Леди Совершенство Выпуск 176 (home.woman.ladysover) : Рассылка : Subscribe.Ru

Согласитесь, сегодня мы все как-то слишком «раскрепостились», утратили комплексы и стали терпимее относиться к несоблюдению даже элементарных правил этикета. Правда, некоторые из них устарели, некоторые претерпели изменения. Но остались незыблемые правила, которые будут действовать во все времена: «Никакие ваши действия никоим образом не должны ущемлять интересы окружающих вас людей».

разговор А теперь представьте себе салон общественного транспорта, где практически каждый пассажир имеет мобильный телефон, который может зазвонить в любую минуту. И это естественно, на то он и телефон, чтобы звонить и соединять с людьми. Но то, как люди пользуются телефоном в общественном месте, и является тестом на бескультурье.

Каждому из нас приходилось наблюдать картину, когда пассажир, устроившись на сиденье, тут же достает телефон, начинает обзванивать своих знакомых и, не стесняясь окружающих, обсуждать подробности частной жизни. Для некоторых такой «нетелефонный! Разговор – способ скоротать время в пути (и в пробках), и их совершенно не волнует, каково окружающим слушать эти, как правило, пустые и никому не интересные разговоры.

Особенно любят поболтать по телефону в общественном транспорте молодые люди. Они даже не стесняются употреблять при этом нецензурные слова, что является уже серьезным правонарушением.

Наверняка каждый из нас, находясь в окружении пассажиров, которые говорят по телефону, чувствовал, что чуть ли не сходит с ума от этой какофонии.
В общем, картина складывается неприглядная. Причем, и на работе, и дома эти люди, скорее всего, разговаривая по телефону, стараются уединиться, но почему-то в общественном транспорте их воспитание куда-то улетучивается. Может быть, потому, что вокруг чужие, незнакомые люди и их можно не брать в расчет, без стеснения сплетничая и злословя о своих знакомых?

Экстренный звонок

«Что ж теперь, вообще не отвечать на звонки, если находишься в общественном транспорте? А если мне кто-то хочет сообщить что-то экстренное?» - спросите вы. Да, находясь в общественном месте, звонить нежелательно. А никакого более общественного места, чем городской транспорт, особенно в час пик, просто невозможно себе представить, разве что концертный или кинозал. Но там никому не приходит в голову разговаривать по телефону. Исключением может быть экстренный звонок. Например, допустимо позвонить и сказать ожидающим вас людям, что вы задерживаетесь из-за того, что попали в пробку. Но этим и ограничиться, а не описывать, как много транспорта на улице или сколько аварий вам встретилось по пути. Позвонили, сообщили, что задерживаетесь, извинились и отключили телефон.

Вам звонят

А что делать, если во время поездки раздается звонок вашего мобильного телефона? Человек, который звонит вам, не может знать, где вы в данный момент находитесь, поэтому совсем не ответить на звонок будет невежливо, но и начинать пространную беседу недопустимо. Вежливым и правильным по этикету можно считать ответ, что вы в данный момент в пути и разговаривать не можете, поэтому перезвоните позже. Так вы не обидите звонящего, а ваше поведение будет свидетельствовать о вашей воспитанности и вежливости по отношению к окружающим. Если вдруг у звонящего к вам очень срочный, не терпящий отлагательства вопрос, постарайтесь ответить на него как можно более точно и кратко, не вдаваясь в подробные объяснения.

Шепотом или вполголоса

Если вам все-таки приходится разговаривать по телефону в общественном транспорте, вовсе не обязательно кричать на весь салон. Если в вашем телефоне хороший микрофон, вас услышат, даже если говорить шепотом. Телефоном, в который надо кричать или по сто раз переспрашивать, пользоваться в общественном месте – нельзя!

«А ну, возьми трубку!»

Выбор ринг-тона или звонка на мобильном – дело вкуса каждого владельца аппарата. Но подумайте, не будет ли вам неловко перед окружающими за вызывающий вас звонок. Многие намеренно устанавливают смешные ринг-тоны, а то и песни с нецензурным текстом, не задумываясь о том, как они будут звучать в общественном месте. Даже самые громкие мелодии мы уже научились воспринимать спокойно. Сложнее со словесными ринг-тонами. Когда в транспорте за вашей спиной вдруг незнакомый голос громко объявляет: «А ну, возьми трубку!» Кому говорю! Тебе звонят», остается только подпрыгнуть от неожиданности. Воспитанный человек поставит какой-нибудь нейтральный звонок, чтобы он не пугал и не смущал окружающих.

Как видите, правила мобильного этикета не так уж сложны. Они не ущемляют ваших прав и не нарушают прав окружающих вас людей. Но если им следовать, на вас никогда не будут оглядываться с осуждением.

Источник журнал «Веста»

СЕЗОННАЯ ДЕПРЕССИЯ

осенняя депрессия Как правило, депрессия начинается во второй половине осени, когда человек не получает достаточно света, в природе преобладает серый монотонный цвет. Плохое настроение, вы подавлены, беспричинно печалитесь, в голову лезут всякие тоскливые воспоминания, вы о чем-то все время переживаете, тревожитесь.

Вам ничего не хочется делать, безразличны проблемы на работе и дома, вы пускаете дела на самотек, откладываете неотложны дела «на завтра», «на потом». Вас не радуют любимые занятия – чтение превращается в занудное мероприятие, общение по телефону, телевизор бесят, секс не привлекает.

