Лучший вид физической нагрузки
2011-05-19 12:33 disguise
Медики рекомендуют ходьбу пешком как лучший вид физических нагрузок, к тому самый безопасный. Ходьба помогает поддерживать мышечный тонус и стимулировать кровообращение. Женщинам предлагают проходить каждую неделю 48 км, а мужчинам немного больше — 56 км.Ходьба активизирует работу икроножных, ягодичных мышц. А также мышц брюшного пресса. Ходьба положительно воздействует на суставы и сердечную деятельность, стимулирует обменные [...]
Почему бывает аллергия на витамины?
2011-05-19 16:33 disguise
Синтетические витамины имеют побочные эффекты, которые могут отрицательно сказаться на здоровье при бесконтрольном употреблении. Российские медики отмечают увеличение случаев аллергии, появившейся на фоне самостоятельного приема витаминных комплексов.
Определить, каких именно витаминов не хватает организму, может только врач по результатам анализов.
Конечно, синтетические витамины оказывают несомненную пользу, ведь натуральных витаминов не так уж и много, а их полезные [...]
Лучший вид физической нагрузки
2011-05-19 12:33 disguise
Медики рекомендуют ходьбу пешком как лучший вид физических нагрузок, к тому самый безопасный. Ходьба помогает поддерживать мышечный тонус и стимулировать кровообращение. Женщинам предлагают проходить каждую неделю 48 км, а мужчинам немного больше — 56 км.Ходьба активизирует работу икроножных, ягодичных мышц. А также мышц брюшного пресса. Ходьба положительно воздействует на суставы и сердечную деятельность, стимулирует обменные [...]
Почему бывает аллергия на витамины?
2011-05-19 16:33 disguise
Синтетические витамины имеют побочные эффекты, которые могут отрицательно сказаться на здоровье при бесконтрольном употреблении. Российские медики отмечают увеличение случаев аллергии, появившейся на фоне самостоятельного приема витаминных комплексов.
Определить, каких именно витаминов не хватает организму, может только врач по результатам анализов.
Конечно, синтетические витамины оказывают несомненную пользу, ведь натуральных витаминов не так уж и много, а их полезные [...]