Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Леди Совершенство

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.000 RSS
←   Июль 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://fortunita.ru
Открыта: 24-01-2006
Адрес автора: home.woman.ladysover-owner@subscribe.ru

Автор
Татьяна

Статистика

2.000 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Леди Совершенство Выпуск 197


ГОРОСКОПЫ

 

Выпуск 197

 

Здравствуйте, мои дорогие!

 

В нашем интернет-магазине открылся новый «отдел» - «Эксклюзивные свадебные аксессуары». Все работы выполнены вручную дизайн-студией «Олли». Кроме представленных в магазине авторских работ, студия принимает заказы с учетом пожеланий новобрачных. Красивая свадьба – в изысканном вкусе! Доставка по Краснодару БЕСПЛАТНО!

 

Сегодня в выпуске:

 

Лунная магия

Как организовать свою жизнь. Обустраиваем гараж

Рассылки проекта «Леди Совершенство» на этой неделе

 

 

ЛУННАЯ МАГИЯ

луна

Луна… Ее красота и загадочность неуловимо притягивают каждого человека. С давних пор многие события в своей жизни люди планировали, ориентируясь на фазы луны. Известно, что она может влиять на наше самочувствие и настроение, а значит, и на события в нашей жизни. Попробуйте почувствовать ее энергию, постройте свою жизнь в гармонии с ней. И с удивлением увидите, что ваша жизнь начинает меняться.

 

НОВОЛУНИЕ: загадать мечту

Первые лунные сутки волшебные. Это то время, когда можно планировать свою судьбу на ближайший месяц. Однако зачастую мы пропускаем это время в суете разных дел. А ведь достаточно посвятить своей мечте 15 минут. Вы можете это сделать, выйдя непосредственно на улицу и наблюдая за луной на звездном небе. Или сконцентрироваться на своих ощущениях, наблюдая за пламенем свечи. Главное, чтобы вы могли спокойно о ней подумать. Важно представить четкую картинку того, что вы хотите получить в итоге. Хорошо записать свои планы или создать коллаж мечты. После того как первые лунные сутки подойдут к концу, подумайте о чем-то другом, не связанном с вашей мечтой. Это способствует осуществлению желания, поскольку так вы будто отпускаете свои планы на будущее от себя, и они «вырываются», «идут» на свободу, резонируя с миром и меняя судьбу всех, кто живет, чтобы все произошло так, как задумано желаемой мыслью.

 

РАСТУЩАЯ ЛУНА: не пропустить знак

Приблизительно через шесть дней попытайтесь проанализировать, прочувствовать, что изменилось в окружающем вас мире. Какие события происходят вокруг. В это время Вселенная дарит нам подсказки, связанные с осуществлением важной мечты. Например, вы ищете работу, и неожиданно ваш взгляд падает на новую газету рекламных объявлений. Купите ее! Возможно, именно там вы найдете наилучшее предложение. Или, вероятно, мечтаете встретить любимого человека. Прислушайтесь к разговорам коллег, знакомых, друзей. Кто знает, насколько близко ваш любимый.

 

ПОЛНОЛУНИЕ: привлечь лунную энергию

В это время луна влияет на нас особенно сильно. Иногда человек подсознательно чувствует, как меняется обстановка вокруг. Сейчас нужно набраться у луны сил для будущих дел. Этот ритуал помогает настроиться на кипучую лунную энергию. Во время полнолуния наберите небольшую прозрачную емкость с водой и оставьте ее на ночь в таком месте, чтобы на нее попадали лунные лучи (например, на лоджии). Утром перелейте ее в теплую ванну и полежите в ней 10-15 минут. В воду можно добавить любые эфирные масла. Вы почувствуете бодрость и силы, чтобы осуществить задуманное. С этого времени начинайте активно действовать. Делайте какие-либо, пусть и мелкие, на первый взгляд, шаги для осуществления своих желаний. Вы непременно почувствуете поддержку Вселенной. Главное – «не стоять на месте». В противном случае вместо прилива сил будете испытывать раздражение от того, что энергия направляется не на то, что необходимо сделать.

