Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Аэробика "Шесть" – лучшие упражнения для пресса

Аэробика «Шесть», которую также называют шестеркой Вейдера, - это особая система для разработки брюшных мышц.

"Пивной" живот - довольно распространенная проблема.

Эффективные упражнения для пресса придуманы Джо Вейдером, который стал «гуру» для Арнольда Шварценеггера. Эти упражнения не утратили актуальности по сей день.

В женской энциклопедии Womanwiki.ru вы найдете описание аэробики «Шесть» и фотографии упражнений.

 

myJane.ru Брускетта "Лето"
Обожаю эти чудные открытые бутербродики. Готовлю их теперь очень часто и в разных вариациях. Домочадцы и гости очень рады вкусить эту легкую, сочную и ароматную закуску. К тому же я подобрала рецепт батона, который очень вкусный и долго остается хрустящим после подсушивания. Читать полностью

 

myJane.ru Хлеб на сливках
Невероятно вкусный хлеб. Сливочный вкус, очень мягкий и нежный. Читать полностью

 

myJane.ru Пирожное "Белый кокос"
Для всех любителей изделий с кокосом. Нежное, белоснежное пирожное безусловно покорит ваших друзей и близких, угощайтесь. Читать полностью

 

myJane.ru Финские лепешки
Мягкие, нежные пышки. Доступный набор продуктов. Приготовление не вызывает затруднений. Читать полностью

 

myJane.ru Паста с курицей, медом и соевым соусом
Курица в меду с соевым соусом - это отличное сочетание, а с макаронами - вкусный и сытный обед или ужин. На вкус необычно, пикантно, нам понравилось. Читать полностью

 

Наши новые статьи:

Берпи, оно же бурпи, оно же burpeе

24 февраля 2016, рубрика Фитнес
Кто-то без ума от его взрывного характера и с воодушевлением выполняет, кто-то выдыхается уже после парочки повторений и ненавидит за возникающее чувство изнурения, но равнодушным от упражнения «берпи» не остаётся никто. Вurpeе в переводе с английского означает «упор присев». Но перевод довольно узкий и даже в малой части не раскрывает сути упражнения. Собственно? берпи – это больше, чем упражнение. Скорее – это серия, связка следующих друг за другом элементов в определённой последовательности. Тут и приседание, и отжимание, и прыжок. Но давайте обо всем по порядку. Читать далее


 

Конец февраля. Время рассады

24 февраля 2016, рубрика Дача, сад, огород
Кое-где за окном еще метет снег, где-то моросит противный дождь при плюсовой температуре, но как бы то ни было – на календаре еще февраль, последний месяц уходящей зимы. И именно сейчас у дачников в разгаре посевная. Успеть вырастить рассаду до положенных размеров перед высадкой ее в теплицу или открытый грунт – основная задача, «кто не успел, тот опоздал!» Читать далее


 

Последние новости:

Конкурс обзоров с Zepter на myCharm

22.02.2016
«Лучший автор обзоров недели» - это конкурс лучших публикаций обзоров косметики (в том числе декоративной) и аксессуаров. Вы пользуетесь какими-то косметическими новинками? У вас есть излюбленные косметические средства, которым вы не изменяете? Вам понравился очередной аксессуар для волос, лица или для ухода за телом? Или, напротив, вы недовольны своей покупкой в косметическом отделе и хотели бы предостеречь других покупательниц от возможных ошибок? Читать далее


 

Мадонна страдает по сыну

23.02.2016
Певица Мадонна всегда старалась быть хорошей матерью. Наверное, она не подозревала, что и этого может быть недостаточно, чтобы сохранить с сыном хорошие отношения. Читать далее


 

Доктор Люк назвал обвинения Кеши ложью и объяснил, чего она хочет

23.02.2016
Скандал с участием певицы Кеши и ее продюсера Доктора Люка набирает обороты. После резонанса, который получил иск Кеши об изнасилованиях, адвокаты Доктора Люка сделали заявление. Читать далее


 

Джиджи Хадид стала солисткой Backstreet boys

23.02.2016
Топ-модель Джиджи Хадид приняла участие в шоу "Битва фонограмм" (Lip Sync Battle). Она «открывала рот» под песню Backstreet Boys. Читать далее


 

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:


Как улучшить настроение весной
хорошее настроение, обновить гардероб, как улучшить настроение

Совсем скоро весна начнет радовать нас первой весенней капелью, распускающимися почками, сочной зеленой травкой и веселым пением птичек. Вот только весенний авитаминоз, постоянная усталость и отголоски зимней депрессии не всегда дают нам от души порадоваться пробуждению природы. Одолевает плохое настроение? Вывод один – с этим нужно бороться, и чем быстрее – тем лучше!
Смена гардероба и образа
Этот любимый многими ритуал заставляет искренне поверить, что весна уже совсем близко.
Читать статью

 

 

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру

Ватрушки с луковой начинкой
Описание: Необыкновенно аппетитные несладкие ватрушки порадуют вас и ваших близких своим вкусом! Отличный аккомпанимент к бульонам...

 

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

myCharm.Ru Немного о пилинге для ног
Весна уже на пороге. Солнышко балует яркими и теплыми лучами, снег тает со скоростью ветра, совсем скоро придет сезон открытой обуви. Только вот похвастаться совершенно нечем! Бледные конечности, не совсем опрятные пятки – все это способно вмиг испортить весь образ и наградить обладательниц неухоженных ног недоуменными и осуждающими взглядами... Читать полностью

Шоу-бизнес

Победителям премии «Оскар» вручат статуэтки образца 1929 года

Победителям премии «Оскар» вручат статуэтки образца 1929 годаФото: kino.siteua.org

На церемонии вручения самой престижной премии американской киноакадемии 28 февраля победители получат обновленных «Оскаров». Статуэткам вернут вид образца, выпущенного к третьей церемонии вручения кинонаграды в 1929 году. Эта информация появилась на официальном сайте киноакадемии.
  »

В избранное