Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

LadyBoss: бизнес-леди - карьера и стиль жизни Сила самовнушения


Здравствуйте!

Перед вами новый выпуск рассылки «LadyBoss: бизнес-леди - карьера и стиль жизни». В материалах этой рассылки и на сайте www.ladyboss.com.ua мы будем обсуждать разные аспекты и стороны жизни современной молодой бизнес-леди, вопросы и проблемы, возникающие у женщины, которая занимается своей карьерой или имеет собственный бизнес.

Спасибо за то, что проявили интерес к моей рассылке. Если у вас возникли любые вопросы и предложения, пишите мне на e-mail: ladybosss@list.ru. Предлагайте темы публикаций, которые вы хотели бы обсудить или о чем хотели бы прочесть в этой рассылке – постараюсь учесть все ваши пожелания.

В прошлом номере в рассылке было опубликовано письмо от читательницы Ирины, которая просила помочь ей найти курсы по отельно-рестонанному бизнесу. После этой публикации, в рассылку стали приходить письма от других читательниц, с аналогичными просьбами. Поэтому предлагаю сделать так: все, у кого есть информация о таких курсах, пишите мне (ladybosss@list.ru). Более того, я хочу пригласить к сотрудничеству организации и предприятия, связанные с обучением отельному бизнесу - присылайте рекламу и информацию, у нас здесь масса желающих учиться! :)

У меня складывается впечатление, что к каждому номеру рассылки на сайте Lady Boss появляется какое-то новшество :) Вот и эта неделя не исключение. Запущен и работает раздел

Работа в Украине,

где вы можете найти информацию о вакансиях и свежие резюме.

А теперь, собственно о теме рассылки.

Как приобрести менталитет, который обеспечивал бы благоприятные обстоятельства и притягивал успех? Существует великое множество методик, но все они основываются на какой-то форме самовнушения. У этих методов масса названий - ментальное программирование, позитивное мышление, аутотренинг, самогипноз, психокибернетика, альфа-метод...

Все они доказали свою эффективность. Мы же, авторы этой книги, добились чудесных результатов, используя простую формулу самоутверждения, разработанную знаменитым французским аптекарем Эмилем Куэ.

Куэ сделал свое открытие случайно. Однажды один из его клиентов хотел купить у него лекарство, которое без рецепта не отпускалось. Рецепта у него не было, но он упрямо настаивал. Куэ нашел выход из положения: он предложил клиенту другое лекарство, сказав, что оно не менее эффективно, хотя это была просто глюкоза. Несколько дней спустя покупатель вернулся, совершенно здоровый и весьма довольный результатом. Так было открыто то, что позднее назвали эффектом плацебо.

Что произошло с этим больным? В сущности, то же самое, что произошло с испытуемыми в эксперименте, описанном в книге "В поисках совершенства", только здесь магический эффект слов, уверенности в себе и подсознания сказался не на интеллектуальном, а на физическом уровне. Этого больного вылечила вера в то, что он обязательно поправится.

Куэ быстро осознал важность своего открытия. Если словами можно вылечить физическую болезнь, как же они могут воздействовать на душевное здоровье людей? В течение последующих нескольких лет он разработал исключительно простую формулу, которая не требовала даже сахарных пилюль, - одни только cлова. Эта формула распространилась по всему миру и улучшила жизнь тысяч людей. Она являет собой простое самовнушение. Каждый человек способен исцелиться, повторяя про себя эти простые слова: каждый день во всех отношениях я становлюсь все лучше и лучше.

Куэ советовал своим клиентам повторять эту формулу вслух монотонным голосом по меньшей мере двадцать раз в день. Потом были придуманы бесчисленные вариации этой формулы. Каждый может видоизменить ее сообразно своим потребностям и своему характеру. И эффект получается потрясающий. Это простое самоутверждение охватывает все аспекты жизни человека и обладает безграничными возможностями.

Золотое правило самовнушения - повторение, поэтому для наилучшего эффекта эту формулу необходимо повторять по нескольку раз в день. Лучше всего делать это - хотя необязательно - расслабившись, в состоянии релаксации, когда подсознание наиболее восприимчиво к новой информации. Это позволяет ускорить процесс. В состоянии релаксации вы естественным образом пребываете поутру, только что проснувшись, а также перед сном и после медитации. Его можно вызывать и искусственным путем.

Чтобы сделать это, сядьте в удобное кресло и закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов. Затем расслабьте поочередно каждую часть тела, начиная со ступней, переходя к ногам и так двигаясь вверх к голове.

Вы должны в буквальном смысле затопить свое подсознание этой новой формулой. Мало-помалу новая программа закрепится в вас, и вы станете другим человеком. Негативное программирование уступит место позитивным установкам, энтузиазму, энергии, смелости и решимости. Не отмахивайтесь от простоты этого метода, как это делали многие современники Куэ, которые отказывались поверить, что столь простая техника может быть эффективной. Мы живые свидетели эффективности этой техники! Испытайте ее, повторяя эту формулу несколько раз в день хотя бы в течение месяца, и вы ощутите результат.

Многие успешные люди перед лицом затруднений подсознательно прибегают к этому приему или аналогичным методам. Сталкиваясь с проблемами или оказавшись на пороге новых начинаний, они приучают или перепрограммируют себя, повторяя вновь и вновь, что они обязательно добьются успеха, что никакие преграды не задержат их на пути, что их мечтам ничто не помешает свершиться.

Кумулятивным результатом нашего внутреннего программирования является так называемый Я-образ - наше самовосприятие, самооценка. Как бы мы ни старались создавать позитивный образ самого себя на сознательном уровне, мы имеем лишь смутное представление о том, какими мы видим себя на самом деле. Еще более смутно мы представляем, какую роль играет Я-образ в нашей жизни. А это важно понимать, потому что люди являются тем, чем они себя считают. Все в нашей жизни, включая богатство, счастье и физическое здоровье, прямо пропорционально нашему Я-образу, подвергаясь его непосредственному воздействию.

Сендж добавляет еще одно важное замечание: "В конечном счете на развитие подсознания наибольшее влияние оказывает искреннее стремление к желаемому исходу, глубокая уверенность, что мы движемся к "правильной" цели. Подсознание, кажется, наиболее восприимчиво к тем целям, которые гармонируют с нашими мечтаниями и нашими ценностями. Согласно некоторым духовным учениям, это связано с тем, что эти глубинные мечтания коренятся в подсознании, являясь его неотъемлемой частью".

Над этими словами стоит задуматься.

С пожеланиями успеха и удачи,

Дарья Минаева

www.ladyboss.com.ua

∙ Обсудить в форуме Lady Boss

∙ Работа в Украине

∙ Посмотреть новинки в БУТИКЕ

∙ Написать в рассылку

∙ Посмотреть новинки в электронной библиотеке

∙ Задать вопрос юристу

∙ Прислать статью

∙ Разместить бесплатное объявление

А что думаете вы по поводу места женщины в бизнесе и в современном мире? Возможно, у вас уже есть свой опыт ведения бизнеса, управления? Поделитесь своими мыслями, задайте вопросы: ladybosss@list.ru

P.S. Если у вас появились вопросы или предложения – пишите мне на e-mail: ladybosss@list.ru.

Буду благодарна вам, если вы порекомендуете эту рассылку своим знакомым.


В избранное