Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женщина в ритме счастья

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 7.841 RSS
←   Октябрь 2017   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)


Открыта: 31-12-2003
Адрес автора: home.woman.ladyxru-owner@subscribe.ru

Автор
Тамара Валдаева

Статистика

7.841 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Женщина в ритме счастья Бывший муж угрожает, что делать?


Бывший муж угрожает, что мне делать?

Доброго дня! 

Безусловно умение работать над собой, нужно не просто само по себе. А для применения в конкретных жизненных ситуациях. Поэтому в рассылках я буду разбирать, как мы можем, уже имея мудрость и знания, разрешать сложные ситуации в нашей жизни.

Недавно я получила от подписчицы письмо:

Мы подошли с мужем к той черте, где стали очевидны неприемлемые для нас обоих вещи. Отношения разладились лет 7 назад- он стал на меня порявкивать и показывать свои нервы. Я подала на развод

Сейчас он вцепился в меня как клещ и пугает разными вещами. Например был в Печоре, монастыре и от старца якобы услышал такой ответ в мой адрес: "Найдёт мужика- потеряет ребёнка". То есть, какие бы я теперь ни делала поступки, на взгляд мужа, я буду во всём виновата. Кроме того он ругается матом, мстит, угрожает. Прошу совета, если можно , или "взгляда со стороны". 

С уважением, Ольга (имя изменено)

Ситуация Ольги, увы, нередкая. Очень часто, когда женщина принимает решение разорвать отношения, развестись- мужчина категорически не согласен с этим решением. У некоторых возникает страх: «Как же я теперь без привычного комфорта, который обеспечивала жена. Я один пропаду. Мне будет сложно, неуютно, некомфортно…». У некоторые чувствуют себя уязвленно: «Как же она могла меня бросить, такого хорошего. Она должна была все терпеть и сохранять семью». А есть мужчины, которые и вовсе считают: «Я-то могу изменять, уйти, но чтобы она меня бросила? Я должен ее вернуть, чтобы бросить ее сам»

Какая бы не была мотивация, но все эти мужчины пытаются вернуть женщину «любой ценой». Кто-то уговорами и обещаниями, кто-то угрозами, запугиванием и преследованием. Про уговоры и обещания мы поговорим в одной из следующих рассылок. Сегодня хочу поговорить о том, что делать, когда в ваш адрес проявляются угрозы и агрессия.

 

Здесь есть два выхода- инстинктивный и разумный :)

Когда мы попадаем в такую ситуацию, совершенно естественно у нас возникает страх. На страх есть всего две реакции- убегать и прятаться, или нападать. В данном случае не стоит делать ни того, ни другого.

Как только вы начнете прятаться и убегать, вы попадете в позицию жертвы. Это состояние будет привлекать к вам все большую агрессию и не только со стороны бывшего мужа.

В состоянии жертвы вы рискуете заплатить очень высокую цену, за восстановление гармонии и равновесия в вашей жизни. Я знаю случаи, когда женщины откупались немалыми деньгами, соглашались на унизительные сексуальные отношения, оставляли бывшему мужу квартиру, которая куплена была еще до брака или досталась от родителей. Все это, только что бы прекратить угрозы и преследования бывшего мужа.

Надо ли говорить о том, что в этих ситуациях кроме существенных материальных потерь, женщина получает глубокие психологические травмы. Потребуется несколько лет (!) работы с специалистом, чтобы женщина смогла вернуть уверенность в себе, доверие к мужчинам и была готова строить новые отношения.

Второй сценарий- женщина начинает бороться с мужчиной.

Она борется одна  или привлекает друзей и знакомых. Женщина начинает обсуждать его поведение с общими друзьями, знакомыми, да и ему в лицо говорить все, что она думает о нем, естественно, в очень нелицеприятных выражениях. Что же получается в итоге?

 

При этой стратегии нужно отдавать себе отчет, что война есть война.Она не бывает без жертв с обоих сторон.

Вступая в войну с мужчиной, помните, вы находитесь на его территории.

Для мужчины естественно воевать, а вот вы будете истощать свои ресурсы, особенно ресурсы женские. Вы очень быстро превратитесь в резкую, язвительную, жесткую особу. Вы будете постоянно находится в напряжении и раздражении. Где приятная женская расслабленность, радость, легкость, беззаботность…??? Все эти состояния станут вам недоступны на долгое время.

Также в этой ситуации нередко бывает, что доходит до рукоприкладства, милиции и силовых разборок. Кроме этого портятся отношения с друзьями, знакомыми, родственниками, страдают дети. Даже если вы «выиграете» это войну, подумайте, оно вам надо? Готовы вы такой ценой доказать бывшему мужу, что «он не на ту напал»?

Естественно, если речь идет о реальных физических угрозах, нужно обезопасить себя и дать заявление в милицию. Однако, из моего опыта, если женщина не включается в вышеописанные сценарии до этого не доходит.

Что же делать в этой ситуации? Какой будет мудрый сценарий?

В этой ситуации, нужно вспомнить, что перед вами близкий вам человек. Чтобы не происходило сейчас, когда-то вы выбрали этого человека, вы любили его.

Между вами было не только плохое, но и много хорошего. Сколько лет вы шли по жизни рядом? Сколько дней, ночей, событий вашей жизни вы разделили с этим человеком?

Да, и по-честному, в том к чему сейчас пришли ваши отношения есть и ваша часть ответственности (не вины, а именно ответственности). Поэтому вам стоит приложить усилия, чтобы завершить эти отношения без травм и потерь.

Раз мужчина так ведет себя, значит он не справляется со своими эмоциями и состояниями. Вам придется быть сильнее, мудрее и взять на себя мирное разрешение этой ситуации.

А для этого нужно сделать то, что сделать будет очень непросто –наполнять его положительной энергией.

Если вы чувствуете, что он боится жить дальше без вас, без привычных условий - как можно чаще представляйте его уверенным, спокойным, легко справляющимся без вас (если вас это задевает, то вы еще не отпустили этого мужчину).

Если у него уязвленно самолюбие- транслируйте ему уважение. Составьте список его качеств, поступков достойных уважения (они всегда есть) и транслируйте ему ваше уважение, когда вспоминаете его или пересекаетесь с ним.

Так же очень рекомендую провести практику прощения.

Для этого сходите в церковь и закажите ему сорокоуст за здравие.

Далее 7 дней, вы повторяете по 70 раз (за один раз) "Я…ваше имя, от всей души прошу прощения у души (имя мужчины) за….то, что не смогла выстроить гармоничные отношения, быть терпимой, принимающей и вдохновляющей, за то, что сейчас причиняю боль, тем что решила расстаться и т.д.….сами почувствуйте за что действительно нужно попросить прощение. Если вам совсем ничего не приходит в голову просто скажите «за то, что причинила вольно или не вольно. аминь» 

Повторить 70 раз 7 дней подряд. 


Эта практика сжигает накопленную деструктивную энергию между вами, снимает напряжение и развязывает негативные связи.

Помните, прощение и освобождение нужно не ему, а вам, для счастливого и гармоничного будущего.

До новых встреч!

С теплом, ваша Тамара Синозерская (Валдаева)

P.S. Буду рада вашим письмам с вопросами и вашими историями.info@vritmeschastya.ru

 
В избранное