Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стань Королевой-Женщиной

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
MyJane

Статистика

5.948 подписчиков
-25 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога, волшебство и Королева :)


Журнал ЛюбимаЯ

Женственный журнал «ЛюбимаЯ» – Раскрой в себе Богиню!

 

Йога, волшебство и Королева :)

 

Здравствуйте, любимые и любящие, благословенные Королевы!

Сегодня хочу поделиться своими находочками :)

    Во-первых, открыла для себя волшебную йогу для лица на http://yoga.lg.ua/ –занимает 5 минут – а такой радостью наполняет личико :))) С картинками можете посмотреть здесь>>>, а тут просто публикую описание упражнений :) Только совет: делайте йогу, когда лицо смазано маслом или кремом – чтобы всё-всё-всё успешно разглаживалось :))) И, конечно, же УЛЫБАЙТЕСЬ во время занятий :)

    1. Освободите ваш язык – высуньте его полностью наружу, чтобы до подбородка доставал :).

    Данную позу рекомендуется держать 60 секунд. Данная практика благотворно влияет на глазную жидкость и способствует выведению токсинов, которые в ней накапливаются.

    2. Танец глаз – отведите глаза вправо, потом влево.

    Это упражнение работает и укрепляет глазную мускулатуру и действует превентивно против старения и обветшания кожи вокруг глаз.

    3. Улыбающаяся рыбка – улыбайтесь, когда скручиваете трубочкой свои губы.

    4. Львиное лицо, Часть I

    Вдыхайте через нос, зажмурьтесь и напрягите все ваши мускулы лица, можете добавить и кулачки :))

    5. Львиное лицо, Часть II

    Теперь вдыхаете через рот. Высуньте наружу язык, выпучите глаза и откройте руки. Упражнение повторить трижды.

    6. Удиви меня!

    Широко откройте глаза, так если бы вы были сольно удивлены, но постарайтесь не морщить лоб. Сфокусируйтесь на некой точке напротив вас на 5 – 10 секунд. Повторите упражнение 4 раза.

    7. Сечмо

    Это упражнение названо в честь Луиса Армтронга и имитирует движения раздутых щёк музыканта на трубе.

    8. Мерлин

    Повторяющиеся движения воздушных поцелуев, сопровождающееся выдыханием воздуха, скрепляет и тонизирует мышцы губ.

    9. Птенчик.

    Прижмите кончик языка к задней стенке рта и сглотните. Затем легонько поверните голову налево и опять сглотните. Затем то же самое направо.  Это упражнение улучшает  нижнюю мускулатуру лица.

    10.Лицо Будды

    Закройте ваши глаза, расслабитесь и представьте воображаемую точку между глазами. Удерживайте внимание на ней минуту или чуть дольше.

Обсудить йогу для лица>>>

 

    Во-вторых, в прошлом выпуске Я говорила про мечты и исполнение желаний – а ведь как часто их претворению в жизнь мешает наше банальное неверие в самих себя, нежелание что-то делать или слишком поспешная капитуляция перед возникшими трудностями.

    И как, бывает, хочется просто поныть, посетовать на жизнь, понегодовать на обстоятельства – мол, было бы по-другому, я бы тогда да – а так, нет, извините, не могу… или, может, вот, там, в другой раз… потом… как-нибудь…

    И, в общем, так руки-ноги и не доходят до конкретных, упорных действий.

    А ещё бывает, что человек просто прогибается под тяжестью ситуации, перестаёт быть Творцом своей жизни, не находит сил подняться и начать всё с начала.

    Меж тем, Мир дарит нам только те препятствия, которые мы можем преодолеть. И, преодолевая их, мы обретаем силу, целостность – мы обретаем Себя!

    Я нашла уникальный, поразительный пример этих слов – жизнь двух людей, рождённых с ограниченными физическими способностями – Тони Мелендес и Ник Вуйчич.

    Здесь вы можете посмотреть видео про них – и ОБЯЗАТЕЛЬНО это сделайте! – их жизнь – это шедевр! Шедевр счастья, радости, ВДОХНОВЕНИЯ жизнью! Глядя на них, не видишь, что они калеки или чем-то обделены, они НЕ вызывают жалость, как обычно в таких случаях – они заражают Любовью к жизни, Силой своего Духа!

    Впервые Я смотрю на человека – и не вижу его тела, а вижу его ДУХ! Это просто потрясающе! Знаете, хоть и чужда религиозности, но после этих видео всё, что могла сказать это: "Храни вас Бог, ребята!".

    Рекомендую посмотреть всем, а особенно тем, кто думает, что чего-то НЕ может – ВЫ МОЖЕТЕ!!!

