Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье, красота, женственность

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 20.470 RSS
←   Март 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://vk.com/zssy.study
Открыта: 08-11-2001
Адрес автора: home.woman.healthbeauty-owner@subscribe.ru

Автор
Виталия Сушакова

Статистика

20.470 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Лечит природа



Здоровье, красота, успех: полезные советы женщинам.
Выпуск N 147. Грязелечение - лечит природа

С каждым днем все больше людей отдают свое предпочтение лекарственным средствам природного происхождения, среди которых заслуженной популярностью пользуются лечебные грязи и препараты на их основе. И это не случайно, ведь минеральные грязи являются эффективным средством не только для лечения многих заболеваний, но и в области косметического ухода за кожей  и коррекции фигуры.

Что выбрать

Грязелечение было известно еще в пятом веке до нашей эры, его использовали в Египте, Индии и Древней Греции. В России крымские минеральные грязи в лечебных целях начали применять в 14-15 веках. Сегодня, чтобы принять грязевую ванну, совсем необязательно ехать на элитный курорт, тратить большие деньги и драгоценное время. Бальнеотерапия  есть во многих клиниках и санаториях.
Лечебные грязи значительно отличаются друг от друга по своему происхождению и химическому составу. Они делятся на четыре основных типа. Сопочные (грязи вулканического происхождения) и иловые сульфидные грязи богаты микроэлементами и содержат весь комплекс минеральных солей. Они эффективны при лечении стоматологических заболеваний (улучшение наблюдается у 87%), заболеваний  нервной системы (69%), опорно-двигательного аппарата (72%), воспалительных заболеваний женской и мужской половой сферы (около 98%), органов пищеварения и  многих других. Торфяные грязи состоят в основном из растительных остатков. Они богаты целлюлозой, аминокислотами, ферментами и оказывают противовоспалительное и рассасывающее действие. Сапропелевые грязи - иловые отложения пресных озер - имеют низкий уровень минерализации, но мягкость воздействия и не столь жесткие противопоказания для проведения процедур делают их оптимальным косметологическим средством. Сегодня такие грязи получили широкое распространение в клиниках и салонах красоты.

Секреты лечебных грязей

Приступая к грязелечению, следует помнить, что оно относится к числу сильнодействующих процедур, поэтому в первую очередь необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и провести обследование, включающее анализ крови и электрокардиограмму, для исключения противопоказаний. Только после этого, учитывая все факторы (возраст, общее состояние организма, заболевание и течение болезни), врач назначает каждому индивидуальный курс лечения грязями. Эффект такого лечения будет не только хорошо заметен, но и стоек, в том случае, если пройти полный курс (от 8 до 15 процедур) и повторить его через 6-12 месяцев.
Длительность процедуры составляет 10-20 минут при грязевых аппликациях и до 30 минут при внутриполостном лечении  очищенной грязью, температура которой 37-42оC. Делать их ежедневно врачи не рекомендуют, оптимальным считается проведение 3-4 процедур в неделю. Большое распространение получили местные аппликации, при которых грязь наносят не на всё тело, а только на больной участок. Поверх лечебной грязи накладывают полимерную пленку и укутывают место аппликации шерстяной повязкой или одеялом. Грязи обеспечивают длительное сохранение тепла и постепенную отдачу его организму. Под влиянием тепла сосуды расширяются, ускоряется кровоток и улучшаются обменные процессы. После процедуры грязь счищают, а ее остатки смывают. Затем - полчаса отдыха, в то время как все активные химические и биологические компоненты, содержащиеся в грязи, проникают в глубокие слои кожи и кровь. Благодаря этому действие процедуры сохраняется и значительное время после нее.
Для усиления лечебного эффекта грязелечение сочетают с массажем, водными процедурами и гимнастикой, применяют одновременное воздействие минеральной грязи и электрического тока (гальваногрязелечение, электрофорез), лазера или ультразвука (пелофонотерапия). Такое сочетание оказывает щадящее и в то же время эффективное действие на организм, наиболее приемлемое для детей, пожилых людей и ослабленных больных.
Стоимость одной процедуры грязелечения зависит от методики применения и количества используемой грязи.

Красота прежде всего

Одним из новых направлений использования бальнеогрязевых препаратов является их применение в косметологии. Лечебная косметика, в основе которой лежат натуральные, природные активные компоненты, становится в наши дни все более популярной, ведь ее главная задача - это не скрыть имеющиеся недостатки, а полностью их устранить. Маски, лосьоны и другие косметические средства на основе минеральной грязи, голубой глины и экстрактов лекарственных растений глубоко очищают кожу и улучшают цвет лица, замедляется процесс ее старения.  Также их используют для лечения, укрепления и роста волос. Уникальное сочетание минеральных солей, органических веществ и микроэлементов позволяет устранить многие недостатки кожи (пигментные пятна, раздражения, неровности кожи). Косметический эффект при этом зачастую равен эффекту сложной и дорогостоящей хирургической операции в элитных косметических салонах. Цена лечебных масок и лосьонов составляет 200-250 рублей.
Если в довершении этого вы побалуете свою кожу кислородной косметикой, столь необходимой для ее молодости и здоровья, то результат превзойдет все ваши смелый ожидания. Красота - страшная сила!
Сегодня грязь чаще всего используют для борьбы с целлюлитом и лечения различных форм ожирения. Это связано с тем, что под воздействием грязи улучшается кровообращение и нормализуется процесс обмена веществ. Полезные минеральные вещества интенсивно впитываются клетками, а шлаки и токсины выводятся из организма. Все это тонизирует и улучшает питание тканей, повышает их эластичность, упругость и гладкость кожи. Во время процедуры происходит интенсивное потоотделение, что способствует снижению веса тела, иногда на 400-700 г. Стоимость антицеллюлитного массажа с применением грязевых обертываний в косметических клиниках колеблется от 500 до 1500 рублей.

Яблочная корзина

Из грязи в красавицы
Азбука красоты
Обертывания в домашних условиях.
Борьба с целлюлитом
Вся в ШОКОЛАДЕ

Рассылка газеты ЯБЛОКО
Пишите нам по адресу: applepress@mail.ru
Материалы подписки НЕ ПОВТОРЯЮТ материалы "Яблока". Оставайтесь с нами!
Количество наших подписчиков: 28833
Любое использование материалов подписки возможно только при наличии гиперссылки на газету ЯБЛОКО.
Наверх
В избранное