Полезный арахис
2011-03-25 11:33 disguise
Арахис, как и другие орехи, является ценным источником протеина, что приносит пользу при недостатке веса и высоких физических нагрузках. Есть ли у арахиса другие достоинства?Выяснилось, что есть. Исследователи обнаружили еще одно свойство этого ореха, которое заинтересует спортсменов и пожилых людей.
В арахисе обнаружены мононенасыщенные жиры, контролирующие уровень холестерина, антиоксиданты и полифенолы, которые полезны для зрения, а [...]
Молоко и сок – что полезнее?
2011-03-25 14:33 disguise
Все мы привыкли считать, что и молоко, и сок полезны для здоровья. Это так, но ученые выделяют среди этих напитков одного явного лидера. Заинтригованы? Давайте разбираться, что полезнее.Исследования в этой области вели ученые из Австралии, они сделали вывод, что наиболее привычным для организма (а значит и более полезным) является молоко.
В ходе экспериментов специалисты наблюдали за [...]
Полезный арахис
2011-03-25 11:33 disguise
Арахис, как и другие орехи, является ценным источником протеина, что приносит пользу при недостатке веса и высоких физических нагрузках. Есть ли у арахиса другие достоинства?Выяснилось, что есть. Исследователи обнаружили еще одно свойство этого ореха, которое заинтересует спортсменов и пожилых людей.
В арахисе обнаружены мононенасыщенные жиры, контролирующие уровень холестерина, антиоксиданты и полифенолы, которые полезны для зрения, а [...]
Молоко и сок – что полезнее?
2011-03-25 14:33 disguise
Все мы привыкли считать, что и молоко, и сок полезны для здоровья. Это так, но ученые выделяют среди этих напитков одного явного лидера. Заинтригованы? Давайте разбираться, что полезнее.Исследования в этой области вели ученые из Австралии, они сделали вывод, что наиболее привычным для организма (а значит и более полезным) является молоко.
В ходе экспериментов специалисты наблюдали за [...]