Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 84.136 RSS

← Декабрь 2015 →
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 10-04-2004

Автор

MyJane

Статистика

84.136 подписчиков
-3 за неделю

← Все выпуски →

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женские новости

Статьи
- Мода
- Красота
- Психология
- Здоровье
- Интим
- Отдых
- Путешествия

Сонник

Рецепты

Диеты

Фитнес и аэробика

Астрология и Гороскоп

Рукоделие

Подписывайтесь
на MyJane
в социальных сетях:

ВКонтакте

в Одноклассниках

в Facebook

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Как не "убить" праздники?

Впереди самые большие и самые любимые зимние праздничные каникулы для детей и взрослых. Мы практически весь год ждем их, мечтая, наконец, выспаться и провести самым замечательным образом. Но они наступают, и все свое драгоценное свободное время мы убиваем на просиживание у телевизора и поедание всевозможных вкусностей, которые приготавливаются к Новому году и Рождеству. В итоге – вялость, лишние килограммы и бездарно потраченное время, которое можно было бы использовать с максимальной эмоциональной пользой.

Праздники даны нам именно для этого – эмоционально зарядиться для нового рабочего периода. Получить как можно больше положительных импульсов, новых знаний, впечатлений, который потом можно будет вспоминать и испытывать долгое послевкусие хорошо проведенных рождественских каникул.

Как не убить рождественские каникулы?

Во-первых, давайте договоримся, чего делать не стоит:

1. Целыми днями валяться в постели.
2. Без конца жевать.
3. Не отрываться от телевизора.
4. Висеть в интернете до потери собственной идентичности.
5. Ходить на работу, делать ремонт.

В-вторых, уяснить некоторые обязательные условия хорошего отдыха:

1. Хороший отдых желательно спланировать и подготовить, чтобы он не подарил неприятных сюрпризов, если вы вдруг соберетесь в путешествие, а на вашем автомобиле летняя резина, нет билетов на поезд, а в гостинице отсутствуют места.
2. Отдых должен иметь определенную цель. То есть вы не просто должны решить, что собираетесь отдохнуть, но представлять, как, с кем, зачем, где и почему. Изучение нового, получение информации, знакомства, удовольствия, расслабление, польза. Цели могут быть самые разнообразные.
3. Ваш отдых не должен быть в тягость ни вам, ни вашим близким, ни тем, с кем вы его сбираетесь провести. Избегайте спонтанных решений заявиться в гости непрошенными, не придумывайте слишком сложных маршрутов и невыполнимых целей.

А теперь самое интересное. Как же все-таки не угробить праздники? Чем можно заняться в долгие рождественские каникулы, чтобы они запомнились и принесли вам много радости?

∙ Смените обстановку. Лучший эмоциональный отдых – перемена привычного ритма и места жизни. Если вы даже не имеете возможность съездить на дорогой курорт, сменить обстановку можно и в пределах области. Найдите такое место, лучше позаботьтесь б этом заранее, так как желающих провести время подальше от города может быть немало. Недалеко от города можно найти прекрасный загородный коттедж, дом отдыха, кемпинг, просто домик в деревне, где в вашем распоряжении может быть баня и сауна, лыжи и санки, лес, свежий воздух и тишина, которой так не хватает современному человеку.

∙ Сделайте что-то полезное. Отдых, который наверняка запомниться и прибавит вам весу, ценности и чувства собственного достоинства может быть связан с благотворительностью. Одна моя знакомая собирает своих и чужих детей и готовит с ними новогоднюю сказку, с которой они идут в соседний детский дом. При этом дети предварительно договариваются со своими одноклассниками и организовывают сбор благотворительных подарков, сладостей, детской одежды. Предварительно, конечно, лучше договориться и с руководством детского заведения, для того, чтобы все дети остались с новогодними сюрпризами и вам выделили время для представления. На всех участников мероприятия оказывает невероятное впечатление такой вид отдыха. Ведь ему предшествует подготовка, общее волнение, наконец, финальный аккорд – само благотворительное мероприятие. Делать добрые дела – невероятно приятное занятие.

