Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Как похудеть за неделю на 7 кг

Новогодние каникулы подходят к концу, и многие задумываются над тем, как избавиться от набранных за праздники килограммов.

Похудеть за неделю на 7 кг или хотя бы на 3 килограмма возможно, если отказаться от обильных трапез.

Напоминаем, что лучше садиться на диету после консультации у диетолога.

 

 

myJane.ru Говядина в сметане
Хотя данное блюдо готовится долго, поверьте, результат того стоит. Очень вкусно и сытно. Говядина очень нежная получается. Читать полностью

 

myJane.ru Гороховый суп с чесночными рулетиками
Это очень вкусный суп. Рулетики придают особый насыщенный вкус. Читать полностью

 

myJane.ru Рулет из фасолевого паштета с орехами
Всех любителей фасоли приглашаю отведать такой вкусный рулет. Делаю такой паштет довольно часто и всегда в восторге от него. Читать полностью

 

myJane.ru Цветные овсяные булочки
Такие булочки очень нравятся деткам. Попробуйте и Вы приготовить такие веселые цветные булочки. Они очень удобны тем, что на ночь можно замесить тесто, а утром выпекать. Читать полностью

 

myJane.ru Торт "Бочонок с икрой" из бисквита на сгущенке
За основу тортика я решила взять свой любимый бисквит на сгущенном молоке и пропитать все сметанным кремом. Читать полностью

 

Наши новые статьи:

Незваный «Каменный гость»

13 января 2016, рубрика Здоровье
Длительные праздничные застолья зашлаковывают наш организм, вызывая сбои в работе печени, почек, создают нагрузку на сердце и сосуды. Поэтому после праздников полезно некоторое время соблюдать режим правильного питания, чтобы очистить организм от токсинов. Неправильное питание приводит, например, к образованию камней в почках. А ведь почечные колики по шкале ощущений часто сравнивают с родовыми схватками – настолько сильна боль. Читать далее


 

Фитнес-приспособления: стена

13 января 2016, рубрика Фитнес
Для занятий фитнесом придумано огромное множество приспособлений: тренажеры, утяжелители, турники, скамейки, боксы, резинки, гамаки, скользкие коврики, батуты и так далее и тому подобное. Все они призваны сделать спортивные тренировки эффективнее, разнообразнее, интереснее. И мало, кто знает, что довольно простым и доступным приспособлением для фитнеса может служить самая обыкновенная стена. Она отлично подойдет для домашних тренировок. Для фитнеса у стены вам понадобится небольшой участок таковой, свободный от мебели, картин и тому подобной домашней утвари и украшений. Перед ней постелите гимнастический коврик, так как часть предложенных ниже упражнений предстоит выполнять лежа. Читать далее


 

Последние новости:

Лучшая комедия «Золотого глобуса»: неожиданный выбор

11.01.2016
Накануне в США раздали премии «Золотой глобус» за лучшие картины года. В жанре «комедия» неожиданно победил фильм «Марсианин». Читать далее


 

«Золотой глобус»: лучшие наряды красной ковровой дорожки

11.01.2016
Накануне в США состоялась церемония награждения лучших киноработ, сериалов, деятелей кино и актеров «Золотой глобус». Традиционно внимание привлекли не только героини вечера, но и их наряды. Читать далее


 

Чтобы похудеть, женщинам нужно есть до тренировки

12.01.2016
Диетолог, представляющий Университет Суррея, доктор Адам Коллинз рассказал, когда нужно есть людям, которые занимаются спортом и хотят похудеть. Читать далее


 

Ученые: через 20 лет половина людей будет с ожирением и раком

12.01.2016
Британские ученые делают печальные прогнозы о будущем человечества. Медики из Cancer Research UК заявили, что уже через 20 лет половина людей будет болеть ожирением и раком. Читать далее


 

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:


Чтобы ноги выглядели длиннее

Длинные стройные ноги – реальность лишь для немногих счастливых обладательниц модельной внешности. Для большинства – к сожалению, только мечта. Что же делать, если так хочется сделать ноги длиннее и стройнее хотя бы визуально? Есть несколько секретов.
Во-первых, выбирай однотонное сочетание одежды и обуви. Классические комплекты «белый верх – черный низ», как, впрочем, и любой другой контраст, визуально дробят фигуру на две части.
Читать статью

 

 

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру

Буюрди с грибами
Описание: Буюрди - это закуска, которая идеально подходит к бокалу хорошего вина в приятной компании. Приготовить ее можно в духовке, печке, камине или же в микроволновой печи. Предлагаю вам вариант с грибами, хотя их с успехом можно заменить сладким перцем, но в этом случае следует исключить мускатный орех.

 

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

myCharm.Ru Что цвет нижнего белья может рассказать о вашем характере?
Все, девочки, раздевайтесь! Снимайте платья, юбки, шорты, блузы и футболки! Предлагаю устроить показательное выступление в нижнем белье. Зарубежные специалисты пришли к выводу, что цвет комплектов нижнего белья имеет значение. Оказывается, он может рассказать окружающим о тайных свойствах вашего характера... Читать полностью

Шоу-бизнес

Максим Бурматов выпустил новый трек «Дорога не домой» 

Максим Бурматов выпустил новый трек «Дорога не домой» Новый год, новые планы и идеи и, конечно же, новые песни – и вот сейчас Максим Бурматов представил своим слушателям новую работу-песню «Дорога не домой».
 
Песня звучит совершенно по-новому и несет в себе глубокий смысл. Яркое звучание и эмоциональная насыщенность трека придают ему оттенок завершенности и дают целостность восприятия. »

В избранное