Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога от MyJane.ru

  Все выпуски  

Йога от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
Йога от MyJane.ru

Стослоговая мантра Ваджрасаттва, или Как очиститься от негатива

Негатив – это то, что неизбежно накапливается в жизни любого взрослого человека. Общение с «токсичными» людьми, столкновение с раздражающими обстоятельствами, огромный пласт отрицательной информации, наваливающийся на нас ежедневно своей тяжестью из социальных сетей и других источников – все это очень «загрязняет» наше сознание и пагубно влияет на качество жизни. Буддисты считают, что негатив в нас накапливается еще и из предыдущих жизней и настоятельно рекомендуют заниматься его очисткой. Один из способов такой очистки – чтение мантр. Для избавления от негатива очень популярной является мантра Ваджрасаттва. Ее регулярное чтение несет очистку ума от негативных мыслей, успокоение, очистку кармы, а при определенном объеме начитанной мантры - и просветление.

Вообще слово «Ваджрасаттва» с санскрита переводится как «алмазная душа», «природа алмаза», «алмазная природа», «алмазный ум», символизируя тем самым суть нашей собственной чистой алмазной природы.


Ваджрасаттва – это основное божество у поклонников тантрических практик. У Ваджрасаттвы белый цвет тела, который символизирует его безупречную чистоту. В правой руке он держит ваджру – ритуальный жезл, соединяющий в себе свойства меча, булавы и копья и символизирующий нерушимость и сострадание, а в левой руке – серебряный колокольчик (дильбу), который является символом мудрости. Сострадание и мудрость считаются основой добродетели, той главной парой, которая необходима для самореализации человека. Ваджрасаттву обычно изображают сидящим со скрещенными ногами в позе лотоса (Падмасане). Если присмотреться, трон Бога представляет из себя распустившийся цветок лотоса, на котором лежит диск луны. Ваджрасаттва одет в пестрые шелковые одеяния. Его шея, руки, уши, голова украшены драгоценностями.


Часто Ваджрасаттва изображается один, но иногда – с супругой Яб-Юм.

Ваджрасаттва отождествляется с очищением. Вот почему мантра Ваджрасаттва рекомендуется для очистки от негатива.

Из-за количества слогов в мантре ее еще называют стослоговой. Русская транскрипция мантры звучит следующим образом:

ОМ ВАДЖРАСАТТВА САМАЯ МАНУ ПАЛАЯ
ВАДЖРАСАТТВА ТЕНОПА ТИСТА ДРИДХОМЕБХАВА
СУТОШЬОМЕБХАВА СУПОШЬОМЕБХАВА
АНУРАКТОМЕБХАВА САРВАСИДДХИМЕПРАЯЧЧА
САРВАКАРМАСУЧАМЕ ЧИТТАМСРЕЙЯМКУРУХУМХА ХА ХА ХА ХО БХАГАВАН САРВАТАТХАГАТА
ВАДЖРАМАМЕМУНЧА ВАДЖРИБХАВА МАХАСАМАЙЯ
САТТВА А


Существует множество переводов мантры Ваджрасаттва на русский язык. Суть их сводится к следующему:
Ваджрасаттва, защити мои обязательства,
Ваджрасаттва, поддерживай меня,
Прошу, оставайся прочно со мной.
Сделай так, чтоб ты был мной доволен.
Всегда будь ко мне открыт.
Будь ко мне благосклонен.
Даруй мне осуществление всех достижений.
Сделай так, чтобы все мои действия были хорошими.
Пожалуйста, сделай так чтобы мой ум был всегда добродетелен.
Просветленный Победитель, Достигший таковости,
Ваджрасаттва, не бросай меня -
Имеющего великие обязательства.

Читать мантру следует на санскрите, но осознанно и с пониманием сути. Также рекомендуется делать это перед изображением самого Ваджрасаттвы, обращаясь непосредственно к нему. Если картинки божества у вас по какой-либо причине нет, Вы можете себе его просто представлять, визуализировать.

Рекомендуется повторять стослоговую мантру 21 раз. Считается, что такой подход облегчает страдания практикующего, помогает ему избавиться от злости, зависти, ненависти и даже хронических заболеваний, готовит разум для более сложных йогических практик. А еще продвинутые практики говорят, что мантра Ваджрасаттва избавляет от путаницы в голове, различного рода заблуждений. Ум после регулярного чтения (пения или прослушивания) стослоговой мантры становится чистым и ясным, вы начинаете видеть истинную сущность вещей, людей и явлений вокруг себя.


