ученым. Они создали тарелку с дисплеем, которая контролирует объем пищи и скорость ее поглощения. Когда человек превышает допустимые нормы, электронный голос предупреждает: «Следует есть медленнее!» или «Вы переедаете».


Создатели Mandometer уверены в эффективности своего продукта. Достаточно несколько месяцев для того, чтобы выработался новый темп приема пищи, а желудок безболезненно адаптировался к новому объему еды.

Кроме того, это естественный способ похудения – в отличие от таблеток и других средств с побочными эффектами.

По заверениям ученых, при помощи тарелки можно научиться есть на 15% меньше пищи, чем обычно. Диетологи уверяют, что этого достаточно для «запуска» процесса похудения. Тарелка в помощь!

Итальянские ученые: жуй и худей!
Сегодня жевательную резинку употребляют главным образом для профилактики кариеса. А вот итальянские ученые придумали новое назначение для жвачки – защита от лишнего веса.

Специалисты из Университета Сиракузы тщательно подготовились к созданию нового продукта. Они выяснили, что гормон PYY отвечает за чувство сытости у человека. Причем, чем больше вы едите, тем выше уровень гормона. Также эксперты выяснили, что концентрация PYY в крови толстяков и толстушек ниже, чем у людей, не страдающих ожирением. Исследователи сделали вывод, что для лучшего контроля над аппетитом тучным людям необходимо повысить уровень гормона PYY.

Наиболее подходящими формами для препарата признаны жевательная резинка и пероральная таблетка. Ученые уверяют, что при помощи открытия полные люди смогут похудеть без всяких усилий.

Звезда диетического рациона
Грецкие орехи – это действительно средство от всех недугов. Причем, не только от болезней сердца, мозга, печени и желудка, но и ожирения. При этом у ореха целевой «удар» - он помогает избавиться, прежде всего, от жировых отложений в области живота.

Чтобы убедиться в своих предположениях, ученые привлекли добровольцев, половине из которых было предложено употреблять грецкие орехи. Через три месяца исследователи сравнили показатели здоровья и веса тех, кто придерживался «орехового» меню и тех, кто не употреблял орехи. Оказалось, что всего 30 граммов грецких орехов в день способно на чудо. Они значительно уменьшили количество жира в области живота испытуемых. Среди других положительных эффектов были отмечены нормализация работы сердца и улучшение настроения.

Наследственная тучность – это не приговор
Многие люди оправдывают наличие лишнего веса плохой наследственностью. Мол, и по материнской линии стройняшек нет, и по папиной – одни рубенсовские красавицы… Ученые уверяют, что «ген ожирения» - это не приговор. Даже при наличии такового 27% успеха решения данного вопроса – в ваших руках.

Что же скорректирует работу гена FTO, отвечающего за наследственный лишний вес? Только физическая активность и здоровый образ жизни в целом. В этом убедились ученые из Британского совета по медицинским исследованиям. По их словам, физическая активность играет огромную роль при развитии ожирения – даже при наличии «неблагоприятного» FTO-гена. Выводы основаны на огромном количестве информации – ученые проанализировали данные 218 тысяч взрослых с копией гена FTO. И вынесли свой вердикт: бороться необходимо!
Автор: Марина Тумовская

Комментировать статью

 

 

 

 

 

Платье для первой леди

Платье для первой леди«Найдите своё дело. Найдите своё место. И носите то, что вам нравится», - эти слова принадлежат первой леди Америки. С этим утверждением Мишель Обамы трудно поспорить.

Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

 

Оргазм и шпинат – секрет идеальной кожи от Леди Гага

Оргазм и шпинат – секрет идеальной кожи от Леди ГагаУ такой неординарной девушки как Леди Гага, конечно, не может быть банального рецепта красоты. 25-летняя звезда не говорит, что пользуется кремами или ходит к косметологам, а настаивает, что её гладкая и подтянутая кожа – результат большого количества оргазмов.

 

 

Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

 

Чтобы не было мучительно больно, Или береги ноги смолоду!

Чтобы не было мучительно больно, Или береги ноги смолоду!И опять женщинам не повезло, согласно статистике, процент женщин, страдающих от болезней ног, намного выше, чем процент мужчин, имеющих те же проблемы. А тут и варикозное расширение вен, и деформация большого пальца стопы («косточка»), и воспаление фасции подошвы. Причин такой несправедливости несколько. Во-первых, у мужчин всё-таки связочный аппарат и сухожилия посильнее, чем у представительниц слабого пола, во-вторых, можно говорить и о некоторой генетической предрасположенности, а в-третьих… ну, не носят они эти высоченные каблуки.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

 

Новое в женском журнале MyJane.ru:

Друг семьи – матрас

Друг семьи – матрасВыбор друга, с которым вы будете коротать свои ночи, – дело ответственное. А если матрас приобретается для малыша – вдвойне. Ведь от матраса зависит не только комфортный сон, но и состояние позвоночника ребенка!

 

Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

Вкусненькое на сайте Povarenok.ru:

Супчик "Для Мамочки"  пошаговый

Супчик "Для Мамочки"
  • Куринные грудки
  • Морковки
  • Луковица
  • Свежих шампиньонов
  • Картофилин
  • Болгарский перчик
 У моей мамочки больной желудок. По этому я стараюсь готовить для нее как можно больше блюд без соли и пищевых усилителей вкуса. В этом супчике нет никаких добавок. и между прочим вкусно.

Категория: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы

Назначения:
На обед: На первое
На ужин: На горячее
Специальное питание: Для диеты


 

Тэги: легкий  ужин

 

 

 

 

 

Новенькое в  женской социальной сети myJulia.ru:

О кошках Художественное творчество

О кошках Говорят, что кошка живет сама по себе, у неё нет друзей. Всё совсем не так. У нас в доме живёт три кошки.
Первая кошка по имени Машка пришла к нам сама.
… Собаки подняли лай и мы увидели, что по забору на ещё не окрепших лапках идёт, жалобно мяукая, маленький белый пушистый комочек. Это был голодный, но на удивление чистый и опрятный котенок. Мы взяли его к себе в дом. Немного посовещавшись, мы назвали котёнка Машкой.
Машка быстро освоилась в доме, будто нас и искала. Читать далее →

Natalka-kunica

 

 

 

 

Шоу-бизнес

Рудковская забрала совместных с Батуриным детей к себе

Яна Рудковская с детьмиФото: feellady.ru
Яна Рудковская с детьми

Известный продюсер Яна Рудковская, супруга фигуриста Евгения Плющенко, забрала своих детей, живших ранее с ее первым мужем, к себе. Дело в том, что экс-супруг Рудковской, Виктор Батурин, в настоящее время содержится в следственном изоляторе. Он был задержан по подозрению в мошенничестве с векселями компании «Интеко». »

 

 

 

 

НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ

Самые известные в мире вегетарианцыНазваны лучшие персоны Британской моды в 20011 годуНовый аромат Delicacy (деликатес) от OriflameАромат White Diamonds от Elizabeth Taylor празднует 20-летиеЖенщины по-прежнему делают большую часть дел по домуРоссия готовит дома вместе с Braun!Праздники увеличивают число сердечных приступовКонкурс «Щас спою!» на Поваренке.руКонкурс на Поваренке.ру «Пароварка в подарок!»Diademine Lift + Разглаживание морщин позаботится о коже вокруг глаз
В избранное