Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Апрель 2009 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
11
|
12
|
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|||
Статистика
+15 за неделю
Красота и здоровье своими руками Сбалансированное питание (диета)
Здравствуйте, дорогие друзья!Весна - самое лучшее время для приведения себя и своего организма в порядок. Время сбросить несколько (или пару) килограмм, не только потому, что скоро лето и многим из нас предстоит показаться на пляже, а потому что именно весной сделать это проще всего, ведь организм сам настроен на эту процедуру - очиститься от лишнего, накопленного за зиму. Существует множество диет, помогающих человеку сбросить лишний вес. Не все из них полезны для здоровья, некоторые требуют особой осторожности и должны проводиться только под наблюдением врача. Часто мы забываем об этом, и наносим вред своему здоровью. Но есть диеты достаточно простые и безвредные, не требующие от человека ни голодания, ни полного отказа от каких-либо продуктов. К такого рода диетам относится сбалансированное питание. Ее принцип состоит
в сбалансированном потреблении калорий разных видов: Белки - 15% Подробнее о сбалансированном питании читайте ЗДЕСЬ >>
В некоторых прошлых выпусках: Как снизить уровень холестерина в крови?
Всего доброго и до новых встреч! |
| В избранное | ||