В заключение хотелось бы дать несколько советов новичкам, как правильно читать мантру:
1. Уделите время практике ранним утром или перед отходом ко сну, когда вас никто не потревожит.
2. Выберите удобную не стесняющую движений одежду.
3. Займите удобную медитативную позу, в которой вы в состоянии держать спину прямой.
4. Дышите спокойно через нос.
5. Старайтесь произносить мантру нараспев максимально правильно.
6. Используйте четки, чтобы не отвлекаться на подсчет нужного количества повторов.
7. Уделите практике 10-15 минут, постепенно увеличивая продолжительность.

И помните, вне зависимости, верите ли вы в силу вибраций древних мантр, они работают. Многие из нас не понимают, почему горит лампочка, но она горит и несет в нашу жизнь свет. Так и с мантрами: просто пойте, слушайте, читайте их и наслаждайтесь волшебством от их действия. Намасте!

Полетать на помеле или съесть его

24 ноября 2021, рубрика Здоровье
Слово помело звучит двусмысленно и обыденно и романтично одновременно. Иногда так хочется полетать на помеле, как мудьтяшные бабы Ёжки, когда они были навеселе и летали на метле. Читать далее


Пищевая моль. Как избавиться от пищевой моли

24 ноября 2021, рубрика Мой дом и интерьер
Многие хозяйки не однажды в самый неподходящий момент обнаруживали в припасах круп нежданную гостью - пищевую моль. Обычно встреча происходит во время готовки. Читать далее


Яркость наказуема?

23 ноября 2021, рубрика Красота и Стиль
«А что это ты так вырядилась?» - такой вопрос порой задают женщинам, решившимся надеть на себя что-то яркое или экстравагантное. И если к молодым девушкам в этом случае еще относятся терпимо, то особам в возрасте может достаться по полной программе. По каким же причинам мы так не любим тех, кто своим внешним видом выделяется из толпы? Вот несколько аргументов. Читать далее


Последние новости:

В Японии самоуничтожился коронавирус

24.11.2021
Похоже на то, что в Японии и коронавирус – самурай! Читать далее


Billboard назвал самую лучшую песню всех времен

24.11.2021
Первое место в хит-параде «лучших песен всех времен» популярного журнала Billboard занял трек под названием Blinding Lights канадского исполнителя The Weeknd! Читать далее


Тюменский котик-долгожитель внесен в Книгу рекордов России

24.11.2021
Сиамский кот Дашун появился у своих владельцев еще в далеком 1997 году! Читать далее


В Дубае открыли самый высокий панорамный бассейн в мире

24.11.2021
Список «самых-самых» объектов ОАЭ в очередной раз пополнился – на сей раз в сказочном городе Дубае открылся самый высокий панорамный бассейн в мире с панорамой в 360 градусов! Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:
Солянка
Рецепт: Солянка

Очень вкусный рецепт, простой в приготовлении. Самый любимый рецепт.

Ингредиенты для «Солянка»:

Новенькое на портале красоты myCharm.ru:
myCharm.Ru Средство от пота! Гель-антиперсперант длительного действия от Алгель
Доброго всем времени суток, дорогие девочки!
Уже второе лето от повышенного потоотделения я использую гель-антиперсперант длительного действия от Алгель, это что-то типа Драй-Драй, только раза в 3-4 дешевле.
Конечно, как и у любого другого косметического средства, есть нюансы, но он действительно работает... Читать полностью

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Книги по практической психологии. Действительно помогают
практическая психология, полезные книги, саморазвитие, работа над собой, книни по практической психологии

Хочу рассказать о своих книгах. Не то чтобы: "какие они замечательные" и "читайте только меня", - а по делу.
Допустим, человек хочет решить определенную проблему в себе. И он уже попробовал работать с психологами. В чем-то специалисты помогли. Но остались вопросы, которым как будто и нет решения.
Читать статью

 

 


Шоу-бизнес

Киану Ривз признался, что считает Вайнону Райдер женой

Киану Ривз признался, что считает Вайнону Райдер женойФото: vk.com

Известный канадский киноактер Киану Ривз признался, что считает себя супругом Вайноны Райдер, с которой снимался в фильме "Дракула".

По словам артиста, их свадьба, организованная на съемках в 1992 году, показалась ему настоящей. »

 



В избранное