Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женские секреты со всего света

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женские секреты красоты и здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ольга Деккер

Статистика

9.645 подписчиков
-44 за неделю
←   Все выпуски   →

Женские секреты со всего света: лето, солнце и наша кожа


Здравствуйте, моя прекрасная читательница!

С Вами Марина Мазуренко, и я рада приветствовать Вас в очередном выпуске рассылки «Женские секреты со всего света».

В прошлом выпуске мы говорили с Вами о строении кожи, о том, как устроен и функционирует ее самый верхний слой – эпидермис. Продолжение этого разговора – о строении и значении более глубоких слоев кожи – Вы можете найти здесь, буду рада Вашим комментариям.

Сегодня, в разгар лета, давайте поговорим о том, какое влияние оказывает на нашу кожу солнце и что мы можем с этим сделать.

Не знаю, как Вас, а меня всегда радуют солнечные ясные деньки. Однако, как выяснилось, этого же нельзя сказать о коже: солнечные лучи являются одним из факторов, негативно влияющих на ее состояние.

кожаСовременная статистика свидетельствует, что:

∙ Солнечные лучи виноваты в 80% повреждений кожи

∙ Повреждение ультрафиолетовыми лучами в результате пребывания на открытом солнце приводит к загрубению поверхности кожи, уменьшению количества коллагена и разрушению эластина

∙ Каждый солнечный ожог старит кожу на полгода

∙ Получение шести или более солнечных ожогов за жизнь существенно увеличивает риск развития рака кожи

Составляющей частью солнечного света являются невидимые для человека ультрафиолетовые лучи (УФ-лучи).

Именно они, проникая сквозь верхние слои кожи, становятся причиной разрушения коллагена и эластина. Когда эти волокна теряют свою упругость, кожа тоже теряет свою способность «пружинить», возвращаясь к первоначальной форме. Сначала появляются мелкие морщинки, а потом – глубокие складки.

SPFЭто действительно так. Если бы мы, как подземные жители из сказки Волкова, проживали свою жизнь без солнечного света, такие распространенные проблемы как мелкие морщины, темные пятна и рак кожи встречались бы гораздо реже.

К сожалению, мы не можем повлиять ни на Солнце, ни на уменьшение озонового слоя, который еще недавно выполнял функцию естественного фильтра для УФ-лучей.

НО мы можем влиять на то, останется ли наша кожа незащищенной на открытом солнце.

Наш союзник в этом – специальные солнцезащитные фильтры, которые содержатся в косметических средствах: кремах для лица, для тела, а также тональных кремах и пудрах.

Загораем правильно:

Определите свой фототип и подберите подходящий уровень защиты (SPF):

1 фототип – светлые/рыжие волосы, светлые глаза, светлая, быстро обгорающая кожа. Для такого фототипа нужен SPF 35 и выше, позже можно перейти на SPF 20-30.

2 фототип – русые/светло-каштановые волосы, светлые глаза, светлая кожа, которая также быстро обгорает: SPF 25-35 на первых порах, потом SPF 15-20.

3 фототип – темно-русые/каштановые волосы, темные глаза, светлая, хорошо загорающая и иногда обгорающая кожа медового оттенка: применяйте SPF 20-25, потом SPF 4-15.

4 фототип –темные волосы и глаза, смуглая, почти не обгорающая: SPF 10-15, позже SPF 2-6.

Наносите защитную косметику за 25-30 минут до выхода, именно столько времени требуется чтобы фильтры заработали.

После купания обязательно сразу же промокнитесь полотенцем, т.к. водяные капли, оставшиеся на теле, в несколько раз увеличивают риск ожога.

И обязательно каждые 2-3 часа наносите солцезащитное средство заново: мы потеем, вытираемся полотенцем, и наш защитный «экран» постепенно ослабевает.

Если же Вы все же обгорели, срочно принимайте меры:

∙ Не мажьте воспаленные участки жирными средствами – сметаной и пр. Нанесите охлаждающий гель или мягкую эмульсию после загара с противовоспалительными и успокаивающими кожу добавками (экстракт алоэ, мяты, ромашки, календулы, d-пантенолом, аллантоином).

∙ Не загорайте, пока краснота не спадет.

∙ При сильном ожоге воспользуйтесь лечебными мазями или спреями, например, пантенолом.

Соблюдайте эти несложные правила, и Ваша кожа будет радовать Вас своим цветущим видом.

Будьте всегда Неотразимы!

Обсудить данную тему можно на блоге. Кстати, там же можно увидеть и относящиеся к тексту схемы и картинки, если по каким-то причинам они не отразились в выпуске рассылки. Жду Вашего комментария!

С уважением,
Марина Мазуренко

Проект www.beauty.familny.ru – персональный салон красоты у тебя дома

В избранное