Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский журнал La-Vida.Ru

  Все выпуски  

Женский журнал La-Vida.Ru Зимняя депрессия


  Зимняя депрессия
 
Говорят, что хорошее всегда быстро проходит. Наверное, это касается и теплого сезона, ведь не успели мы еще как следует продефилировать на берегах в ярких купальниках и погулять до утра в сонных желтых скверах и парках с шумными компаниями, как зима уже первыми заморозками и холодным ветром напомнила о своем приходе. Многие с наступлением холодов и снижением температуры впадают в самую настоящую депрессию, которая мешает нормально просыпаться по утрам и отбирает радость от тех вещей, которые еще пару недель назад заставляли улыбаться.

Коварная вещь эта зимняя депрессия. Она угнетает целыми днями и заставляет краски тускнеть прямо на глазах. Но все ли так плохо, как нам вещают продавцы разнообразных антидепрессантов и обложки гламурных журналов (особенно если вспомнить, что этим они нередко и на собственную жизнь зарабатывают)?! Разве человек не может только своими силами справиться с перепадами собственного же настроения?

Если разобраться во всем происходящем и окружающем нас, то становится понятно, что сезонная хандра практически не имеет под собой никаких стоящих оснований. Всего-то на всего есть несколько причин на ее возникновение, таких как: сокращение светлого дня, скверность погоды, необходимость смены гардероба и закрытые пляжи.

Вся статья на la-vida.ru

LaVida.Ru: В Контакте   В Twitter

В избранное