Жирная пища и кофе несовместимы
2011-04-18 12:56 disguise
Ученые из Канады провели ряд исследований, в результате которых было доказано: кофеин усиливает негативное воздействие жиров на сосуды.Механизм таков: употребление жирных продуктов приводит к росту уровня сахара в крови, а кофеин сгущает кровь и препятствует процессу обработки сахара и всасыванию жиров.
Эксперимент доказал, что при одновременном употреблении кофе и жирной пищи уровень сахара в крови у [...]
Болезни от трудоголизма
2011-04-18 17:56 disguise
В ритме современной жизни понятие о нормированном рабочем дне перестает существовать не только для работодателей, но и для самих работников. Стоит знать, что при нарушении этого правила может пострадать не только личная жизнь, но и здоровье. Зачастую игнорирование норм труда и отдыха становится причиной возникновения болезней сердца и сосудов.Ученые из Британии полагают, что 11-часовой рабочий [...]
Связь компьютера и старения организма
2011-04-18 20:56 disguise
Отрицательное воздействие компьютера на органы зрения и позвоночник установлено уже давно. А теперь медики добавили к этому списку еще и кожу лица, которая быстрее стареет при длительном пребывании у монитора.Негативное воздействие компьютера на кожу можно ослабить, для этого врачи рекомендуют пятиминутный перерыв после каждого часа работы. Во время перерыва необходимо сделать 7 глубоких вдохов, 7 [...]
Жирная пища и кофе несовместимы
2011-04-18 12:56 disguise
Ученые из Канады провели ряд исследований, в результате которых было доказано: кофеин усиливает негативное воздействие жиров на сосуды.Механизм таков: употребление жирных продуктов приводит к росту уровня сахара в крови, а кофеин сгущает кровь и препятствует процессу обработки сахара и всасыванию жиров.
Эксперимент доказал, что при одновременном употреблении кофе и жирной пищи уровень сахара в крови у [...]
Болезни от трудоголизма
2011-04-18 17:56 disguise
В ритме современной жизни понятие о нормированном рабочем дне перестает существовать не только для работодателей, но и для самих работников. Стоит знать, что при нарушении этого правила может пострадать не только личная жизнь, но и здоровье. Зачастую игнорирование норм труда и отдыха становится причиной возникновения болезней сердца и сосудов.Ученые из Британии полагают, что 11-часовой рабочий [...]
Связь компьютера и старения организма
2011-04-18 20:56 disguise
Отрицательное воздействие компьютера на органы зрения и позвоночник установлено уже давно. А теперь медики добавили к этому списку еще и кожу лица, которая быстрее стареет при длительном пребывании у монитора.Негативное воздействие компьютера на кожу можно ослабить, для этого врачи рекомендуют пятиминутный перерыв после каждого часа работы. Во время перерыва необходимо сделать 7 глубоких вдохов, 7 [...]