Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мой возраст - мой ресурс или есть ли жизнь после сорока...

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.285 RSS
←   Май 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://kamelena.net/
Открыта: 05-11-2006

Автор
Каменецкая Елена

Статистика

2.285 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Мой возраст - мой ресурс или есть ли жизнь после сорока... Постоянная критика - как выжить


Густова Елена - Психологическая консультация OnLine

На главную | Обратная связь | Карта сайта
  
Автор проекта Консультации по почте Консультации OnLine Архив консультаций Статьи Заказ услуг


 

Здравствуйте всем:)

 

По-прежнему сообщаю вам о начале набора в нашу Школу консультантов, занятия начнутся в мае как только наберется группа.

Для вас наша Школа Интернет-Консультантов будет полезна, если вы хотите:

- начать представлять себя в сети, как профессионал;
- ведете какие-то программы, консультации и нуждаетесь в поисках клиентов;
- есть личные наработки, статьи, мысли, которыми хочется поделиться с миром;
- вы готовы начать создавать личный сайт и вести рассылки;
- вы имеет желание помогать подросткам, женщинам, родителям в решении их жизненных задач;
- вы обладаете специфическими и ценными знаниями и готовы делиться ими с широкой аудиторией;
- вы желаете обучаться и обучать других;
- вы имеете потребность в самореализации!

Информация про школу и возможность уточнить свои запросы здесь.

Еще одна интересная обучающая программа:

«Работа с сексуальностью в гештальт-терапии»

Москва 3-5 июня 2011 г.

Этот проект создан на основе уникальной и, наверное, самой "вкусной" программы Парижской Школы Гештальта (Е PG) «Гештальт и Сексуальность». Ее автор, Бриджит Мартель, известна во всем мире благодаря своему бестселлеру «Сексуальность, Любовь и Гештальт».

Участие в программе позволит исследовать глубинные аспекты собственной сексуальности, особенности своего сексуального поведения, получить инструменты для работы с темой сексуальности у ваших клиентов.                       

Программа состоит из трех модулей по три дня.

Темы первого модуля:

·        Цикл сексуального контакта и работа с его прерываниями.

·        Агрессия и сексуальность

·        Сексуальные фантазии и методы работы с ними.

Второй модуль:

·        Понятие нормы и патологии в сексе.

·        Вопросы сексуальной идентичности и сексуальной ориентации; гомосексуальность. 

·        сексуальная травма, инцест, насилие.

·        Позиция психотерапевта в работе с сексуальностью. Деонтология. Психотерапевт и закон.

·        Телесные аспекты сексуальности; работа с телом.

Третий модуль:

·        Сексуальность как экзистенциальная данность.

·        Парафилии, перверсии.

·        Основные сексуальные проблемы и их сопровождение.

Приглашаем к участию студентов психологических факультетов, психологов, психотерапевтов, психиатров.

Ведущая  Оксана Полторак.  гештальт-терапевт, ассоциированный терапевт Московского Гештальт Института, врач.

Предварительная запись и собеседование обязательны:  

Оксана ksenjam2008@yandex.ru 

+7916 650 77 83 (Алла)

 

А теперь к теме нашего выпуска.

Предлагаю вам сегодня свою консультацию «Как выжить с критикующим мужем?!»

Консультация с форума

 

