Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Леди Совершенство

  Все выпуски  

Леди Совершенство Хорошее настроение всегда



Леди Совершенство

Хорошее настроение всегда

хорошее настроение

Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь контролировать себя.

Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самых.

Попробуйте смотреть на мир с юмором.
Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, все равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдет!»

Не сидите дома, обижаясь на весь мир!
Можете не сомневаться: на улице, в компании друзей и знакомых настроение будет совсем другим.

Внесите в свою жизнь элементы новизны.
Время от времени изменяйте устойчивые привычки – например, заведите новое хобби или смените стиль одежды, подберите новый гардероб.

Научитесь расслабляться.
Когда выполняете какую-нибудь нудную работу, думайте о чем-нибудь приятном. Например, о предстоящей встрече с друзьями или любимым.

Остановитесь, оглянитесь…
Иногда люди оказываются в западне просто потому, что не находят времени задуматься, в нужном ли направлении они двигаются.
Следует вовремя наводить порядок в мыслях, целях, связях, так же, как вы регулярно делаете уборку в помещении.

Относитесь к жизни проще.
Старайтесь сосредоточиться на том, что вы делаете в данный момент. Часто именно это способствует успеху. Радуйтесь даже маленьким достижениям.

Двигайтесь!
Если вам хочется полежать в постели и похандрить, лучше не идти на поводу у этого желания, обычно оно затягивает в воронку уныния.
Двигайтесь – и ваши эмоции также станут более подвижными. Посмотрите фильм, сделайте уборку…
Это эффективный способ предотвратить депрессию в зародыше.

 

Подписывайтесь на наш канал в Telegram - там полезные посты выходят каждый день!

Присоединяйтесь к группе ВКонтакте

Читайте нас на Дзен

Заходите за полезной информацией на наш сайт

 

Будьте счастливы и здоровы, и стремитесь к лучшему!

Наши рассылки:

Рассылка 'Леди Совершенство'

Сток Советов
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом
 

 

Сайт рассылки https://fortunita.ru/

 

Еще статьи о саморазвитии


ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ на ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

КУЛИНАРНЫЕ СТРАНИЧКИ

ВСЕ об ЭФИРНЫХ МАСЛАХ И АРОМАТЕРАПИИ

ЦИТАТЫ, ЮМОР И КРАСИВЫЕ КАРТИНКИ


В избранное