 

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА: избавиться от лишнего

Если в жизни по-прежнему остаются проблемы, то они могут помешать осуществлению мечты. Поэтому время убывающей луны наилучшее, чтобы избавиться от них. Потеря веса, решение проблем со здоровьем, избавление от долгов, постепенное прекращение причиняющих вам боль отношений, избавление от вредных привычек, ликвидация чего-то неприятного в вашей жизни – займитесь этими вопросами сейчас. Лунная магия не означает, что вы должны прибегнуть к каким-то ритуалам. На самом деле в этот момент любое ваше действие получит мощный импульс. И решить проблему сможете быстрее. Например, если мешают лишние килограммы, начните заниматься в спортзале. Мучают отношения? Поставьте в них точку. Это время, когда иногда само собой уходит что-то важное из вашей жизни. Не противьтесь таким переменам, они своевременны. Если так происходит, значит, это могло помешать мечте.

 

P.S. Не все желания могут осуществиться быстро. «Наблюдать» за луной, вероятнее всего, придется несколько месяцев. Но в любом случае следование лунным ритмам делает жизнь более гармоничной и счастливой.

Источник: ежемесячное издание для женщин «Будуар», астролог Людмила Васильева

 

 

 

КАК ОРГАНИЗОВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

Обустраиваем гараж

обустраиваем гаражКогда дело доходит до обустройства своей территории, мы часто игнорируем ее зоны – просто потому, что не считаем их жилыми. Эти зоны – гараж, подвал, двор и чердак. Мы будем говорить об обустройстве гаража, но эти идеи можно с таким же успехом применить и к другим упомянутым зонам, ведь рациональное использование всей доступной вам территории – неотъемлемая часть любого организационного плана.

 

Гараж создан не только для машин

Первое и самое главное: гараж – это дом для вашей машины. Если он захламлен настолько, что машина в нем «жить» не может, - значит, пришло время вплотную заняться этим вопросом и разгрести завалы. Чистый, аккуратный гараж поднимает «настроение» не только вашей машине, но и вам. Подумайте: последнее, что видит большинство из нас, уходя утром на работу и первое, возвращаясь оттуда, - это гараж, ведь мы проходим мимо него несколько раз за день.

Гараж очень удобно использовать как «дальний космос», а также для проведения различных мероприятий. Гараж – уникальное место, где навести порядок едва ли не проще, чем в самом доме, где дети могут играть, а вы – работать.

Очень важно учитывать климат. Если там, где вы живете, климат влажный, вам придется уделить больше внимания емкостям, в которых вы собираетесь хранить вещи в гараже, и материалу, из которого они изготовлены. В этом случае не следует складывать ничего в картонные коробки, так как они могут отсыреть. В более сухом климате гараж можно использовать как еще одну комнату, но в этом есть как свои плюсы, так и минусы. Он легко может превратиться в склад для всех тех вещей, которые вы по какой-то причине не стали выбрасывать.

Расчищаем гараж

Вы уже знаете, как следует наводить порядок. Как вы работали с домом, точно так же работайте и с гаражом: избавьтесь от вещей сломанных, неиспользуемых или используемых так редко, что, если они вдруг вам понадобятся, вы сможете легко одолжить их у соседа. Воспользуйтесь способом классификации по коробкам или просто раскладывайте вещи по кучкам, ориентируясь на следующие категории: «Выбросить», «Переработать», «Под вопросом», «Передать», «Починить».

У вас должно быть достаточно времени, чтобы разобрать весь гараж за один раз (лучше, если ваши домочадцы согласятся вам в этом помочь). Если вы сможете потратить на это целый уик-энд – замечательно. Один день, чтобы разобрать и рассортировать вещи, второй – чтобы подобрать подходящие для хранения емкости и разложить вещи по ним. Но если ваш график никак не позволяет проделать всю работу за один раз, не разбрасывайтесь, а разбейте территорию гаража на участки и работайте с ними последовательно.

