Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как определить тип своей кожи



Как определить тип своей кожи
2013-05-21 19:48
Наверное, нет на свете женщины, которая не хочет, чтобы у нее была гладкая и красивая кожа, однако одного желания для этого мало, многие представительницы прекрасной половины человечества совершают ряд ошибок при уходе за своим лицом.

Как найти свой стиль в одежде
2013-05-23 19:28
Многие заблуждаются, считая, что стиль – это лишь то, что модно. Стиль человека должен быть воплощением не только модных тенденций, но и его внутреннего мира, образа жизни. К примеру, работник креативной сферы может себе позволить покрасить волосы в красный цвет, зато в строгом деловом костюме будет выглядеть довольно нелепо. Еще один немаловажный факт – комфорт. Какая бы ни была красивая вещь, если она неудобная и непрактичная, то носить вы ее не сможете, и ваш облик будет выглядеть незавершенным.

Похудеть с помощью спорта: как это сделать
2013-05-23 19:39
В борьбе с лишними килограммами у нас есть два пути: отдать предпочтение одной из многочисленных диет или же определенным физическим нагрузкам. Альтернативный вариант тоже существует – можно совместить оба метода. Порой сбросить лишний вес без спорта вообще не получается. Зато похудеть с помощью спорта, не истязая свой организм вполне возможно.

Как правильно спать, чтобы высыпаться
2013-05-23 19:45
По законам природы и, исходя из результатов статистики, треть своей жизни мы посвящаем восстановлению энергии и сил, то есть сну. Однако с каждым из нас случается, что, проснувшись, мы чувствуем себя не свежими и бодрыми, а вялыми и разбитыми. Для того чтобы сон приносил пользу и действительно позволял нам набраться сил перед днем грядущим, нужно знать несколько секретов, как правильно спать.

Дыхательная гимнастика против женских болезней
2013-05-27 13:27
Сегодня трудно найти женщину с богатырским здоровьем. Даже молодые девушки страдают различными недугами, которые начинают проявляться в самые золотые годы жизни. И чем дальше, тем моложе становятся болезни. Чтобы не стать их жертвой, необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, избегать стрессов, а также предпринимать профилактические меры, такие как, к примеру, лечебная дыхательная гимнастика.

Лазерная терапия в гинекологии
2013-05-27 13:54
Консультация врача для каждой женщины — неотъемлемое условие здоровья и хорошего самочувствия, гарантия того, что она сможет выносить и родить здорового ребенка.

Уверенно и решительно: с чего начать ремонт
2013-05-27 22:45
«Глаза боятся, а руки делают» – обычно именно по такому принципу проходят ремонтные работы в большинстве квартир и домов нашей страны. Это можно объяснить тем, что ремонт – это весьма масштабное действо и многие просто теряются, с чего начать, чтобы все прошло быстро и успешно. Поэтому мы представляем вам пошаговую инструкцию, с чего начать ремонт и как к нему подготовиться.

Мокрый бизнес. Как открыть частный бассейн (бизнес-идея)
2013-05-27 23:02
Если вы имеете приличный стартовый капитал и желаете не просто открыть небольшое дело, а стать владельцем постоянного сооружения, приносящего стабильный доход, советуем вам всерьез задуматься о том, чтобы открыть бассейн. Естественно, это незаурядная идея и на ее воплощение вам потребуются весьма внушительная сумма, но следует учесть, что при разумных расчетах, данная затея окупится вам с лихвой. Для того чтобы не тешить ваше воображение «воздушными замками», следует сказать, что вернуть вложенные средства вам удастся не меньше, чем через три года. 

Свежее решение для лета: овощная диета
2013-05-27 23:15
В основе множества эффективных диет лежат именно овощи. Овощная диета – это разумное  решение для тех, кто намерен избавиться от лишних килограммов, не истязая свой организм и не придерживаясь стандартных жестких ограничений. В овощах есть все необходимое для поддержания жизнедеятельности человека, но при этом они низкокалорийные, что не приводит к появлению столь ненавистных складочек на животе и округлостей фигуры. Таким образом, овощная диета помогает заботиться не только об отражении в зеркале, но и о состоянии здоровья.

Как мотивировать себя на похудение: пять способов
2013-05-27 23:27
Комплексный подход – вот что самое главное в вопросе похудения. Изучив тонны всевозможной информации  о правильном питании, ознакомившись с сотнями вариантов диет и физических упражнений, многие забывают, что многое также зависит от психологического настроя. Мотивировать себя на похудение не менее важно, чем, например, сесть на диету или делать по сорок приседаний в день. Поэтому, для успешного результата, мы предлагаем вам договориться самим с собой в следующем:

Как открыть SPA-салон: идея и реализация
2013-05-27 23:42
Экологические и климатические проблемы нашего времени вызвали мощный ответ в виде услуг, предоставляемых многочисленными СПА-салонами. Массажи, турецкие бани, душ Виши, грязевые пилинги и всевозможные гидромассажные ванны SPA способны не просто расслабить и снять стресс, но и поправить здоровье и работоспособность. Поэтому наши сограждане по достоинству ценят подобные процедуры и готовы щедро платить за них.

Правильный уход за зубами: простые правила
2013-05-27 23:51
Многие считают, что правильный уход за зубами – дело не сложное. Но при этом, лишь малое количество человечества может смело утверждать, что «зубные» проблемы обошли их стороной. Поэтому мы сочли нелишним разъяснить, что же на самом деле подразумевается под понятием «правильный уход за зубами и полостью рта».

