Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мамина страничка

  Все выпуски  

Мамина страничка Почему зимой так трудно похудеть?


clip_image001

Худеть зимой сложнее, чем летом. Заметно снижается двигательная активность, обменные процессы в организме замедляются. Мы с неохотой утром покидаем тёплую постель, ленимся делать зарядку, а в морозный и ветреный день можем пропустить прогулку на свежем воздухе. 

В холодное время года нам трудно проявлять активность. Гораздо приятнее сидеть дома на мягком диване со спицами или журналом в руках. Оправдание такому замедленному образу жизни в зимние месяцы самое простое — природа за окном спит, и наш организм тоже настроен на спячку.


подпишись на RSS - и забудешь ты про стресс!

Полный текст: Почему зимой так трудно похудеть?.


В избранное