Иногда
нужно похудеть не просто "скоро", а очень быстро... Вашему вниманию предлагается описание 10 эффективных экспресс-диет, которые помогут решить проблему так скоро, как вы того захотите.
Ежедневный выход на работу очень вредит делу похудения. Как обернуть рабочие моменты на пользу своей красоте? Советы, которые вам помогут худеть, не вставая с рабочего места.
Как часто мы отвоевывали каждый сантиметр красивого тела, и вот... эти сладости... Наша статья поможет разобраться, какие сладости будут полезны, а какие употреблять нельзя. И чем заменить желанную выпечку, когда ну очень хочется...
Кислый, но ароматный и симпатичный
цитрус, - разве он пригоден для похудения? Еще и как! И если у вас нет проблем с желудком, при помощи лимонной диеты вы не только сбросите лишние килограммы, но и очистите организм от шлаков и токсинов.
Несмотря на якобы скудный рацион, выдержать такую диету достаточно просто при условии, что для похудения вы купите крупные сладкие мандарины. Именно они являются отличным блокиратором голода, а также снабдят ваш организм
противопростудными витаминами.
Худеть без грызущего чувства юмора вполне возможно, если ваш выбор пал на диету на кашах. Это здоровое и сбалансированное похудение позволит за короткий промежуток времени красиво скорректировать вашу фигуру.
Заядлым водохлебам, несомненно, понравится диета, главным
пусковым фактором которой является особый питьевой режим. Внимание: эта диета относится к числу "голодных", поэтому кроме питья вам понадобится недюжинная сила воли.
В диете важен не сиюминутный эффект (хотя, как правило, и он чрезвычайно приятен), а длительное сохранение новообретенной фигуры. И яичная диета, рассчитанная всего на неделю, как раз позволяет добиться
устойчивых результатов.