Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Диеты на все случаи жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Дневники красоты, похудения и сексуальности" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Июнь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Валентин Мельников

Статистика

5.192 подписчиков
+57 за неделю
←   Все выпуски   →

Диеты на все случаи жизни. Вперед к идеальной фигуре!



Диеты на все случаи жизни. Вперед к идеальной фигуре!
 Если Вам нравится эта рассылка, перешлите ее знакомым!!!		 Посетите сайт рассылки: http://passionshiklife.my1.ru


Наши службы:
Если у вас есть интересная информация и вы хотите поделиться ею с читателями рассылки, то пишите автору: radiya@bk.ru

Кроме того, вы можете оставить свой материал на нашем сайте, и после просмотра администрацией он будет доступен пользователям.
Рассылки автора.
Клуб шикарных домохозяек
Диеты на все случаи жизни. Вперед к идеальной фигуре!
Новости сайта "Между нами, девочками"
Лучшие рецепты от клуба домохозяек.
А что на сладкое?



Узнайте о себе все! Что о вас думают? Какой мужчина вам нужен? Любите ли вы его? А вы знаете толк в поцелуях? Кого назначит вам судьба? Все это на сайте психологических тестов!

 Дневники мамочек!

У вас замечательный, чудесный и самый лучший в мире малыш? Конечно же это так! Расскажите об этом в наших дневниках, посвященных именно молодым мамочкам. Пусть все узнают, какие замечательные Ваши детки!

Дневники молодых мамочек.

Приглашаю вас погрузиться в атмосферу эфирной эйфории.

 Сайт  http://aromat.my1.ru/   ждет вас.
От автора
Здравствуйте, мои дорогие подписчики! Рада представить вам свою новую рассылку "Диеты на все случаи жизни. Вперед к идеальной фигуре!" 
Надеюсь, что вам она понравится и вы примете активное участие в формировании ее выпусков. Присылайте свои диеты и советы мне, а я расскажу о них всем читателям нашей рассылки.
Диета при депрессии
Диета рекомендуется для повышения настроения и стабилизации эмоционального фона. Продолжительность диеты составляет от 3 до 7 дней. Хотя диета не решает основных проблем, приведших к депрессии, но организация правильного питания способствует поднятию настроения. Для этого в рацион включены продукты, способствующие выработке гормона удовольствия (серотонина), содержащие витамины группы В, Е, антидепрессивные вещества (фолиевую кислоту, селен, триптофан).

Рекомендуемые продукты: мясо куры, индейка, говяжья печень, рыба (тунец, форель, скумбрия, сардины), морепродукты; яйца; свежее молоко и кисломолочные продукты, сыр; овощи (морковь, сладкий перец, зеленый лук, помидоры, горошек, сельдерей, спаржа, патиссоны); фрукты (бананы, цитрусовые, киви) и ягоды (черная смородина, клюква); бобовые (фасоль, чечевица); пшеничные отруби, орехи; приправы (розмарин, эстрагон, базилик, реган); темный шоколад; настои трав (зверобоя, мяты, душицы).

Во время диеты нельзя употреблять алкогольные напитки, хлеб, газированные напитки, любую пищу с жиром.

Примерное дневное меню

Завтрак: яйцо всмятку, хлебец с твердым сыром и листиком петрушки, сладкий чай с шоколадом (30 г).
2-й завтрак: фруктовый салат из киви и мандарина с йогуртом, посыпанный тертыми орехами.
Обед: индейка, тушенная с овощами в сметане, салат из помидоров и огурцов с брынзой и оливковым маслом, бананы со взбитыми сливками.
Полдник: мятный чай (стакан) с вареньем из черной смородины.
Ужин: форель, запеченная с сыром, салат из фасоли и спаржи, горячий шоколад.
На ночь: настой зверобоя (стакан). 

Прислала Djk

Обсудить диету вы можете здесь...
НОВОЕ НА САЙТЕ
Молочница (кандидоз), лечение молочницы.

Молочница (вагинальный кандидоз)– одно из самых частых заболеваний у женщин, шесть из десяти женщин в мире знакомятся с ней лично. Вызывается грибами рода Candida. один или несколько раз в жизни молочницей болеют многие женщины, а около половины женщин к 25 годам успевает дважды, или даже больше раз переболеть этой болезнью. К сожалению, у части женщин кандидоз переходит в хроническую форму и беспокоит их не реже 2-4 раз каждый год. Это происходит потому, что благоприятных условий для возникновения молочницы (гормональный сдвиг, антибиотики) бывает множество.
Данная программа предназначена для управления вашими электронными кошельками прямо с сотового телефона.
Скачать...

Лунный календарь 
Специально для наших цветоводов на сайте представлен лунный календарь, который поможет вам ухаживать за вашими растениями соблюдая лунные ритмы. Известно, что ритмы луны влияют на комнатные растения так же, как, например, и на приливы и отливы морей. На влиянии луны на любые жидкости и основано применение лунного календаря.
Посмотреть календарь.
`КАК СОЗДАТЬ СВОЙ БИЗНЕС В РОССИИ БЕЗ НЕРВОТРЕПКИ: правовые аспекты организации собственного дела`
Автор этой книги - Сергей Алексеевич Ясько - специалист в области налогового права
Полный `боекомплект` необходимой на практике информации по всем аспектам организации собственного дела - даже по тем, над которыми предприниматели не задумываются сейчас и на которые будет сложно повлиять потом.

Обобщена колоссальная многолетняя практика умудренного опытом налогового консультанта. Весь материал - в доступной форме. Всё необходимое для предпринимателя собрано в одном издании, что сэкономит время и для обучения правовым бизнес-навыкам, и в решении любых практических проблем.
Узнать о книге подробнее...

Последние темы форума
  • Дневник старой мамочки! :) (62)
  • Программа для создания схем (3)
  • ПМС (2)
  • Аквариумные рыбки. (13)
  • Наши любимые рецепты (22)
  • Диета балерин (0)
  • Салаты красоты (0)
  • Диета для попы (0)
  • Делаем талию (0)
  • Диета "Инь и янь" (0)
    • В избранное