Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Успех по-женски

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать красивой, счастливой и успешной?" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Наталья Блисс

Статистика

1.668 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Успех по-женски - Личные границы



Доброго времени суток!

Это Наталья Блисс

Знаю, мы очень давно не общались и основная причина в моей активной деятельности в проекте леди-клуб «Успех по-женски» и за его пределами. Если тематика клуба Вам близка и интрересна, приглашаю Вас присоединиться к нашему прекрасному женскому сообществу и получать пощаче наши новости, подарки и интересные предожения для Вашего развития и улучшения качества жизни. Здесь я по-прежнему буду появляться только изредка.

Теперь к теме выпуска.

Сегодня высветим очень важный вопрос, который задала одна из участниц леди-клуба «Успех по-женски» – определение и обозначение личных границ.

 

Как часто мы позволяем другим людям и структурам вторгаться и нарушать наши личные границы, и в то же время нередко не замечаем, как сами совершаем такие нарушения относительно других.

Давайте чуть подробней разберёмся, что включает в себя понятие «личные границы»?

Если совсем кратко, то личные границы – это наше личное пространство, время, желания, чувства, интересы, предпочтения, способности и возможности.

Другими словами - это наша «частная собственность», которая распространяется на физическую, эмоциональную, интеллектуальную и духовную сферы жизни.

Для наглядности приведу несколько примеров, когда нарушаются границы личности.

Физическое насилие.

Когда кто-то позволяет себе посягнуть на тело другого человека, без его на то согласия.

Здесь речь идёт не только о сексуальном насилии со стороны незнакомого человека, нередко это случается и внутри пары или семьи, когда один из супругов использует тело другого в качестве предмета удовлетворения собственных нужд, не заботясь о его желаниях, чувствах и предпочтениях.

К нарушению физических границ также относится любое применение физической силы, направленное на тело другого человека: муж поднимает руку на жену (и наоборот), родитель поднимает руку на ребёнка.

Сюда же можно отнести подобное обращение с животными, насекомыми и растительным миром.

Психологическое и эмоциональное насилие.

К этому виду насилия относится любого рода навязывание и манипулирование, с давних пор «облюбованное» и укорененное на нашей планете, основная цель которых – власть и контроль.

Как правило, такому роду насилия мы начинаем подвергаться ещё в детстве в процессе своего становления, когда родители и другие авторитетные взрослые (бабушки, дедушки, учителя, преподаватели и т. п.) решают за ребёнка, что ему нужно и что для него важно, не принимая во внимание его собственные желания и предпочтения.

Со временем это ведёт к потере своего мнения, страху быть собой, говорить правду и, что ещё более печально, к потере ответственности за свою жизнь. Постепенно мы привыкаем перекладывать ответственность за себя и за всё, что с нами происходит на других людей (как нам кажется, более сильных, сведущих и авторитетных), таким образом, добровольно отдавая СВОЮ собственную СИЛУ в чужие руки.

И здесь есть один нюанс, который многие пока ещё «не хотят» замечать.

Если мы не принимаем на себя полную ответственность за свой выбор (за наши мысли, слова, поступки, решения и действия), за результаты, которые получаем в жизни, за нас это с удовольствием сделают другие (более «сильные и понимающие»). Только выбирать, что нам делать, как нам думать и как жить (читать – контролировать) будут тоже они.

Надеюсь, Вы догадываетесь, на чьё благо мы будем трудиться в таком случае.

Эти другие с удовольствием установят для нас планы на день, месяц, год и на всю жизнь. Просто посмотрите вокруг, и Вы поймете, о чём я…

Итак, Ваши личные границы - это:

Читать полностью »

 

С любовью,

Эксперт по женской самоценности

Наталья Блисс
В избранное