Форма витаминов важна не меньше содержания
2011-09-30 16:10 disguise
Натуральные витамины, содержащиеся в овощах и фруктах, не могут заменить аптечные витамины. Но и только естественными витаминами повысить иммунитет невозможно. Поэтому врачи рекомендуют принимать поливитамины вместе с фруктами и овощами. Однако медики утверждают, что действие витаминов напрямую зависит от формы их выпуска.Например, витамины, производимые в виде драже, сделаны слоями, которые разделяются тонкими оболочками. В драже [...]
Фитнесом не обязательно заниматься каждый день
2011-09-30 17:09 disguise
За отсутствием времени редко кто может ежедневно заниматься фитнесом. Многие работают больше положенного и сильно устают, после чего им уже не хочется идти в спортзал. Но врачи не видят в этом проблемы. Ученые из Англии считают, что не обязательно ежедневно заниматься физическими упражнениями для поддержания хорошей формы.Во время эксперимента исследователи наблюдали за двумя десятками мужчин, [...]
Форма витаминов важна не меньше содержания
2011-09-30 16:10 disguise
Натуральные витамины, содержащиеся в овощах и фруктах, не могут заменить аптечные витамины. Но и только естественными витаминами повысить иммунитет невозможно. Поэтому врачи рекомендуют принимать поливитамины вместе с фруктами и овощами. Однако медики утверждают, что действие витаминов напрямую зависит от формы их выпуска.Например, витамины, производимые в виде драже, сделаны слоями, которые разделяются тонкими оболочками. В драже [...]
Фитнесом не обязательно заниматься каждый день
2011-09-30 17:09 disguise
За отсутствием времени редко кто может ежедневно заниматься фитнесом. Многие работают больше положенного и сильно устают, после чего им уже не хочется идти в спортзал. Но врачи не видят в этом проблемы. Ученые из Англии считают, что не обязательно ежедневно заниматься физическими упражнениями для поддержания хорошей формы.Во время эксперимента исследователи наблюдали за двумя десятками мужчин, [...]