Как определить тип своей кожи
2013-05-21 19:48
Наверное, нет на свете женщины, которая не хочет, чтобы у нее была гладкая и красивая кожа, однако одного желания для этого мало, многие представительницы прекрасной половины человечества совершают ряд ошибок при уходе за своим лицом.

Как найти свой стиль в одежде
2013-05-23 19:28
Многие заблуждаются, считая, что стиль – это лишь то, что модно. Стиль человека должен быть воплощением не только модных тенденций, но и его внутреннего мира, образа жизни. К примеру, работник креативной сферы может себе позволить покрасить волосы в красный цвет, зато в строгом деловом костюме будет выглядеть довольно нелепо. Еще один немаловажный факт – комфорт. Какая бы ни была красивая вещь, если она неудобная и непрактичная, то носить вы ее не сможете, и ваш облик будет выглядеть незавершенным.

Похудеть с помощью спорта: как это сделать
2013-05-23 19:39
В борьбе с лишними килограммами у нас есть два пути: отдать предпочтение одной из многочисленных диет или же определенным физическим нагрузкам. Альтернативный вариант тоже существует – можно совместить оба метода. Порой сбросить лишний вес без спорта вообще не получается. Зато похудеть с помощью спорта, не истязая свой организм вполне возможно.

Как правильно спать, чтобы высыпаться
2013-05-23 19:45
По законам природы и, исходя из результатов статистики, треть своей жизни мы посвящаем восстановлению энергии и сил, то есть сну. Однако с каждым из нас случается, что, проснувшись, мы чувствуем себя не свежими и бодрыми, а вялыми и разбитыми. Для того чтобы сон приносил пользу и действительно позволял нам набраться сил перед днем грядущим, нужно знать несколько секретов, как правильно спать.

Дыхательная гимнастика против женских болезней
2013-05-27 13:27
Сегодня трудно найти женщину с богатырским здоровьем. Даже молодые девушки страдают различными недугами, которые начинают проявляться в самые золотые годы жизни. И чем дальше, тем моложе становятся болезни. Чтобы не стать их жертвой, необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, избегать стрессов, а также предпринимать профилактические меры, такие как, к примеру, лечебная дыхательная гимнастика.

Лазерная терапия в гинекологии
2013-05-27 13:54
Консультация врача для каждой женщины — неотъемлемое условие здоровья и хорошего самочувствия, гарантия того, что она сможет выносить и родить здорового ребенка.

Уверенно и решительно: с чего начать ремонт
2013-05-27 22:45
«Глаза боятся, а руки делают» – обычно именно по такому принципу проходят ремонтные работы в большинстве квартир и домов нашей страны. Это можно объяснить тем, что ремонт – это весьма масштабное действо и многие просто теряются, с чего начать, чтобы все прошло быстро и успешно. Поэтому мы представляем вам пошаговую инструкцию, с чего начать ремонт и как к нему подготовиться.

Мокрый бизнес. Как открыть частный бассейн (бизнес-идея)
2013-05-27 23:02
Если вы имеете приличный стартовый капитал и желаете не просто открыть небольшое дело, а стать владельцем постоянного сооружения, приносящего стабильный доход, советуем вам всерьез задуматься о том, чтобы открыть бассейн. Естественно, это незаурядная идея и на ее воплощение вам потребуются весьма внушительная сумма, но следует учесть, что при разумных расчетах, данная затея окупится вам с лихвой. Для того чтобы не тешить ваше воображение «воздушными замками», следует сказать, что вернуть вложенные средства вам удастся не меньше, чем через три года. 

Свежее решение для лета: овощная диета
2013-05-27 23:15
В основе множества эффективных диет лежат именно овощи. Овощная диета – это разумное  решение для тех, кто намерен избавиться от лишних килограммов, не истязая свой организм и не придерживаясь стандартных жестких ограничений. В овощах есть все необходимое для поддержания жизнедеятельности человека, но при этом они низкокалорийные, что не приводит к появлению столь ненавистных складочек на животе и округлостей фигуры. Таким образом, овощная диета помогает заботиться не только об отражении в зеркале, но и о состоянии здоровья.

Как мотивировать себя на похудение: пять способов
2013-05-27 23:27
Комплексный подход – вот что самое главное в вопросе похудения. Изучив тонны всевозможной информации  о правильном питании, ознакомившись с сотнями вариантов диет и физических упражнений, многие забывают, что многое также зависит от психологического настроя. Мотивировать себя на похудение не менее важно, чем, например, сесть на диету или делать по сорок приседаний в день. Поэтому, для успешного результата, мы предлагаем вам договориться самим с собой в следующем:

Как открыть SPA-салон: идея и реализация
2013-05-27 23:42
Экологические и климатические проблемы нашего времени вызвали мощный ответ в виде услуг, предоставляемых многочисленными СПА-салонами. Массажи, турецкие бани, душ Виши, грязевые пилинги и всевозможные гидромассажные ванны SPA способны не просто расслабить и снять стресс, но и поправить здоровье и работоспособность. Поэтому наши сограждане по достоинству ценят подобные процедуры и готовы щедро платить за них.

Правильный уход за зубами: простые правила
2013-05-27 23:51
Многие считают, что правильный уход за зубами – дело не сложное. Но при этом, лишь малое количество человечества может смело утверждать, что «зубные» проблемы обошли их стороной. Поэтому мы сочли нелишним разъяснить, что же на самом деле подразумевается под понятием «правильный уход за зубами и полостью рта».

В избранное