Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Омоложение. Народные рецепты.

  Все выпуски  

Омоложение. Советы массажиста Точки на ногах. Экстрим.


 Точки на ногах, массаж которых помогает сохранить молодость.

Начнем со стопы.

Как известно всем массажистам, на стопе находятся активные точки, массаж которых приводит к оздоровлению всего Тела Человека. И состояние ног непосредственно отвечает за нашу молодость или старость.
 

Можно для примера сравнить стопы младенца (гибкие с розовыми пальчиками, подвижные) и ноги старика (мозолистые, закостеневшие, негибкие )!

Так что тем, кому не интересно читать про ванны-массажеры и коврики с иголочками мы можем предложить следующее:

- Можно принять ванну с ледяной водой или походить пару минут по снегу.

- Очень полезно ходить по битым стеклам , гальке, битой керамической посуде или, на худой конец, подойдет горох, рис или другой сыпучий продукт.

- Раньше в наказание ставили на колени на горох. При этом у человека очень хорошо массировались все активные точки у коленной чашечки. Это очень полезно для долголетия.

- Если вы хотите себя побаловать, то после ванны смажьте стопы массажным масло (кунжутным, миндальным) или кремом. И тщательно промассируйте каждый пальчик и точку в центре стопы (бьющий родник Цигун)

точки стопы


ГЛАВНАЯ   ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ .


Дзу сан Ли или 100 тысяч Ли (мера длины). Эта точка находится под коленом на внешней стороне ноги.

Ее найти очень просто: если вы положите на колено одноименную руку, то безымянный палец как раз попадет в выемку, где находится эта точка.


Как массировать точки
- по 30 сек вращательными движениями в одну и другую стороны.
Если приятно - с массажным маслом, если приятно - с разогревающим кремом или бальзамом "Золотая звезда" (Въетнам)

Экстрим.

 

Очень полезно для ног ходить по углям. Но для этого нужна надлежащая подготовка! Для нее можно использовать ребефинг, танец и любые другие техники погружения в транс.

 

Об этом наш следующий выпуск!

Жду ваших отзывов и вопросов! 

До встречи,
Екатерина.

kinoo@bk.ru 

Наши новости:

В Екатеринбурге и Первоуральске формируются группа по изучению тибетского массажа Кунье и разных массажных техник, а также желающие правильно питаться приглашаются на здоровые завтраки, обеды и ужины, обучение фитомастерству.

Читателям форума скидка 5 %!

http://rifei.ru

Антицеллюлитный массаж в Москве, Первоуральске и Екатеринбурге !
Читателям форума скидка 5 %!

Ребефинг в Екатеринбурге,Первоуральске, Москве и Питере!
kinoo@bk.ru
Читателям форума скидка 5 %!


Проект получи скидку объединившись в «Клубы здоровья» (поступил от одной из подписчиц). Если вам интересно общение с единомышленниками, информация по здоровью а самое главное получение скидок в фитнес клубы и салоны – пишите на fmqueen@mail.ru, называйте город.

Москва, Ектеринбург, Первоуральск kinoo@bk.ru +79630380478

Объединяемся ради красоты и выгоды! 


В избранное