Наполниться Любовью к Жизни>>>

 

    В-третьих, приглашаю всех принять участие в новом живом он-лайн формате "Курса Волшебства: Создай свою мечту в реальности" – на курсе вы создадите Карту своей Мечты, познаете свои истинные желания – и претворите их в Жизнь!

    Вас ждут уникальные техники, упражнения, медитации – и всё это можно будет обсудить напрямую с автором курса, Прекрасной Хельгой! А также задать все возникающие по ходу вопросы, уточнить неясности, расстаться с сомнениями – и зарядить свою жизнь настоящими чудесами :)

Количество мест ограничено – так что успевайте подать заявку!

 

    Ну и, в-четвёртых, в продолжение темы всемогущества и названия рассылки – милое домашнее волшебство :)

 

Кабы я была царицей...

    Опять всё не так! Муж опять не вынес мусор, сын проигнорировал тридцать четвёртую просьбу навести порядок в свинарнике, который когда-то был комнатой, а шеф опять отчитал за какую-то мелочь и не хочет оценить наши заслуги по достоинству.

    Если всё вышло из-под контроля, то пришла пора активно действовать и брать управление ситуацией в свои руки. Для этого нам потребуется превратиться в королеву! Совсем не надо иметь наличие голубых кровей и родственников в туманном Альбионе.

    Нам потребуется несколько минут времени, лист бумаги и тяжёлая книга типа энциклопедии (можно взять также книгу о вкусной и здоровой пище!)

Шаг первый: Пишем указ!

    Берём бумагу и начинаем записывать всё, что мы желаем! Стараемся, чтобы указ звучал по-королевски!

    «Именем моего королевского величества постановляю:

    1. С сегодняшнего дня мой муж носит меня на руках!

    2. Мой сын с удовольствием наводит порядок в своих палатах

    3. Мой шеф добровольно повышает мне сумму выплачиваемых ежемесячных платежей.... – и так далее» 

 

    Писать ТОЛЬКО в утвердительной форме, БЕЗ частичек «не» и «бы»! В конце приписать «указ окончательный и обжалованию не подлежит!».

    Теперь ставим подпись, а ещё лучше печать! Берём свечку, растапливаем немного воска, капаем его на указ, даём немного остыть и прижимаем своё пальчик! Получилась уникальнейшая печать, которую никто никогда не подделает! Сворачиваем указ в свиток!

Шаг второй: Входим в роль!

    Можно надеть самую красивую одежду, туфли на высоком каблуке, чтобы почувствовать себя настоящей королевой. Но самое главное – это корона! Короной послужит любая тяжёлая книга, которую мы водружаем на нашу царственную голову. С такой короной мы ни на секунду позволим себе согнуть спину и опустить плечи!

    У нас появляется самая настоящая королевская осанка! Включаем торжественную королевскую музыку (прекрасно подойдёт музыка Баха!), ходим по комнате, стараясь удержать книжку на голове и вживаемся в роль.

Шаг третий: Читаем указ!

    Как только мы вжились в роль, берём указ и также с книжкой на голове начинаем его читать громким, властным, королевским голосом. Лучше читать перед зеркалом, чтобы видеть своё величественное отражение. Зачитав указ, убираем его и продолжаем заниматься своими делами.

Шаг четвёртый: Закрепляем результат!

    Указ желательно зачитывать регулярно, чтобы запустить механизм закона притяжения. А вот королевскую осанку придётся держать теперь всегда! Иначе забудете, что вы королева и желания могут не исполнится! Если нет королевы, то для кого исполнять желания?! Держать с непривычки идеальную осанку оооооочень тяжело, спина так и норовит принять привычную форму вопросительного знака.

    Чтобы помнить о своём новом положении королевы, надеваем какой-нибудь яркий аксессуар – брошку или браслет. Носим его так, чтобы он постоянно бросался в глаза. Посмотрели – выпрямили спинку!

    Я ношу яркий коралловый браслет, который привлекает внимание других. Часто меня спрашивают в общественном транспорте, где я купила эту милую штучку?! Так совершенно незнакомые мне люди напоминают мне, что я королева, что мне надо выпрямить спинку! Стоит ли говорить, что настроение (и настрой!!!) улучшаются в считанные секунды! Если постоянно помнить, что мы королевы, то и результаты не заставят себя ждать!

Удачи вам во всём!!!

Благо-Дарю за внимание!

Sirenetta

http://www.magicwish.ru/

Обсудить материал >>>

Поступить на Курс Волшебства>>>

 

Чистого Счастья Вам, золотой Осени

и всего самого-самого Светлого!