депрессия Вы быстро утомляетесь, хотя делаете меньше, чем раньше. Вы плохо спите или, наоборот, спите в два раза больше, но сил это не прибавляет. Вы не можете проглотить ни кусочка либо, наоборот, норовите съесть все, что плохо лежит.

Нет лучшего способа снять стресс, чем расслабляющее погружение в ванну с эфирными маслами или морской солью. Регулярное применение таких ванн (2-3 раза в неделю) действует как мягкий стимулятор. После принятия ванны нанесите увлажняющий крем для тела и отдохните хотя бы 30 минут, подложив под ноги валик или подушку.

Знаменитая красавица древности, египетская царица Клеопатра, оставила в наследство потомкам много прекрасных косметических рецептов – секретов женского очарования и красоты. Воспользуйтесь ими и вы для поднятия настроения: чашку меда, подогретого на водяной бане, растворите в литре теплого молока, добавьте пару столовых ложек миндального или оливкового масла, несколько капель вашего любимого эфирного масла, хорошо перемешайте и влейте эту смесь в ванну с водой.

После такой поистине царской процедуры у вас не только поднимется настроение, но и кожа станет гладкой и нежной как шелк

Всем известно, что ничто так не приводит в чувство, как работа и ответственность. Старайтесь не допускать пустот в рабочем графике, чтобы не оставалось времени для самокопания. Распределите дела по степени важности и делайте одно за другим.

Если нет домашнего животного – заведите. Забота о маленьком питомце изгонит из вашей головы все надуманные проблемы.

Хорошо бы влюбиться, тогда об унылой поре в природе у вас останутся самые чудесные воспоминания.

Превратите отход ко сну в ритуал: если не принимаете ванну, постойте под душем, не спеша намажьтесь кремом, выпейте чашку теплого молока с медом или сделайте себе глинтвейн, почитайте что-нибудь про любовь.

РАССЫЛКИ проекта «ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО» на ЭТОЙ неделе:

«Совершенство. Уход за лицом и телом». Выпуск 269

О ЧЕМ «ГОВОРЯТ» МОРЩИНЫ на ЛИЦЕ

Морщины и мешки на лице – не только признак возраста, но и показатель здоровья. Китайские целители много внимания уделали морщинам, старались понять, почему они возникают, поскольку считали, что каждая часть лица связана с определенными внутренними органами.

Собственно, появление морщин связано с обезвоживанием клеток органов.

Морщины сильно выражены под бровями – ваше сердце в опасности...

«Совершенство. Быть стройной». Выпуск 337

Лечение жиром

Дыхательная гимнастика цзянь-фэй

ЛЕЧЕНИЕ … ЖИРОМ

дары природы У народной медицины есть огромное преимущество перед лекарственными средствами, производимыми фармацевтической промышленностью, - проверенные столетиями целебные свойства. При единственном условии – соблюдение всех тонкостей добычи и применения природных лекарств. Люди передавали эти знания изустно и письменно из поколения в поколение.

Одним из наиболее ценных лечебных продуктов природного происхождения является нативный жир зимоспящих животных, которым во многих странах издавна лечили ожоги и обморожения, наружные раны, воспаления суставов, простуду и множество других болезней.

«Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика». Выпуск 193

РЕЛАКСАЦИЯ МОРСКОЙ АРОМАТЕРАПИЕЙ

Вы не живете рядом с морем и не имеете возможности регулярно к нему выезжать? Не спешите огорчаться: купите экстракты и порошки из водорослей и… считайте, что вам здорово повезло. Ваша жизнь резко изменится в лучшею сторону! Почему? Дело в том, что, имея под рукой такие полезные вещи, вы получаете блестящую возможность проводить в домашних условиях сеансы… да что там сеансы! – целые курсы лечения морской ароматерапией!

Помимо ароматерапии, основанной на лечении эфирными маслами растений, существует целое направление в этой науке, называющееся морской ароматерапией.

Отличительная особенность этого направления состоит в том, что, используя ее методы и приемы, мы излечиваемся с помощью продуктов моря. О пользе морских продуктов говорят постоянно. Лечебные морские грязи, обертывания водорослями, ванны с морской солью – их польза неоспорима. Но современные исследования показывают, что не только прикосновения морских водорослей, аппликации из морской грязи и морские ванны целительны. Оказывается, даже вдыхание запахов моря благотворно для самочувствия...

Все, что нужно для СОВЕРШЕНСТВА, - в одном магазине!!!

В нашем интернет-магазине товаров для КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ вы найдете много эффективных средств от целлюлита, для ухода за лицом, волосами, руками и ногтями, ногами и телом, а также плацентарно-коллагеновые, растительные и прочие маски для лица.

А тем, кто ищет свою вторую половинку и мечтает выйти замуж, рекомендую ознакомиться с книгой Юлии Щедровой «Замуж за 2 месяца».

Уверена, что вы найдете в ней много полезных и практичных советов.

Предыдущие выпуски рассылки можно почитать ЗДЕСЬ

Верьте в себя, стремитесь к большему и будьте счастливы!

Архив рассылки

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Написать мне

Сайт рассылки http://fortunita.info/

Мои рассылки:

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}