Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женские вопросы и интересное о женщинах

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Хороший Фэн Шуй" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Lady Chance

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Сегодня продолжаю тему о счастье, но в начале хочу написать несколько слов о нашем восприятии реальности. Поговорку о том, что хорошо там, где нас нет, знают все и, тем не менее, очень часто я читаю в Интернете статьи, где авторы пишут о жизненных ситуациях на своей Родине и с горечью констатируют, что где-то (в Европе, в Америке или в другом месте), люди более культурные, законы более справедливые, города более чистые, женихи более привлекательные и прочее в этом духе. Дорогие женщины! Везде есть свои плюсы и минусы. Жизнь, увиденная по телевизору или из окна экскурсионного автобуса, - это как рекламный проспект, это, в какой-то степени, правда, если человек просто хочет отдохнуть, и всё остальное для него не имеет значения. В любой стране, без исключения, есть люди богатые и бедные, счастливые и несчастные. И это не зависит от того где мы живём, а только от нас самих и от обстоятельств нашей жизни.


Женские вопросы и интересное о женщинах

Красивые женщины

Доброго Вам дня, дорогая!


    Сегодня продолжаю тему о счастье, но в начале хочу написать несколько слов о нашем восприятии реальности. Поговорку о том, что хорошо там, где нас нет, знают все и, тем не менее, очень часто я читаю в Интернете статьи, где авторы пишут о жизненных ситуациях на своей Родине и с горечью констатируют, что где-то (в Европе, в Америке или в другом месте), люди более культурные, законы более справедливые, города более чистые, женихи более привлекательные и прочее в этом духе. Дорогие женщины! Везде есть свои плюсы и минусы. Жизнь, увиденная по телевизору или из окна экскурсионного автобуса, - это как рекламный проспект, это, в какой-то степени, правда, если человек просто хочет отдохнуть,  и всё остальное для него не имеет значения. В любой стране, без исключения, есть люди богатые и бедные, счастливые и несчастные. И это не зависит от того где мы живём, а только от нас самих и от обстоятельств нашей жизни.

    Маленький пример для тех, кто по каким-то причинам не доволен своей работой. Несколько дней назад я беседовала с девушкой, окончившей университет здесь, в Бельгии. Работу по специальности она найти пока не может, тут колоссальная безработица. Решила она временно поработать в кафе, где продают пиццу, чтобы хоть что-то заработать. А ей выставили условия, что приходить на работу она должна к 11 утра и, если будет много клиентов, то она будет работать до 2-х часов дня и ей заплатят,  а если клиентов мало, то ей надо просто подождать несколько часов и отправиться домой, ей за это ничего платить не будут. А потом надо прийти к 5-ти часам вечера и с тем же условием: ей будут платить только за время, когда много клиентов и она сможет работать, а остальное время надо просто ждать. Девушка проработала там очень мало, потому что день разбит, она постоянно занята, а заработка почти никакого.Какой смысл в такой работе?

    Вот подумайте, какая должна быть экономическая обстановка, чтобы работодатели позволяли себе так относиться к нанимаемому персоналу? Работники, которые имеют хоть какой-то контракт с работодателем, пусть он даже очень короткий и на частичную занятость (а здесь почти все контракты именно такие), держатся изо всех сил за свою работу, потому что найти другую очень и очень сложно. А открывать свою деятельность - это огромный риск, так как, если человек работает честно, то налоги съедают всю прибыль и, очень часто, предприниматель остаётся ещё должен государству. То есть, вложил деньги, поработал и превратился в банкрота... Это так, информация для размышления...

    А сейчас возвращаюсь к теме счастья. Все упражнения, которые выполняла группа, о которой я написала в прошлом выпуске, дали возможность участникам увидеть и почувствовать то, на что они до этого не обращали внимания. И это послужило толчком для того, чтобы изменить их образ мыслей и поведение. Я обращаю Ваше внимание на это, потому что это и есть ключ к тому, чтобы сделать Вашу жизнь ещё счастливее. Параллельно с упражнениями, коучи также приходили в гости ко всем участниками эксперимента и давали персональные рекомендации. Нет смысла писать подробно обо всех советах, я напишу основное. Это может показаться очевидным, но это та база, на которой строится образ жизни.

    Все хорошо знают, что для нормального самочувствия надо соблюдать правила здорового образа жизни. Но у каждого из нас есть какие-то убеждения,  привычки, наши слабости и  предпочтения. Понятно, что от того, что нам хочется жить лучше, мы не станем легко отказываться от того, к чему привыкли, и не станем коренным образом менять наш образ жизни. А, между тем, есть очень важные моменты, которые невозможно обойти стороной. Приведу пример одного из участников. Сандро, который целыми днями слоняется по дому без дела или отдыхает , он часто курит, пьёт много кофе, в течение дня постоянно перекусывает:  чипсы, конфеты, печенье и всё, что попадётся под руку. Когда коуч предложил Сандро выполнить простые физические упражнения, тот почувствовал себя скверно. Ему были даны рекомендации питаться иначе, сократить потребление кофе и т.п. Да, проще дать совет, чем изменить манеру питания или образ жизни. Для этого нужно желание, сила воли и цель. Моя сотрудница часто говорит, что она уже назначила день, когда она начинает диету, - это завтра...  То есть, это означает, что никогда...

    Для того, чтобы действительно сделать шаг к изменениям, надо выбрать что-то одно и помнить о принципе постепенности. Это индивидуально, и желательно выбрать то, что актуально именно для Вас. Не обязательно сразу же записываться в спортивную секцию или отказываться от продуктов, которые Вы любите, но они не способствуют Вашей стройности. Это может быть, например, решение избавиться от вещей, которые Вы давно не носите, и навести порядок в шкафу. Или сделать дома перестановку. Главное, чтобы это изменение соответствовало улучшению гигиены жизни.  Если Вам трудно самой принять решение, с чего есть смысл начать изменения, то можно обратиться к помощи человека, которому Вы доверяете. У каждого человека есть его идеи, которые Вам могут не прийти в голову, а это может быть полезным для Вас. Вы можете, например, задать такой вопрос Вашей подруге: " Если бы ты жила в моей квартире, чтобы ты здесь изменила?" или "Если бы у тебя была такая фигура, как у меня, какое бы ты купила себе платье?".

    Вы можете так поговорить с несколькими, совершенно разными людьми и затем проанализировать их ответы. Возможно, что эти советы для Вас окажутся бесполезными, но это всё равно идеи, взгляд с другой стороны и, при желании, Вы всегда обнаружите там рациональное зерно. Ведь попробовать что-то новое - это само по себе увлекательно и расширяет Ваши возможности.

    Продолжение следует...

      


 

Удачи Вам! И до следующих встреч!

Все материалы рассылки Вы можете найти на сайте http://madame50.ucoz.ru/

Если Вам нравится рассылка, порекомендуйте её своим друзьям, знакомым.

 Предыдущие выпуски Вы можете найти в архиве.

Ваши вопросы, пожелания, мнения, пишите мне на ryta@laposte.net

Все материалы рассылки охраняются законом об авторском праве. Перепечатка приветствуется только с указанием авторских прав Маргариты Алексеевой и обязательной ссылкой на http://madame50.ucoz.ru/

 

Маргарита Алексеева, 2011, Braine-le-Comte, Бельгия

Наверх
В избранное