Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 84.136 RSS

←   Август 2022   →
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 10-04-2004

Автор

MyJane

Статистика

84.136 подписчиков
-3 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Отпуск дома - катастрофа или нет? Почему-то считается полным провалом отпуск, проведенный дома. Если вы во время отпуска не выехали за пределы своей страны хотя бы дней на семь, сослуживцы будут смотреть на вас с жалостью, хорошо если скрываемой. Они-то все сделали как надо: слетали за рубеж, пожарились на солнце, прикупили ярких модных вещей, сделали селфи на фоне зарубежных красот, довольные и утомленные вернулись домой. Именно утомленные, но зато с массой впечатлений, хорошо, если положительных. Нередко после возвращения из теплых стран в прохладный климат люди начинают болеть. Кого-то мучает насморк, кого-то кашель, у третьего уши заложило. А бывают проблемы посложнее… А неудавшийся отпускник вышел на работу отдохнувший, не менее загорелый, довольный и, что немаловажно, зарядившийся здоровьем. Все объясняется просто. Перемена климата на короткий промежуток времени не проходит бесследно для нашего организма. И если иммунитет слабый, начинаются проблемы. Так что не рвите волосы, не пеняйте на судьбу, а спокойно продумайте примерный план отпуска. Постарайтесь провести благодатное время с пользой для себя. Неважно, в какое время года вам предоставляется отпуск, важно провести его с хорошим настроением. У вас есть возможность в эти дни спокойно высыпаться, не торопясь делать домашние дела, заняться собой, вспомнить о своих желаниях и увлечениях. В этот период вы можете больше общаться со своими детьми, супругом. Это немаловажно для укрепления семьи. Психологи советуют в первые дни отпуска больше отдыхать. Если хочется спать - спите. Позже вставайте утром, отдыхайте днем. Не переживайте, что проспите весь отпуск. Дня через три организм отдохнет, и желание спать днем пропадет. Если у вас есть огород или дача, понятное дело, скучать не придется. Но все же не посвящайте весь отпуск только любимым грядкам. Оставьте время для себя любимой. Вспомните, как вы хотели пройтись по магазинам без спешки. Теперь вам ничто не мешает это претворить в жизнь. Пройдитесь по магазинам, в которые давно хотели заглянуть, а время не позволяло. Давно не звонили родственникам или подруге? Заварите чашечку ароматного чая, раскройте плитку качественного шоколада или положите на красивое блюдце ароматные сухофрукты, вынесите все это великолепие на предварительно убранный балкон или лоджию, сядьте в кресло и возьмите в руки смартфон… Уделите время саморазвитию. В Интернете масса видео- и аудио- по личностному росту, избавлению от комплексов, поднятию самооценки, изучению иностранного языка… Если вы хотели получить автомобильные права, самое время пойти на курсы. Даже если за время отпуска не успеете полностью пройти обучение, втянитесь в процесс и после выхода на работу спокойно закончите курсы. Вспомните, как вам хотелось почитать хорошую книгу, но не удавалось выкроить время. Сейчас есть возможность выполнить задуманное. Смотрите хорошие фильмы, но не мелодрамы. Вспомните имена главных героев мелодрамы, которую смотрели вчера. Думаю, не вспомните. А хороший фильм в памяти остается надолго, иногда навсегда. Набирайте в поисковике «фильмы-призеры фестивалей» и обязательно найдете стоящий фильм. Если есть возможность, обязательно выезжайте на природу. Замечательно, если получится выехать на несколько дней. Отдых в палатке, на берегу водоема подарит массу великолепных ощущений. Конечно, если компания достойная, и вы смогли обустроить себе достаточно комфортный походный быт! Отпуск зимой? Катайтесь на лыжах, гуляйте в парках, дышите целебным зимним воздухом! Не забудьте про посещение салона красоты. Если нет возможности, тогда парикмахера. В домашних условиях без спешки устраивайте себе аромаванны. Вспомните о залежах целебных трав. Готовьте отвары и добавляйте их в ванну. Для этих целей очень подойдут липовый цвет, листья смородины и вишни, мята, мелиса, шалфей. Такими отварами, разведенными водой, хорошо ополаскивать волосы после мытья. Если вы проведете хотя бы пять таких процедур для тела и волос, приятные изменения внешности удивят вас. Не ленитесь! Не отговаривайтесь нехваткой времени, не обманывайте себя. Находите время для легкой гимнастики и даже для йоги. Найдите в Интернете курс для начинающих йогов, выберите удобный для себя вид занятий и в путь! Обязательно устройте экскурсию по своему городу. Уверена, в нем есть места, которые вы давно не посещали или вообще никогда не были. Обязательно сходите в театр, кино. Между таким приятным времяпрепровождением выделяйте часок-другой для наведения порядка в доме. Загляните в гардеробную или шкаф, пересмотрите вещи, избавьтесь от ненужных. Не забудьте про уборку кухонных шкафчиков, ванной комнаты. Вымойте окна. Генеральная уборка дома позволит вам пару недель после выхода на работу проводить еженедельную уборку намного быстрее. Конечно, если свой отпуск вы проведете лежа на диване, выглядывая в окно со слезами на глазах, бесконечно жалея себя, толку не будет. Придете на работу поникшая, обиженная, доставляя тем самым море приятных эмоций окружающим. Вам это надо? Появившееся свободное время во время отпуска не тратьте впустую. Проводите его с пользой для физического, психологического и душевного здоровья!  Оставить комментарий    Наши новые статьи: Как весело провести летние каникулы? 14 июля 2022, рубрика Беременность, роды, воспитание детей Хотите, чтобы ребенок отлично отдохнул, укрепил здоровье и повеселился на летних каникулах? Значит, стоит заранее продумать программу на лето. Чем можно заняться школьнику? Вот несколько идей. Только обязательно посоветуйтесь с ребенком, не ставьте его перед фактом, что он уезжает в лагерь, где будет углубленное изучение математики. Может он мечтал совсем о другом. Читать далее Солнечный и тепловой удары 15 июля 2022, рубрика Здоровье Большинство из нас с нетерпением ждут лето всю осень, длинную зиму, и чаще всего прохладную весну. Лето это свет, тепло, яркие краски, вкусные ягоды, фрукты, овощи! Но летом нас поджидают такие опасности, как солнечный и тепловой удары! Читать далее Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:  "Корзинки" из бекона с творогом Описание: Порадуйте своих близких оригинальной подачей блюда. Многие любят обжаренный бекон с яичницей. В этом рецепте оригинальная подача, в качестве основы корзин -зерновой хлеб, в качестве стенок -хрустящий бекон, в начинке- пикантный творог с паприкой, кружочек томата и яйцо. Любителям глазуньи - время запекания "корзин" можно уменьшить, чтобы желток оставался жидким. Рецепты: Закуски -> Горячие закуски Ингредиенты: Бекон, Творог, Соль, Помидор, Яйцо куриное, Паприка сладкая, Томаты сушеные, Хлеб. Читать рецепт полностью >>   Новенькое на  портале красоты myCharm.ru: myCharm.Ru → Покупки косметики. Ломаются волосы - нужен совет) Всем привет! Брала неделю отпуска, ездили на Азовское море в город Ейск. Пила ледяную воду, холодный квас - как итог, вторую неделю кашель и першение в горле. Купила витамин С для поддержания иммунитета Заказала на совместных закупках две баночки патчей и набор масок тканевых. Мне все очень понравилось... Читать полностью

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}