∙ Обновите обстановку в своем доме, гардеробе, архиве – там, где давно хотелось навести порядок, но все времени не хватало. Не советую затевать затяжные и тяжелые ремонтные работы. Выполняя их вы не отдохнете, а надорветесь. Обновите свою жизнь легко и непринужденно, без спешки и с удовольствием. Например, проведя ревизию старых давно не ношенных вещей, можно сделать из них массу прекрасных поделок, новых эксклюзивный элементов собственного гардероба или вещей, которые могут пригодиться нуждающимся. Старый джемпер можно превратить в шапочку, носки и варежки. Потрескавшийся комод с помощью декупажа – в раритетное чудо интерьера. Подключите к делу своих домашних, друзей и любимых. Делайте что-то вместе, это поможет вашему сближению и общению. Если уж совсем не можете без телевизора, вязать носочки, шить мягкие игрушки или скручивать бумажные полоски для квиллинга можно и перед голубым экраном.

∙ Сделайте отдых активным. Зимой можно найти массу возможностей для активного отдыха на свежем воздухе. Кроме лыж и санок, это могут быть игры, строительство снежных крепостей, лабиринтов, изготовление ледяных и снежных фигур. Если к совместному строительству подключаются дети, вы убиваете трех зайцев: оздоровляетесь, проводите время вместе и ненавязчиво воспитываете свое чадо, показывая ему пример трудолюбия, оптимизма и творческого подхода к жизни.

∙ Превратите отдых в поиск. Каждый день можно ставить себе задачу для поиска. Можно искать самый высокий дом в городе, самую короткую улицу, самый интересный звук, необычный ракус для фотографирования, интересного собеседника, интересное событие, смешинку. Выходите из дома не для того, чтобы просто уныло бродить по улицам, но найти что-то невероятное, а потом запечатлеть это на пленке, в блокноте, в памяти. Потом придите домой и создайте неповторимый слепок того удивительного мгновения. Именно так рождаются шедевры, из самых обычных неповторимых городских впечатлений.

Чем бы вы ни занимались в эти праздничные дни, никогда не заполняйте их одиночеством, пустотой, глупым и бессмысленным времяпрепровождением. Ничто так не утомляет и не вредит, как безделье. Даже простая лепка пельменей всей семьей может превратиться в увлекательное соревнование, роскошный праздник общения и подарить веселые и неповторимые мгновения счастья. Удачного вам отдыха!

Оставьте комментарий!

Наши новые статьи:

Что не любит обезьяна или как не попасть впросак?

28 декабря 2015, рубрика Магия, гадания, непознанное

Наши друзья, древние китайцы, совершенно точно уверены, что наступающий год – это год Красной Огненной Обезьяны. Древним китайцам нельзя не верить, поэтому придется неукоснительно выполнять все рекомендации по встрече Нового , 2016, года. Читать далее

Второй шанс: как пережить неудачу в бизнесе?

28 декабря 2015, рубрика Карьера

Кажется, нет более тяжелого испытания для предпринимателя, чем когда дело, в которое вложено невероятное количество сил, терпит крах. Однако если рассмотреть истории успеха некоторых известных бизнесменов, то мы обнаружим, что абсолютное большинство этих людей сталкивались с неудачами, начинали все с нуля и даже имели проблемы с законом. Да что там бизнесмены, гениальные ученые далеко не сразу совершали открытия, изменившие мир. Если бы Томас Эдисон сдался после десяти тысяч(!) неудачных попыток, он бы не создал лампочку, и мы бы сегодня жили в совершенно ином мире. Никогда не сдаваться – вот девиз любого предпринимателя. А мы в нашей статье дадим вам несколько советов, как пережить неудачу в бизнесе, не опустить руки, а продолжать двигаться к поставленной цели. Читать далее

Экономика

С 2016 года для выхода на пенсию понадобится больше страхового стажа и баллов

Фото: expert.ru

Как передают СМИ, для назначения страховой пенсии по старости в наступающем году понадобится 9 баллов и 7 лет страхового стажа. Об этом рассказали в Отделении Пенсионного фонда РФ по Липецкой области.
»

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Статистика

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Как не "убить" праздники?

Как не убить рождественские каникулы?

Наши новые статьи:

Что не любит обезьяна или как не попасть впросак?

Второй шанс: как пережить неудачу в бизнесе?

Последние новости:

Что творится с лицом Наоми Уоттс

Как Ксения Бородина назвала дочку

Пальто королевы Елизаветы II оказалось в центре скандала

Горное селфи Джастина Теру и Дженнифер Энистон

Экономика