Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Леди Совершенство

  Все выпуски  

Леди Совершенство Выпуск 303


Выпуск 303

 

Здравствуйте, мои дорогие совершенствующиеся!

Сегодня в выпуске:

5 шагов к выходу из хандры

хандраНа небе вечно тучи, а в душе – тоска. Даже самые близкие и любимые люди вызывают у тебя глухое раздражение…

Именно в таком состоянии чаще всего подают на развод, ссорятся «навеки» и бесповоротно расстаются. Хорошо, если отношения исчерпали себя. Тогда после разрыва ты почувствуешь себя свободной, и силы мгновенно восстановятся. Гораздо хуже, если, поддавшись настроению, ты срываешь раздражение на первом, кто подвернулся под руку, — на муже, маме, ребенке. Далее события развиваются примерно так: чувство вины не дает тебе покоя, и ты впадаешь в депрессию… Выбирайся из этого состояния!..

Читать дальше >>


Представление о теле и самооценка

самооценкаЧасто бывает трудно разобраться в той связи, которая существует между вашим мысленным представлением о собственном теле и вашей самооценкой.

Восприятие телаявляется составной частью более широкогопредставления человека о самом себе,а последнее создает фундамент самооценки. Восприятие тела — это мысленная картинка вашего тела — физической внешности, размеров и формы тела, — кроме того, это сопутствующая нагрузка в виде чувств и суждений...

Читать дальше >>


Как найти в себе талант

как найти в себе талантВ детстве родители нас убеждали, что с талантом нужно родиться, его нельзя приобрести. На самом деле ресурсы, данные человеку, безграничны.

Понятия «талант» и «гениальность» — не одно и то же. Гений рождается раз в столетие, мы знаем их имена наизусть. А талант, как ни странно, есть у каждого, и зачастую не один. К сожалению, нередко наши способности остаются невостребованными, мы просто не пытаемся их открыть. особенно в зрелом возрасте. А зря. Это может очень украсить нашу жизнь...

Читать дальше >>


Как бороться с хамством?

хамствоМы можем столкнуться с хамством везде: в Интернете, на работе, в общественном транспорте, в магазинах, кафе, на остановках и просто выгуливая любимую собаку. От этой напасти, способной испортить не только настроение, но и весь день, не застрахован никто. Но есть некий алгоритм поведения, который поможет выйти из унижающей ваше достоинство ситуации. Нет, вам не стоит становиться супергероиней фантастического блокбастера «Истребляя хамство» и очищать мир от хамов и невежд. Достаточно запомнить несколько правил поведения и реагирования на людей, которым не мешало бы преподать парочку уроков хорошего тона и воспитания...

Читать дальше >>


Как сделать свой дом счастливым

как сделать дом счастливым«В родном доме и стены помогают» — гласит народная мудрость. К сожалению, далеко не все женщины чувствуют себя в своем доме уютно. А ведь лад в семье и удача во многом зависят от женщины, ее отношения к дому. Поэтому прислушайтесь к некоторым советам, и вы заметите, как наладятся в семье отношения, а в дом придет спокойствие и удача.

Поэтому не откладывайте уборку на завтра. «У меня все чисто!» — возможно, воскликните вы. К сожалению, к мусору относится не только пыль, но и все лишние вещи, которых в любой квартире за несколько лет набирается немало...

Читать дальше >>


Уход за собой в холодное время года

уход за собой зимойВ холодное время года главный лозунг ухода за кожей звучит просто – «Увлажнение!». Понятное дело, что не стоит забывать и об очищении, но увлажнение превыше всего.

Зимние проблемы

Зимой часто нарушается баланс кожи нашего тела. при этом, если летом кожа чаще просто сухая, то зимой кожа то сухая, то жирная, а то одновременно и такая и такая.Нарушение баланса сказывается не только на самой коже, но и на волосах и ногтях...

Читать дальше >>


Успеть за 31 день

Ваш личный план по подготовке к встрече Нового года

Подготовка к праздникуЕсли 31 декабря вы хотите чувствовать себя уверенно, а выглядеть ослепительно, начинайте готовиться к празднику как можно раньше. Вместе с компетентными экспертами в области красоты и здоровья мы составили подробный план, который поможет вам добиться результата!

1. Начнем с фигуры.Сбросить лишние килограммы поможет инфракрасная сауна. Высокие температуры «отжимают» из организма лишнюю жидкость, усиливают лимфодренаж и обменные процессы. Результат виден после четвертого посещения (1 раз в неделю).

2. Глубокую, основательнуючистку лицалучше делать в салоне красоты, причем именно за месяц до дня «Х». И тогда за неделю до праздника вы сможете сделать повторную, легкую чистку уже в домашних условиях. Кожа будет чистой, без раздражений...

Читать дальше >>

Статьи по саморазвитию
Мир Вкусностей
СКАЧАТЬ книги
Рассылка 'Леди Совершенство'

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Написать мне

Сайт рассылки http://fortunita.info/


Рассылки проекта "Леди Совершенство":

Рассылки Subscribe.Ru
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом

В избранное