Сортировка

Сортируя предметы, хранящиеся в вашем гараже, постоянно спрашивайте себя, как давно вы использовали ту или иную расчищаем гаражвещь и смогли бы обойтись без нее. Обращайте внимание на редко используемые инструменты, которые целесообразнее было бы одалживать или брать напрокат. Если у вас есть сосед или друг, которому эта вещь приносила бы большую пользу нежели вам, отдайте ему ее с условием, что вы сможете брать ее в тех редких случаях, когда она вам понадобится.

Закончив сортировку, выбросите все, что оказалось лишним или ненужным, или отдайте на вторичную переработку. И наконец раздайте то, что хотите раздать: в благотворительное общество, членам семьи или своим знакомым.

Что у вас осталось? Вещи, которые вы решили сохранить, которые нужно починить, или те, с которыми вы еще не определились, что делать. Последних должно быть минимальное количество. «Определиться» - всего лишь повод оттянуть срок принятия окончательного решения. Рано или поздно вам все равно придется делать выбор – так почему же не сейчас? Но если уж вам попалось что-то, что по-настоящему ставит в тупик, кладите в коробку «Под вопросом», вернетесь к этому позже.

То, что осталось, нужно рассортировать еще раз. Группируя подобные вещи, вы наверняка обнаружите дубликаты, от которых можно спокойно избавиться. Оставляйте себе только лучшее. При повторной сортировке можете использовать любые доступные емкости: банки, корзины, коробки и пакеты из супермаркета.

Дети, даже самые маленькие, тоже могут внести посильную лепту. Семилетнему ребенку можно дать коробку с деталями и гвоздями и предложить рассортировать их по форме и размеру. Заодно объясните ему, чем отличается гвоздь от шурупа, а гайка от втулки. В будущем пригодится!

Вот основные категории того, что вы можете найти в своем гараже в процессе уборки и что в дальнейшем лучше хранить именно в нем:

  • Праздничные украшения
  • Спортинвентарь
  • Шланг, губка, ведро – все, что требуется для помывки машины
  • Скобяные товары
  • Садовый инструмент
  • Походное снаряжение
  • Электроприборы
  • Зимняя одежда
  • Документы длительного хранения

Сравните этот список с тем, что на данный момент находится в вашем гараже. Добавьте в него все то, что требуется именно вам как человеку, ведущему тот или иной образ жизни.

По книге Дж. Локвуд «Как организовать свою жизнь»

 

 

РАССЫЛКИ проекта ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО на ЭТОЙ неделе:

 

«Совершенство. Уход за лицом и телом». Выпуск 291

КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА для РАЗЛИЧНЫХ типов кожи в ЛЕТНИЙ ПЕРИОД

летоЛетом о коже лица и тела необходимо заботиться особенно тщательно, чтобы замедлить процесс ее увядания. Поможет регулярный уход с применением различных косметических средств, которые обеспечивают очистку, питание, увлажнение и защиту кожи от неблагоприятных внешних воздействий. Выбор косметических препаратов по уходу за кожей зависит от ее типа.

Прекрасным косметическим средством летом является морковь. Если протереть морковным соком лицо и шею, а затем смазать их косметическим молочком или увлажняющей эмульсией, такая процедура подействует на кожу не хуже, чем самое дорогое масло для загара. Морковь не зря называют королевой красоты. Летом рекомендуется ежедневно протирать морковным соком лицо, от него кожа приобретает светло-коричневый оттенок, пигментные пятна и веснушки становятся менее заметными...

