Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 84.042 RSS
←   Декабрь 2022   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 5 выпусков (2-3 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 10-04-2004

Автор
MyJane

Статистика

84.042 подписчиков
-17 за неделю
←   Все выпуски   →

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane


Женский журнал myJane.ru
Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Моббинг на работе: как справиться?

Моббинг на работе: как справиться?Найти хорошую и высокооплачиваемую работу – это всегда огромная радость. Вот только порой даже такая работа омрачается крайне негативным явлением под названием моббинг, и, к сожалению, в наш современный век это, увы, далеко не редкость. Многие люди уже испытали моббинг на себе, причем порой неоднократно, а кто-то не может справиться с ним и по сей день – согласитесь, бесконечные манипуляции и провокации, ехидные ухмылки за спиной, постоянная необоснованная критика, а также всевозможные издевательства со стороны руководства и коллег вряд ли будут мотивировать на качественную работу. Это же самая что ни на есть настоящая офисная дедовщина! Так как же справиться с моббингом, и можно ли вообще с ним справиться?

Моббинг – что это?

Моббинг подразумевает несправедливое отношение, а также целенаправленное и методичное преследование со стороны начальства, коллег или даже подчиненных. И, надо заметить, это явление способно превратить жизнь человека в самый настоящий ад! Заставлять себя каждое утро просыпаться и понуро плестись на нелюбимую работу, на которой предстоит провести еще один мучительный рабочий день – еще та перспектива! Особенно неприятно то, что в случае с моббингом конфликты в коллективе становятся практически неизбежным явлением, однако при грамотном подходе к данной ситуации вполне реально достойно с ней справиться!

Как справиться?

Кто-то считает, что самой лучшей защитой является нападение, однако в случае с рабочим коллективом, да и не только с ним, этот метод работает далеко не всегда. В принципе, ни для кого не секрет, что в любых взаимоотношениях и в любом коллективе в отношении того или иного человека поначалу идет разведка, и к нему активно присматриваются. И, как правило, кто как позволит с собой поступать, так в дальнейшем и будет! Если человек облачится в костюм долготерпящей жертвы, то наверняка ему сразу же будет уготована роль «мальчика для битья», однако и ставить себя выше всех вокруг тоже не стоит, дабы не обрести статус «белой вороны». В данной ситуации для того, чтобы быть принятым в коллектив, важно постараться понять установленную и действующую в нем корпоративную культуру. И не просто понять, но еще и принять ее!

"traveltimes.ru"

В первую очередь необходимо повнимательнее присмотреться к традициям в коллективе – как известно, в Тулу со своим самоваром ездить не принято, равно как и ходить в чужой монастырь со своим уставом. А в идеале вообще не помешало бы побольше разузнать о команде, в которой предстоит работать, еще до трудоустройства – благодаря такому подходу можно было бы сразу отказаться от неподходящего варианта!

Ни в коем случае не нужно стремиться кому-то что-то доказать – лучше постараться просто всегда быть самим собой, всячески пресекая при этом любые попытки унизить или давить. И, конечно же, не нужно бросаться в другую крайность, начав бить себя в грудь и кричать, что именно вы являетесь истинным профессионалом своего дела – лучше всего за человека говорят не слова, а дела, так что доказывать окружающим то, что вы отнюдь не дилетант, рекомендуется именно соответствующими действиями. И вот тогда авторитета однозначно прибавится! Впрочем, нередко коллектив начинает видеть в высококлассных профессионалах достаточно серьезных конкурентов, и это порой может только добавить проблем, так что в любом случае нужно действовать по ситуации, стараясь не раззадоривать своих коллег еще больше! Однако и некачественно выполнять свои рабочие обязанности – тоже не выход, особенно в том случае, если начальство или коллеги стремятся задеть практически по любому поводу. Несмотря на то, что буря эмоций ужасно мешает надлежащим образом концентрироваться на работе, важно стараться работать хорошо, как никогда, дабы у окружающих не было ни малейшего повода усомниться в профессиональной компетентности своей жертвы!

Не будет лишним и юмор – разумеется, он должен быть уместным, своевременным и корректным. Допустив ошибку в работе или какой-либо иной досадный промах, лучше сразу же искрометно подшутить над собой самостоятельно – самоироничные люди практически неуязвимы, ведь своим умением посмеяться над собой в нужный момент они моментально отбирают вожделенный «хлеб» у насмешников.

"bjcxzd.com"

Проверку на прочность в рабочем коллективе наверняка проходил практически каждый из нас, и, какой бы она ни была, зачастую оказывалось так, что сначала человек работал на авторитет, а потом уже авторитет работал на него. Так что не стоит отчаиваться – все в этой жизни преодолимо и поправимо! Более того, в ряде случаев даже имеет смысл поблагодарить своих коллег за преподнесенный урок и за толчок к тому, чтобы стать еще лучше и успешнее! Безусловно, противостоять моббингу не просто сложно, а очень сложно, однако не стоит слишком эмоционировать по этому поводу – каждый раз, когда человека буквально переполняют слишком сильные переживания, он становится все больше и больше подверженным возникающим в результате стрессов заболеваниям, так что эмоциональный «потоп» ничего хорошего в себе не несет! Лучшими помощниками в этой непростой ситуации станут трезвый взгляд на вещи и искреннее желание как можно скорее справиться с доставляющим немало неприятностей моббингом! И вот тогда все обязательно получится! 

Оставить комментарий 


Наши новые статьи:

Новогодний декор для дома и улицы

19 декабря 2022, рубрика Мой дом и интерьер
Новогодний декор создает праздничное настроение задолго до самого праздника. Конечно, можно обойтись мишурой и фигуркой Деда Мороза. Но гораздо интереснее каждый год придумывать что-то новое яркое и необычное. Как украсить дом к 2023 году? Читать далее


В чем встречать Новый год

20 декабря 2022, рубрика Мода
Новый год — это праздник, который хочется встретить эффектно, комфортно и красиво. Поэтому стоит заранее подумать о своем образе. Наступающий 2023 год будет особенным, как минимум, потому, что он Новый! А значит, к нему нужно как следует подготовиться. И один из главных вопросов — в чем встречать Новый год. Читать далее

 

Последние новости:

Собери свою коллекцию новогодних подарков!

19.12.2022
Принимай участие в новогодних конкурсах и выиграй полезные призы! А самые активные участники конкурсов имеют возможность получить замечательных помощников для кухни бренда Kukmara. Читать далее


Конкурс рецептов «Бульон Роллтон для любимых блюд»

19.12.2022
Конкурс рецептов блюд с применением бульонов Роллтон в самом разгаре! Успей принять участие в конкурсе до 31 декабря 2022 года. Размести любой рецепт с использованием бульонов Роллтон (куриный домашний, говяжий домашний и/или грибной домашний) и получи шанс выиграть полезные призы для своей кухни! Читать далее

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру: 

Салат Печорский
Описание: С удовольствием делюсь с Вами, поварята, невероятно быстрым в приготовлении рецептом салата. Думаю, что этот сочный, лёгкий, необычный и, в какой-то степени, новогодний вкус кого-то обязательно порадует. Угощайтесь!

 


Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

myCharm.Ru → Конкурс «Эфирные масла в моем арсенале» с I TRUST NATURE
Каждая из вас совершенно точно знает, что эфирные масла очень полезны как для здоровья, так и для красоты. Мы, с нашим новым партнером – брендом I TRUST NATURE, запускаем невероятно ароматный конкурс «Эфирные масла в моем арсенале».
Расскажите о своих любимых эфирных маслах, почему выбираете именно их и для каких целей... Читать полностью
В избранное