Сегодня мы с Вами поговорим на очень серьезную тему: на самом ли деле наша жизнь полосатая ))
Наш внутренний мир не так прост и, порой, нам кажется, что наша жизнь на самом деле полосатая. Или более того, мы уверены, что в наших неприятностях виноваты обстоятельства, которые мы не можем контролировать. Так как же нам сделать свою жизнь комфортнее?
Есть ли у вас враги? Независимо от вашего ответа, могу сказать – есть! В большинстве случаев – это вы сами! И речь вовсе не идет о раздвоении личностиКаждый из нас в той или иной мере вредит себе. Почему? Потому что мы не умеем по-настоящему любить себя, свою жизнь и окружающий нас мир. Если с нами происходит неприятность, мы склонны винить других людей,
обстоятельства, судьбу, в конце концов, и только что-то хорошее относим на свой счет. Между тем, мы в ответе за все наши поступки и за всё, что с нами происходит. Банальный пример «самовредительства» – самолечение с присущей ей самонадеянностью и необоснованным доверием рекламе и чужому опыту. Но пойдем глубже, и попробуем разобраться: каким образом наши мысли вредят нам и чего нужно избегать, ведь что плохо для души, то плохо и для тела.
Начнем, пожалуй, с излишней самокритики. Когда с нами происходит что-то неприятное, многие начинают винить себя, думать о том, как надо было поступить, что сказать и т.п. Лучшее в этой ситуации – сделать выводы и отпустить от себя эти мысли. Если не получается – расскажите об этом близкому человеку, или самому себе вслух, или просто опишите на бумаге во всех красках,
а потом выбросьте.
Не каждый может похвастаться тем, что он абсолютно уравновешенный человек, которого ничего не беспокоит. Вероятнее всего даже внешне всегда спокойного человека мучают внутренние противоречия. Отсюда все наши стрессы и неврозы, накопившаяся усталость и раздражительность. Когда-то давно, я нашла в одном из журналов, даже у же не припомню в каком, заметку под названием «Секреты спокойной жизни». Вот они:
Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время.
Настройтесь на дружелюбное отношение к людям.
Вооружитесь рецептом тибетских лам: «Я с этим сталкиваюсь, но моя душа выше этого».
«Доска желаний», как и многие другие подобные ей методы – это нечто иное как «избитое» понятие визуализации. Скажу честно, я скептически отношусь ко всему, что обещает достижения распрекрасного будущего исключительно путем этой самой визуализации. А все потому, что это всего лишь теория, которую прочтешь и забудешь. Перелопатив кучу литературы, я поняла, что практически все сводится к одним и тем
же идеям и что без вашего участия ничего произойти не может в принципе. Но сейчас не об этом.
Впервые, я узнала о «доске желаний» в 2002 году, как раз тогда я купила книгу Сиднея Омарра «Путеводитель по тысячелетию» с описанием всех знаков зодиака. Описания оказались правдивыми, поэтому часто перечитываю их и сейчас, а в конце описания каждого знака шел раздел под названием «формирование будущего». Именно в этом разделе для моего знака зодиака и упоминалась «доска желаний». Сначала я отнеслась к
этой информации скептически, но она показалась мне забавной. Вот ее описание:
Вырежьте из журналов и газет картинки, которые иллюстрировали бы ваши желания.Читать дальшеНа мой взгляд фраза "Это
не жизнь полосатая, это Вы зигзагами ходите" более чем актуальна для каждого из нас ))