Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Курс начинающей Богини

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Виртуальный мастер-класс по красоте" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Май 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Анна

Статистика

1.888 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Курс начинающей Богини


Информационный Канал Subscribe.Ru

 

Выпуск 3

О чувствах.

   Здравствуйте! Данный выпуск рассылки является  для меня, пожалуй, самым тяжелым из всех, потому что для меня это огромный шаг для преодоления прошлого…

   Как я уже писала в первом выпуске, я выяснила для себя, что существует  масса страхов и заморочек из детства, с которыми надо работать и освобождаться от них. Я поняла, что весь этот мусор внутри очень существенно мешает проявляться той Богине (или Богу), которая(ый) спит внутри каждого. Я бы даже сказала, что это является основной причиной! И это очень нелегко доставать из себя и избавляться от этого. И я буду из выпуска в выпуск делиться своими результатами по работе над своими заморочками. Сегодня об одной из них. Хотя совсем по одной будет сложно, потому что обычно одна за собой тянет другую. Итак.

   Некоторое время назад, перед тем как начать вести рассылку, я вдруг осознала для себя один из своих страхов из детства. И что самое ценное поняла, откуда у него корни, потому что для того, чтобы работать со страхом, важно вспомнить ту ситуацию, которая скажем, была стартовой для образования этого страха. Моя ситуация была следующая.

   В первом выпуске я рассказывала о том, что моя мама очень любила пожаловаться мне на то, как несправедливо с ней поступил мой отец, какой он такой-сякой, не очень стесняясь в выражениях. Вы знаете, могу сказать точно, что детям дороги обычно оба родители и по сути их совместные претензии друг к другу никак  не должны отражаться на ребенке. Но в данном случае все отражалось на мне. И вот что из этого вылилось. Мама начинала данный разговор. Я начинала потихонечку просить о прекращении его. Это не действовало, и излияния продолжались. Ситуация постепенно нагнеталась. Насколько я помню, я все время металась между тем, что мне хотелось успокоить маму и между тем, что мне дико не нравилось все это выслушивать, потому что это было крайне неприятно. И желание прекратить эти все эти разговоры начинало проявляться в просьбах. Но обычно это не действовало. И мама либо продолжала дальше, либо если прекращала, то в скором времени опять все повторялось сначала. Обычно дальше это доходило до того, что мне это уже терпеть было невыносимо, и я начинала плакать. Далее варианты развития событий были следующими. Либо мама на меня обижалась, говоря, что я против нее, что я защищаю папу и ее не понимаю. Либо она ловко переводила разговор на то, в чем я якобы провинилась и находила повод меня наказать. Итог был один – она со мной не разговаривала, выставляла меня виноватой и говорила, что будет со мной говорить, когда я попрошу прощения. И оставляла меня одну.

    Исходя из этого, появилось ПЕРВОЕ мое стойкое убеждение, подкрепленное многолетними многократными повторениями в течение долгих лет, что близким людям твои чувства не важны и неинтересны. ВТОРОЕ  в том, что когда делишься своими чувствами с близкими людьми, это причиняет тебе боль. Даже большую, нежели та, по поводу которой чувства выражаются. ТРЕТЬЕ в том, что когда делишься своими чувствами, то остаешься один, потому что для ребенка родители самые близкие люди и без них ему некуда пойти. Соответственно, когда тебя наказывают, оставляя одного, или просто с тобой не разговаривают, то это сопровождается огромным чувством одиночества. Все вместе это породило один большой страх – СТРАХ ДЕЛИТЬСЯ СВОИМИ ЧУВСТВАМИ. Обычно это проявлялось именно с близкими людьми. Под близкими понимаются не только родственники, но и те люди, которые тебе близки по духу и которые просто дороги тем, что они есть в твоей жизни. С теми, с кем есть душевная близость. Из-за этого страха возникало масса проблем для меня же. Дети и женщины особенно руководствуются чувствами. И чувства - это неотъемлемая, очень важная составляющая каждого. А когда ты не проявляешь свои чувства, то ты идешь против самого себя. А это еще больше тебя угнетает, нежели твой страх. Плюс последствия того, что ты не выразил свои чувства и соответственно ущемил свои интересы. Вследствие всего рождается большой комплекс собственной неполноценности и неважности.

