Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Библиотека красоты myCharm.Ru

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 11.896 RSS
←   Январь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.mycharm.ru/
Открыта: 17-04-2006

Автор
MyCharm.ru

Статистика

11.896 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Библиотека красоты myCharm.Ru


Здравствуйте, дорогие читательницы!

Вечерний уход за теломБиблиотека: Энциклопедия борьбы

Вечерний уход за телом

Придя домой после сложного дня так хочется расслабиться. Мы подскажем, как провести это время с пользой и удовольствием.

Принимайте ванну. Для окончательного, успокаивающего вечернего ритуала наполняйте ванну теплой водой с лавандой, которая пробуждает ощущение спокойствия, релаксируя тело и расслабляя мускулы, и ромашкой – отличным смягчителем для кожи и антивоспалительным средством, призванным снимать неприятные ощущения на коже. Для дополнительной выгоды помассируйте кожу скрабом.

Ухаживайте за руками. Руки – первое место, где проявляются признаки старения, и зачастую то, которым мы регулярно пренебрегаем. Порадуйте их большим количеством крема Nivea Body Restorative Night Creme, чтобы вернуть потерянную влагу. Завершите процедуру кремом Nivea Body Renewal Night Creme для дополнительной мягкости и гладкости кожи.

Поддерживайте загар. Для более ровного загара отшелушивайте кожу в душе, используя скраб или люфу. Хорошо высушите, и нанесите увлажняющий крем на сухие участки кожи, подобно локтям и коленям. Как только увлажняющий крем полностью впитался, равномерно нанесите автозагар на определенную часть тела. Вы должны наносить автозагар, по меньшей мере, за полчаса до того, как лечь спать, но, например, у L'Oréal появилось новое средство Sublime Bronze, которое высыхает всего за пять минут.

Чтите вашу шею. Когда вы лежите в кровати, шея должна быть правильно поддержана, чтобы естественный изгиб между задней частью шеи и плечами не подвергался риску. Если, например, подбородок падает вперед, слишком близко к шее, или наоборот, откидывается слишком далеко назад, мускулы уплотняются и напрягаются, в результате чего, на утро вы будете чувствовать себя усталой. Самое главное, не жалейте денег на высококачественную подушку.

Удаляйте мозоли со стоп. Не жалейте увлажняющего крема на стопы. Если у вас грубые и потрескавшиеся стопы, ищите средства, содержащие гликолиевую кислоту. Нанесите их прямо перед сном и наденьте носки. Burt's Bees имеют превосходный бальзам для ног, и Get Fresh делают чудесный восстанавливающий крем для стоп с ароматом грейпфрута, который называется Rescue Me.

Зажигайте успокаивающую свечу. Нет ничего более успокаивающего, чем колеблющийся огонек свечи, а ароматические свечи только усиливают действие. Попробуйте Lavender Harvest by L'Occitane, чтобы создать действительно расслабляющую и успокаивающую атмосферу, - но не забывайте погасить ее, прежде чем вы заснете.

Создайте Spa-обстановку. Ключевой момент при создании спа атмосферы – комнатный аромат. Cпециальные глиняные сосуды, поддерживаемые теплом, распространяют аромат по комнате, выбранный вами. Используйте успокаивающее масло, типа лаванды, по меньшей мере, за час до того, как лечь спать.

Всячески препятствуйте сухости кожи. Кожа очень любит влажный воздух, поэтому оптимальным вариантом является установка увлажнителя в спальной комнате. Если при этом вы добавите масло эвкалипта в воду, это улучшит ваше дыхание и сон. Достаточно 5 – 6 капель.

Укрепляйте сердце. Вы, вероятно, слышали о "массаже горячих камней" - доступный исключительно в спа и на курортах.

Полезный совет от MyCharm.ru:

Вам понадобится плоский камень размером примерно с ладошку, который вы можете найти на пляже или купить в специализированных магазинах. Далее действуйте инструкции:

Нагрейте кастрюлю с водой.

Добавьте розмарин, гвоздику и мяту.

Положите камень в воду, пока он не нагреется, но не станет слишком горячим.

Лягте в слегка освещенной или темной комнате, положите камень между грудей.
Не шевелитесь, позвольте теплоте камня успокоить и умиротворить все тело. Хороший сон вам обеспечен.

 

Комментировать статью

 

 Современная косметика: новое – это хорошо забытое старое?

Современная косметика: новое – это хорошо забытое старое?Наступил 2008 год. Новый год всегда связан с новыми надеждами и стремлениями. В области лечебной косметики в уходящем году особенных новинок не было. Имею в виду те, что можно было бы без сомнений назвать «бомбами», обещающими новое направление в косметологии. Все новые кремы, появившиеся в аптеках, так или иначе, явились «копиями» или комбинациями старых идей и компонентов. Читать далее >>

 

 Зима, спорт и здоровая кожа – это возможно

Зима, спорт и здоровая кожа – это возможноЗимний сезон очень коварный для кожи, особенно, если вы занимаетесь зимними видами спорта и проводите много времени на улице, подвергая себя воздействию стихии. Хорошие новости: при этом вам необязательно жертвовать гладкой и здоровой кожей. Для этого достаточно выполнять следующие рекомендации. Читать далее >>

 

 Зимняя забота о коже: а вы используете солнцезащитный крем?

Зимняя забота о коже: а вы используете солнцезащитный крем?Зимой холодно, так что солнцезащитный крем вам просто не нужен, правильно? Нет, неправильно! На самом деле, с точностью, да наоборот. Зимой солнце ближе к земле, и его лучи даже более сильные. Несмотря на то, что зимой вы меньше времени проводите на улице и больше - в помещениях, ваше лицо и руки остаются незащищенными. Ведь дерматологи уже сделали заявление: если вы не используете солнцезащитный крем круглый год, вы более уязвимы к появлению коричневых пятен, линий и морщин на лице и руках. Чтобы свести опасность к минимуму, эксперты рекомендуют использовать продукты с SPF минимум 15. Читать далее >>

 

Новое в журнале для женщин myJane.ru:

Весенний соблазн красок

Весенний соблазн красокПосле серой и унылой зимы все мы ждем долгожданной весны. Именно эта пора года приносит в нашу жизнь разнообразие красок. Каждый новый сезон – это невероятное буйство стилей и красок. И как всегда, мировые дизайнеры дарят нам свои новые коллекции. Не будем касаться Недель высокой моды в Париже, Милане, Лондоне или Нью-Йорке. В этой статье речь пойдет о повседневных нарядах для прекрасной половины человечества. Читать далее >>

 
В избранное