 

С растущей Любовью и в Любви,

Полина Солнечная  karta-p@yandex.ru

Главный редактор журнала «ЛюбимаЯ»

   

    P.S: Внизу есть шкала оценок рассылки: если понравилось – проголосуйте, пожалуйста, за выпуск! Очень буду благодарна :)

    P.P.S: если в письме нет запрета, то оно может быть опубликовано ;)

 

    P. P. P.S: Случилось обыкновенное Чудо :) Автор шикарной методики "НЕ МЕШАЙТЕ ЕМУ ВЛЮБИТЬСЯ В ВАС! МЕТОДИКА, КОТОРАЯ ОЖИВИТ ДАЖЕ МУЖА!"– Светлана Ермакова и её Муж Леонид Жаров УЕЗЖАЮТ В МЕКСИКУ НА 3 МЕСЯЦА! Это самое первое путешествие Светланы заграницу – но такого путешествия стоило ждать :))))

    И своей радостью они делятся со всеми – продлевая скидку 30% на все свои книги и, конечно же, чарующую методику, до 6 ноября! Успевайте засветиться и наполнить свою жизнь достойными Мужчинами, исполняющимися желаниями, да и просто Светом, Счастьем, Любовью и Радостью :)

 

Представляю Вам прекрасный и женственный журнал «ЛюбимаЯ»!

 

    ЛюбимаЯ: Мужчины моей Жизни – откровенно о сексе и девственности, откровенно о том, почему в нашей жизни появляются именно такие Мужчины, а ни какие-то другие, чему они нас учат или чему хотят научить. А также о том, как перестать наступать на одни и те же грабли – и разрешить себе рядом Мужчину своей Мечты.

     ЛюбимаЯ: Найти своё Предназначение – А мой ли это Путь? Правильно ли Я живу? Действительно ли в этом моё призвание? Как же мне понять и найти себя? Как разобраться, где мой талант? Есть ли вообще предназначение, или это просто очередной плод чьего-то воображения? Или, может, оно дано не всем?

    ЛюбимаЯ: Хочу замуж! – Как привлечь в свою жизнь Любимого человека, как понять, что именно Он – Тот Самый? И как, поняв, вдохновить на свадьбу? А как потом строить-создавать с ним исключительно гармоничные отношения на Любви, Мудрости и согласии??

    ЛюбимаЯ: Чудо Рождения – это получился даже больше чем журнал, создалась уникальная книжка-методичка по счастливому, радостному проживанию беременности и родов. Она развеет страхи, успокоит, разложит всё по полочкам, предаст сил и уверенности в себе, поддержит, подскажет, на что следует обратить внимание, и как, в результате всего, родить здорового, крепенького, славного малыша :)

    ЛюбимаЯ: Секреты Вдохновения  –  Как вдохновить Любимого на создание своего дела, на Успех, на здоровый образ Жизни, а также покупку новой шубки, постройку дома? Как вдохнуть ему веру в себя и желание действовать, Творить, Любить?

    ЛюбимаЯ: Любовь к себе – Вы хотите безоговорочно и безусловно полюбить себя ВСЮ? От макушечки до самых кончиков пальцев? Со всеми комплексами, недостатками, милыми глюками? Увидеть в себе Совершенство, Богиню, Восхитительную Женщину, которую Мир несёт на своих ладонях? Тогда добро пожаловать на страницы этого номера!

 
Солнечное Лето

Любовь к себе

Любовь к себе

Волшебство
в нашей жизни

Волшебство в нашей жизни

Театр одной Актрисы

Театр одной Актрисы




Партнёрская программа
Зарегистрируйтесь в нашей партнёрской программе и получайте 15% от каждой продажи ->


Смс-Благодарность
Если Душа хочет сказать Спасибо!


Проекты журнала "ЛюбимаЯ"

Курс Богини
Курс Богини
Открой в себе Магию Женщины!

Мгновенная Ангельская Помощь
Бюро Волшебных услуг (БЮВУС)
Услышь своего Ангела!

Таро и Руны
Таро и Руны
Узнай ответ на свой вопрос!

Школа Домашнего Таро
Таро и Руны
Разгадай себя сама!

Радужная школа
система игрового образования
Радужная школа
Учиться ЛЕГКО и С РАДОСТЬЮ!


А также принимайте участие в наших акциях и получайте замечательные подарки! :)
Проекты Счастья: 

    Курс Любви – пробудите в себе нежную и прекрасную Женщину, дарующую Любовь!

 

   Курс Общения – откройте в себе бездну талантов и направите своё творчество на созидание величайшего чуда во Вселенной – Счастливой Семьи!

   

Copyright © 2011 http://subscribe.ru/catalog/home.woman.koroleva . Все права защищены.
При использовании материалов активная ссылка на рассылку обязательна
В избранное