   Все это я смогла осознать и разложить для себя по полочкам только меньше месяца назад. Это осознание пришло ко мне после посещения Альтернативно - Деятельностной Игры. Об этом я писала в прошлом выпуске. И после этого осознания начала в срочном порядке начинать поступать по-новому. Это действительно очень трудно, но когда появляются первые успехи, это очень вдохновляет. Потому что когда уже почувствовал кайф от свободного выражения и проявления себя, то по-старому поступать хочется все меньше и меньше. Хотя по привычке неосознанно часто возвращаешься к старому сценарию. Выявлять это помогает чувство дискомфорта внутри.

   Одним из важных моментов на пути подкрепления нового осознания стало создание рассылки. Желание возникло давно, только я никак не могла понять, почему я все время откладываю. И потом поняла, что ведение рассылки для меня было серьезным противовесом моему страху. Ведь мне же придется делиться своими чувствами! А среди подписчиков будут и близкие мне люди. И весь этот страх по полной программе проявился, когда мой отзыв по АДИ напечатали в рассылке Школы Своего Дела, на что я абсолютно не рассчитывала. И его прочитали мои знакомые и близкие. Но ощущение того, что ты проявляешь себя и не идешь в разрез с собой, через два дня все же победило и мне от этого стало очень хорошо. Главное при борьбе со своими страхами не поддаваться жалости! О жалости я вообще потом отдельно напишу, это отдельная история. И вот когда ты безжалостно идешь на свой страх, не поддаешься и преодолеваешь его, начинаешь ощущать потрясающее чувство. Чувство освобождения, преодоления, огромной силы внутри и своего всемогущества!!! И после этого я поняла, что как бы мне не было страшно, мне просто необходимо начать делать рассылку. И как подтверждение правильности своего решения для меня был неимоверный приток сил и энергии, когда я начала готовить первый выпуск. Когда я вечером приходила домой после разных деловых встреч и дел, я вместо усталости испытывала подъем, когда начинала заниматься процессом создания рассылки, даже просто собиранием информации о том, как это нужно делать, не говоря уже про создание и оформления первого выпуска. Я ночами сидела над этим, спала по 2-3 часа и абсолютно не уставала, а наоборот черпала от этого процесса дополнительные силы. Я никогда в такой степени ничего подобного не испытывала.

   Создание этого выпуска было для меня очередным неимоверным преодолением своего страха, потому что так быстро страх не отступает. И даже после осознания его не всегда удается понять, что это его проявления на тебя действуют. Поэтому можно смело себя поздравить с очередной победой. Вот так и просыпается внутри всемогущество через ежедневные подвиги ради самого себя. И мне очень нравятся слова одного из моих любимых писателей Ричарда Баха: «Отстаивая свои ограничения, ты отвергаешь своё всемогущество».

   Вот этим я хотела сегодня с вами поделиться. Еще хочется в конце поделиться с вами одним стихотворением, которое мне на днях попалось и которое мне очень понравилось:

В твоем сердце

Не спрячется от меня тоска.

Твоею радостью будет счастлив весь мир,

Только перед тобой

Преклонится на колени вселенная

И я вместе с ней.

 

Посвящается всем Богам и Богиням…

 

   На этом я с вами прощаюсь до следующего выпуска. Как всегда жду ваших писем по адресу:

rassilka-boginya@list.ru

   Любое письмо, отправленное на этот адрес может быть опубликовано в рассылке (Если вы не хотите публикации, указывайте об этом в письме)

   Также рекомендую подписаться на рассылку «Дневник Настоящей Женщины». Автор - моя подруга Мария. Ссылка:

http://subscribe.ru/catalog/home.woman.nastzhen      

 

                                                              

                                                С любовью и нежностью,                                   Аннушка

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.woman.kursboginya 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное