Радостный Образ Жизни

Здравствуйте, любимые и любящие, благословенные Королевы!

    Сегодня, 26 октября, день Новолуния, которое наступит ближе к полночи, а за ним и первый лунный день. Почему о нём рассказываю? Потому что именно в первый лунный день наши загаданные желания попадают в уши Вселенной напрямую – и исполняются очень быстро :)

    Подробное описание времени и лунных дней, можете найти в рубрике "Ритмы Вселенной" – на страницах Женственного и прекрасного сайта "ЛюбимаЯ"

    А сегодня хочу поделиться тем, что ускоряет сбычу наших Мечт :) Так, советую весь первый лунный день напевать вот эту песенку:

Всё Твои желания сбудутся, знаю Я!

Сила ожидания есть у меня – МЕЧТАЙ!

Лейся как вода, вникуда,

Как огонь гори, не умри,

Свети как Луна звёздам,

Мечтать никогда не поздно!

    Прослушать и скачать можно здесь: http://lubima-ya.ru/forum/8-8-1473-16-1293569655 – мелодия сама по себе удивительная, а оформленная звучанием детских голосов просто завораживает! И, конечно же, дарит крылья Мечты :)

    Ну а помимо мечтаний в первый лунный день, во всё остальное время можно и нужно притягивать исполнение желаний своими радостными действиями, которые рождает не менее радостное мышление :) И о том, как стать дивной хозяйкой оного – замечательная статья ниже:

Радостный Образ Жизни

Что такое аффирмации?

    По своей сути, аффирмация – это чётко выраженное утверждение, констатирующее тот или иной факт. Аффирмациями мы выражаем и упрочиваем свои убеждения и взгляд на мир.

    Применимо к практике радостного отношения к жизни, аффирмация – это тщательно продуманное заявление, отражённое также в письменном виде, которое необходимо изо дня в день повторять, сопровождая соответствующими эмоциями – словно то, что вы говорите, уже стало реальностью.

    Для максимальной эффективности аффирмацию лучше сформулировать в настоящем времени, позитивно и чётко, а также зарядить её эмоционально.

В чём секрет действенности аффирмаций

    С момента, как наш мозг начинает развиваться, мы всё более и более осознанно воспринимаем и себя, и окружающий мир. Мозг задействует все чувства, собирая информацию обо всём, что происходит вокруг, и анализирует полученные данные с самых разных точек зрения: насколько эта информация для нас полезна или вредна, насколько она приятна, нужна ли вообще и т.д.?

    Ответы на эти вопросы помогают мозгу выработать верную стратегию действия и отреагировать соответственно ситуации – так он заставляет нас бежать или наоборот отвоёвывать своё. Это первый этап познания, который мы проходим всякий раз, когда мозг сталкивается с чем-то доселе неведомым.

    Только представьте, все эти вопросы проносятся в нашем мозгу каждую секунду, сопровождая каждое осознанное действие. Но самое удивительное в работе мозга – это второй этап познания, который начинается после того, как мозг проанализировал информацию и выработал адекватную реакцию. На следующем этапе сознание уступает подсознанию, позволяя ему управлять нами.

    Наше подсознание – потрясающий инструмент, обеспечивающий эффективную работу мозга. Зная, что сознанию и так приходится СЛИШКОМ много работать, оно пытается везде влезть со своей помощью и проконтролировать вещи, которые мы часто повторяем или делаем на автомате, таким образом, снимая с сознания часть его полномочий и давая ему заслуженный отдых.

    Подсознание отслеживает все решения, принятые сознанием. Затем схема наших действий записывается на подкорку и хранится там до того момента, пока снова нам не понадобится.

    Подсознание на самом деле – трудоголик и перфекционист, даже сверх меры. Оно не просто следит за процессами, происходящими в сознании, оно навязывает ему готовую схему действий, исходя из прошлых опытов, помогая принять верное, с его точки зрения, решение: «Нечто подобное уже случалось ранее, и ты отреагировал таким образом. Почему бы не сделать то же самое и сейчас?»

    Само по себе подсознание неспособно принять решение. Оно слепо доверяет выбору сознания в прошлый раз и принимает его в качестве идеальной реакции на ситуацию, облегчая решение проблемы в будущем.

Этапы перестройки сознания на Радостную Жизнь:

    1. Создайте новый ментальный и физический образ, который бы вас вдохновлял. Чётко выразите свои цели и подкрепите их соответствующими эмоциями.

    2. Сформулируйте мощные заявления и аффирмации, поддерживающие ваше новое видение.

    3. Можете сделать портфолио с использованием письменного, визуального или аудио материала, воздействующего на подсознание.

    4. Ежедневно практикуйте эти техники: 3 раза в день (утром, вечером и в середине дня) по 5-7 минут созерцайте фотографии, прокручивайте в голове вдохновляющие ролики, повторяйте записанные на ламинированные карточки аффирмации.

    5. Используйте различные нейротехнологии, чтобы усилить эти образы в течение дня, где-то от семи до тридцати минут в течение суток.

    6. Ежедневно медитируйте.

Основные виды аффирмаций:

    * Я: далее следует заявление о том, кем вы хотите быть

    * Я могу: заявление о вашем потенциале

    * Я (буду): далее следует заявление о вашем намерении изменить свою жизнь к лучшему

    Какой бы вид вы ни выбрали, придерживайтесь следующих правил:

    1. Создавайте аффирмации, вызывающие у вас сильный эмоциональный отклик.

    2. Будьте как можно более точными, но не многословными.

    3. Представьте каждую аффирмацию в виде позитивного утверждения (то есть БЕЗ использования частицы НЕ).

    4. Сформулируйте их в настоящем времени.

    5. И самое главное затем: Предпримите действия, подкрепляющие ваши аффирмации.

Главное при работе с аффимациями – ПОВТОРЕНИЕ, ЭМОЦИИ И АССОЦИАЦИИ.

    Совет. Встаньте перед зеркалом и, как артист, громко с выражением и эмоционально повторяйте свои аффирмации. Вживитесь в свои аффирмации, Старайтесь почувствовать утверждения, которые вы произносите. Аффимармация и вы – это одно целое.

    Если у вас нет возможности произносить аффирмации перед зеркалом, произносите их в ванной, во время прогулки, где угодно.

    Если у вас нет возможности произносить аффирмации вслух, повторяйте их про себя. Но. Всё равно, делайте это эмоционально, с чувством.

    Старайтесь чётко представлять то, что вы произносите. Чувствовать то, что вы произносите – визуализировать, обонять, ощущать. Подключайте все органы чувств.

Список мощных напоминаний.

    1) Наш Создатель, или Вселенский Абсолют, или Принцип Творения, или Бог – неважно, как вы называете этот божественный источник, – желает вам процветания и успеха во всех сферах жизни.

    2) Вы вовсе не отделены от Господа Бога. В действительности, вы и сами божественный и священный творец.

    3) По рождению вы обладаете неотъемлемым правом наслаждаться успехом и богатством.

    4) Закон Притяжения не дремлет. Ни на минуту не забывайте, что вы великий творец, и следите, какую энергию посылаете в мир. Чем больше у вас есть, тем больше будет дано. Это мощный закон природы. Вы привлекаете в свою жизнь то, чему уделяете больше всего внимания.

    5) Поскольку вы – режиссёр своей жизни, вам нужно сначала написать сценарий, затем принимать активное участие в постановке, руководить, проверять и так далее. Выбор всегда за вами.

    Вы сами можете выбирать, чего желать, к чему стремиться. Пользуйтесь своей силой и правом выбора благоразумно и последовательно. Вы создаёте те или иные вещи в жизни в зависимости от того, кем вы являетесь.

    6) Жизнь должна быть счастливым путешествием, полным радости, любви и приключений. В этом и заключается смысл жизни, который вы всегда искали, ваше самовыражение и путь к достижениям. Будьте благословенны и вас благословят.

    7) Научитесь любить и сострадать всему живому. Сострадание – это божественный дар, открывающий своему обладателю целый новый мир, наполненный любовью, радостью и изобилием. Это закон обмена энергий. Для начала научитесь любить и уважать себя самого, и вы увидите, как любовь и уважение к другим наполнят ваше сердце.

И очень важные вещи для того, чтобы ваши аффирмации работали сильнее:

Умение прощать – один из главных секретов счастья

    1) Прощайте других!

    2) Просите прощения у тех, кого обидели сами!

    3) Простите себя!

Составьте список Благодарностей

    Выражать благодарность очень важно в жизни и в бизнесе. Очень важно благодарить за всё то, что у нас есть. Испытывая чувство благодарности, мы становимся открыты и привлекаем в свою жизнь больше желаемого.

    Это действительно легко. Только решите уделять каждый день по несколько минут практике, благодарения за то, что Вы имеете. Вы можете делать это:

    Во время утренних процедур

    В то время, когда принимаете душ

    Перед сном,

    Утром, как только Вы просыпаетесь.

    Вот несколько примеров благодарностей, которые Вы можете использовать:

    Я так благодарна за своё тело и своему телу. Оно так хорошо служит мне все эти годы. Мне приятно, как я выгляжу.

    Я благодарна за то, что у меня такая прекрасная семья: любящий меня супруг и замечательные дети.

    Я благодарна за сам факт своего рождения, за мой дом, автомобиль, семью, здоровье и то чувство радости, которое наполняет меня каждый день.

    Я так благодарна сейчас, когда я зарабатываю _________ в месяц. У меня есть дело, которое я люблю, и я могу обеспечить себе и моей семье то, что я хочу.

    Я так счастлива и благодарна теперь, когда деньги приходят ко мне, всё время увеличиваясь в количестве, из множественных источники дохода на постоянной основе.

    Дополните этот список и регулярно его используйте. Вот так всё просто! Главное делать это постоянно.

Практикуйте «хорошее самочувствие», чтобы зарядить свои аффирмации!

    Узнайте, что вас вдохновляет и заставляет почувствовать себя лучше. Затем применяйте это на ПРАКТИКЕ, чтобы укоренить позитивное чувство.

    Согласно Закону Притяжения, наши чувства притягивают в нашу жизнь соответствующие события. В идеале, чтобы наши аффирмации претерпели кардинальные изменения, нам нужно вращаться в сфере первых пяти состояний по этой шкале.

Руководство «Шкала эмоций»

    1. Радость/ Признательность/ Воодушевление / Свобода/ Любовь

    2. Страсть

    3. Энтузиазм/ Рвение/ Счастье

    4. Позитивные ожидания/ Вера

    5. Оптимизм

    Аффирмации только тогда будут максимально эффективными, когда вы целиком измените образ мышления. НЕ совершайте этой ошибки: прилежно повторяя аффирмации утром и вечером, НЕ поддавайтесь при этом целый день потоку негативных мыслей.

    И чтобы аффирмации стали максимально эффективными, вам придётся полностью изменить свой образ мышления! Решитесь на это ;)

Сделайте свою жизнь настоящим шедевром!

Андреева Надежда

http://subscribe.ru/catalog/job.putikyspexy

Обсудить материал >>>

    С Новолуния начинается новый Лунный месяц, и в это время всё вокруг будет способствовать Вашим изменениям – принятию и развитию Нового, Радостного, Образа Жизни и мышления :)

Чистого Счастья Вам, золотой Осени

и всего самого-самого Светлого!

С растущей Любовью и в Любви,

Полина Солнечная  karta-p@yandex.ru

Главный редактор журнала «ЛюбимаЯ»

    P.S: Внизу есть шкала оценок рассылки: если понравилось – проголосуйте, пожалуйста, за выпуск! Очень буду благодарна :)

    P.P.S: если в письме нет запрета, то оно может быть опубликовано ;)

    P. P. P.S: В честь дня рождения Мужа Светланы Ермаковой, писателя Леонида Жарова, до 30 октября включительно, действует скидка 30%на чарующую методику Светланы "НЕ МЕШАЙТЕ ЕМУ ВЛЮБИТЬСЯ В ВАС! МЕТОДИКА, КОТОРАЯ ОЖИВИТ ДАЖЕ МУЖА!"! Успевайте наполнить свою жизнь достойными Мужчинами, исполняющимися желаниями, да и просто Светом, Счастьем, Любовью и Радостью :)

Чтобы получить скидку, нужно ввести в поле "Купон скидки" слово: denr

Представляю Вам прекрасный и женственный журнал «ЛюбимаЯ»!

    ЛюбимаЯ: Мужчины моей Жизни – откровенно о сексе и девственности, откровенно о том, почему в нашей жизни появляются именно такие Мужчины, а ни какие-то другие, чему они нас учат или чему хотят научить. А также о том, как перестать наступать на одни и те же грабли – и разрешить себе рядом Мужчину своей Мечты.

     ЛюбимаЯ: Найти своё Предназначение – А мой ли это Путь? Правильно ли Я живу? Действительно ли в этом моё призвание? Как же мне понять и найти себя? Как разобраться, где мой талант? Есть ли вообще предназначение, или это просто очередной плод чьего-то воображения? Или, может, оно дано не всем?

    ЛюбимаЯ: Хочу замуж! – Как привлечь в свою жизнь Любимого человека, как понять, что именно Он – Тот Самый? И как, поняв, вдохновить на свадьбу? А как потом строить-создавать с ним исключительно гармоничные отношения на Любви, Мудрости и согласии??

    ЛюбимаЯ: Чудо Рождения – это получился даже больше чем журнал, создалась уникальная книжка-методичка по счастливому, радостному проживанию беременности и родов. Она развеет страхи, успокоит, разложит всё по полочкам, предаст сил и уверенности в себе, поддержит, подскажет, на что следует обратить внимание, и как, в результате всего, родить здорового, крепенького, славного малыша :)

    ЛюбимаЯ: Секреты Вдохновения  –  Как вдохновить Любимого на создание своего дела, на Успех, на здоровый образ Жизни, а также покупку новой шубки, постройку дома? Как вдохнуть ему веру в себя и желание действовать, Творить, Любить?

    ЛюбимаЯ: Любовь к себе – Вы хотите безоговорочно и безусловно полюбить себя ВСЮ? От макушечки до самых кончиков пальцев? Со всеми комплексами, недостатками, милыми глюками? Увидеть в себе Совершенство, Богиню, Восхитительную Женщину, которую Мир несёт на своих ладонях? Тогда добро пожаловать на страницы этого номера!

    Курс Любви – пробудите в себе нежную и прекрасную Женщину, дарующую Любовь!

   Курс Общения – откройте в себе бездну талантов и направите своё творчество на созидание величайшего чуда во Вселенной – Счастливой Семьи!