Ирина, добрый день! Помогите мне, пожалуйста!
Мы с мужем вместе полтора года. Все было хорошо! Потом начались небольшие проблемы с его мнительностью, он постоянно искал во мне недостатки, нехорошие намерения, из-за этого кричал на меня. Эту проблему мы решили. Но потом появились и другие. Потом ему не нравилось, что я будто бы защищаюсь от него. Тоже разобрались. Он успокоился, хотя я и не менялась. Просто он изменил свое отношение. Следующими причинами недовольства и ссор стали моя сила воли, моя болтливость, мои придирки и упреки, мое отношение к жизни, мои отношения с моими родителями, коллегами, мои редкие но все же болезни. Я его раздражала. Мы много занимаемся саморазвитием...но почему-то на него это влияет странно. Теперь если он на меня кричит, а я плачу, это означает, что у него есть причины на меня кричать, а плакать - это мой выбор, просто я истеричка. И все эти ссоры я сама себе создаю, это я выбираю для себя такую жизнь. Даже если он обижается и начинает ругаться, все равно это мой выбор, моя ответственность. Каждый раз ссоры заканчиваются воспитанием меня, что я живу неправильно, думаю неправильно. Я оптимистка и люблю дарить людям радость. Он видит во мне другое. Никакие уговоры не помогают, переубедить невозможно, доказать, что я не такая, не упрекаю, не ищу вокруг и в людях плохое. Устала немного. Не знаю, что теперь делать. Он говорит, что любит меня.

 

Мой ответ:


Саша, здравствуйте,
вот эти ваши слова - см. цитату - для меня ключевые. Т.к. только очень радостная оптимистка может выдержать так долго отношения с мужем, о которых вы пишете.
Саша, а если отвлечься от мужа - и его претензий - как бы вы могли сделать свою жизнь радостной? Что для этого вам хочется сделать?
И что - именно сейчас - делает вашу жизнь радостной?

Ответ Саши:

Сейчас это мои увлечения - танцы, спорт, рисование. Но и муж, когда не ворчит, делает мою жизнь очень счастливой! =) Я очень хочу гармонии и спокойствия дома. Понимаю, что мне бы научиться не реагировать на его плохое настроение. Но я его люблю и не могу спокойно сидеть, когда он портит жизнь себе, ища во мне недостатки. И мне тоже. Или любить надо в первую очередь и больше всех себя, тогда и спокойствие сохранять будет легче, не расстраиваться. Или это не выход, не реагировать, и надо в корне менять отношения вообще?

Мой ответ:


Саша, думаю, что совсем перестать реагировать на такое постоянное сомнение мужа в том, что вы - хороший и достойный его внимания человек - вряд ли возможно.
Но вот способы реагирования - тут можно как-то их варьировать - в зависимости от реальной ситуации...Вы пишете, что в ответ на его "предъявления" всегда плачете и чувствуете себя виноватой...А если вот пофантазировать -какие у вас еще могут быть ощущения от этих его слов - и поступков? И как еще можно ему отвечать?
Да, и еще важный для меня вопрос - вот такие "рецидивы" его критики - они часто происходят? Сколько раз в неделю - или в день?

Ответ Саши:

В последнее время раз в неделю точно, иногда чаще.
А со способами реагирования засада: кроме как протестовать, оправдываться и реветь ничего в голову пока не приходит! Подумаю над этим! Может и согласиться и пошутить поможет...

Мой ответ:


Может и поможет:)
Протестовать, оправдываться, реветь - это способы какого жизненного периода? Как думаете?

Ответ Саши:

Ирина, я все поняла!!!! Спасибо Вам огромное!!!!! Ну конечно, поэтому он так и ведет себя со мной! Правильно говорят, что все проблемы в нас самих!

Мой ответ:

Саш, буду очень благодарна, если все-таки мне скажете - что же вы поняли? Для меня это ведь тоже важно. Может, ваше понимание и меня обогатит.

Ответ Саши:

Если я не ошибаюсь, то это мое детское поведение (протесты, слезы и т.д.) побуждает воспитывать и искать ошибки во мне. Вы это хотели сказать, Ирина? А еще я теперь постараюсь не воспринимать все так близко к сердцу. Взгляд со стороны и правда помогает найти правильное решение, а сохранение спокойствия частенько позволяет проблемам самим решаться.

 

Если у вас есть тема, которую вы хотели бы со мной обсудить, приходите на форум, создавайте тему в соответствующем разделе, и будем беседовать.

До встречи,

Ирина Лопатухина, психолог
  e-mail: aleks2003@bk.ru
В избранное