Читать дальше >>

 

«Совершенство. Быть стройной». Выпуск 358

ВОДА ДЛЯ ПОЛЬЗЫ ТЕЛА

морской пляж

«Выполнять упражнения в воде кажется не очень трудным делом, хотя на самом деле такая нагрузка сжигает очень много калорий, - объясняет финтес-тренер Грег Моу, разработавший эту программу. – Если просто энергично балансировать руками, оставаясь на плаву, можно избавиться до 11 килокалорий в минуту – то же самое количество расходуется при легком беге. К тому же сопротивление воды позволяет более глубоко прорабатывать мышцы».

ПЛАН

Старайтесь выполнить как можно больше повторений упражнений в течение 30 секунд, затем отдохните и сделайте еще один подход. Со временем увеличивайте время выполнения одного подхода до 45 и 60 секунд.

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

Надувной пляжный мяч (чем больше мяч, тем выше нагрузка)...

Читать дальше >>

 

«Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика». Выпуск 213

 

Аромапомощь при целлюлите

Массажные смеси, снимающие мышечное напряжение

АРОМАПОМОЩЬ при ЦЕЛЛЮЛИТЕ

целлюлитТело использует бока и берда в качестве свалки для шлаков и токсинов, формируя там красно-желтую кожу, известную как целлюлит. Эта кожа покрыта ямочками и шероховатостями, обычно она холодна на ощупь и вызывает болезненные ощущения при нажатии. Как правило, у женщин целлюлит формируется во времена гормональных изменений, и поэтому они более подвержены целлюлиту во время беременности.

Целлюлит может с равной вероятностью появиться как у худых, так и у полных. Он возникает, когда функции тела по удалению действуют не в полной мере. Наряду с гормональными переменами (что объясняет появление целлюлита во время полового созревания, беременности и менопаузы) существуют и другие факторы, способствующие появлению целлюлита, - это запоры, недостаточность упражнений, усталость и наполнение тела токсическими веществами, такими как алкоголь в избыточных количествах, табак, чай, кофе, животные жиры, молочные продукты и т.д., в течение длительного периода времени. Целлюлит также связан с плохим кровообращением и слабой лимфатической системой...

Читать дальше >>

Наш ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ежедневно пополняется новыми товарами!

Вся продукция сертифицирована!

А еще в нашем интернет-магазине НОВАЯ косметика:

  • на основе минералов Мертвого моря, экстрактов растения и биоорганоминерального комплекса – от Компании Dr.Nona;
  • на основе целебных трав, вытяжки из кожи и жира змеи, плаценты млекопитающих, акульего хряща, разработанная и созданная по принципу сочетания древней китайской медицины, косметологии и современной высокотехнологичной переработки – от Компании MeiTan;
  • на основе биологически активных соединений кремний, экстрактов целебных трав, ягод, корней, растений байкальского региона, натуральных растительных и эфирных масел, целебной глины, даров моря и достижений современной науки – от Компании «Си-Ультра».

Всю продукцию данных производителей вы может приобретать со ЗНАЧИТЕЛЬНОЙ СКИДКОЙ (до 33%!) от цен каталога.

Подробности ЗДЕСЬ

Предыдущие выпуски рассылки можно почитать ЗДЕСЬ

Верьте в себя, стремитесь к большему и будьте счастливы!

 

Психологические тесты

Загрузка...
В помощь красоте и здоровью
Статьи по саморазвитию
Искусство быть красивой
Искусство быть здоровой
Молодым мамам
СКАЧАТЬ книги

Сверхэффективная дыхательная гимнастика китайских
долгожителей для восстановления энергии, укрепления тела и закалки духа.

Кто Еще Хочет Узнать Секреты
Сверхэффективной Дыхательной Гимнастики Китайских Долгожителей Для Восстановления Энергии, Укрепления Тела И Закалки Духа?

 

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Написать мне

Сайт рассылки http://fortunita.info/

Рассылки проекта "Леди Совершенство":

Рассылки Subscribe.Ru
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом
В избранное