Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье, красота, долголетие

  Все выпуски  

Холодная температура - залог здорового сна


Холодная температура - залог здорового сна
2009-08-30 09:00 freshwind
Если Ваш сон беспокойный и тревожный, возможно в помещение, где Вы спите, слишком жарко. Прохладная температура поможет улучшить сон. На основании исследований, ученые пришли к выводу, что оптимальная температура для сна должна быть 16-20 ° С. Более высокая температура нарушает сон, приводит к беспокойству. Если человек долгое время спит в жарком помещении, он рискует приобрести хроническую [...]

Семена дыни в народной медицине
2009-08-30 12:00 freshwind
Кто из нас не любит в сезон полакомиться вкусной дыней? А что мы делаем в большинстве случаев с кожурой и семенами дыни? Правильно! Выбрасываем в мусор, а в лучшем случае сушим семена дыни и зимой скармливаем их птичкам. Хорошее конечно дело, но не спешите выбрасывать семена дыни, ведь в них таится целая кладовая полезных веществ [...]

Эфирное масло лаванды
2009-08-30 15:00 freshwind
Наряду с эфирным маслом розы, это масло широко применялось с древности. В Древней Греции и Италии оно использовалось для принятия очищающих ванн. «Лаванда», в переводе с латинского означает – мыться. Показания к применению. В дерматологии применяется для решения различных проблем. Причем, его универсальность заключается именно в балансирующих свойствах. Сухую кожу эфирное масло лаванды увлажняет, жирную – [...]

Киберхондрия - стоит ли нам ее бояться?
2009-08-30 18:00 freshwind
Киберхондрия – это бич современности, как отмечают ученые-медики. Суть киберхондрии заключается в том, что человек сам ставит себе диагноз о своем недомогании на основе прочитанных статей из интернета – виртуальной сети. Как правило, самостоятельный диагноз люди себе ставят самый неутешительный и уже заранее готовятся к жуткому исходу.Основная беда киберхондрии заключается в том, что человек подсознательно [...]

Деткам-астматикам необходимо плавать!
2009-08-30 21:00 freshwind
Тайваньские иммунологи из Медицинского университет Тайпея, утверждают, что плавание помогает детям страдающим астмой регулировать и контролировать абсолютно все признаки данного заболевания. Своё утверждение учёные доказали опытным путём. Исследователи провели эксперимент, разделив детишек-астматиков, относящихся к возрастной категории от семи до двенадцати лет, на две группы. С первой группой в течении шести недель регулярно проводились плавательные занятия по [...]

Холодная температура - залог здорового сна
2009-08-30 09:00 freshwind
Если Ваш сон беспокойный и тревожный, возможно в помещение, где Вы спите, слишком жарко. Прохладная температура поможет улучшить сон. На основании исследований, ученые пришли к выводу, что оптимальная температура для сна должна быть 16-20 ° С. Более высокая температура нарушает сон, приводит к беспокойству. Если человек долгое время спит в жарком помещении, он рискует приобрести хроническую [...]

Семена дыни в народной медицине
2009-08-30 12:00 freshwind
Кто из нас не любит в сезон полакомиться вкусной дыней? А что мы делаем в большинстве случаев с кожурой и семенами дыни? Правильно! Выбрасываем в мусор, а в лучшем случае сушим семена дыни и зимой скармливаем их птичкам. Хорошее конечно дело, но не спешите выбрасывать семена дыни, ведь в них таится целая кладовая полезных веществ [...]

Эфирное масло лаванды
2009-08-30 15:00 freshwind
Наряду с эфирным маслом розы, это масло широко применялось с древности. В Древней Греции и Италии оно использовалось для принятия очищающих ванн. «Лаванда», в переводе с латинского означает – мыться. Показания к применению. В дерматологии применяется для решения различных проблем. Причем, его универсальность заключается именно в балансирующих свойствах. Сухую кожу эфирное масло лаванды увлажняет, жирную – [...]

Киберхондрия - стоит ли нам ее бояться?
2009-08-30 18:00 freshwind
Киберхондрия – это бич современности, как отмечают ученые-медики. Суть киберхондрии заключается в том, что человек сам ставит себе диагноз о своем недомогании на основе прочитанных статей из интернета – виртуальной сети. Как правило, самостоятельный диагноз люди себе ставят самый неутешительный и уже заранее готовятся к жуткому исходу.Основная беда киберхондрии заключается в том, что человек подсознательно [...]

Деткам-астматикам необходимо плавать!
2009-08-30 21:00 freshwind
Тайваньские иммунологи из Медицинского университет Тайпея, утверждают, что плавание помогает детям страдающим астмой регулировать и контролировать абсолютно все признаки данного заболевания. Своё утверждение учёные доказали опытным путём. Исследователи провели эксперимент, разделив детишек-астматиков, относящихся к возрастной категории от семи до двенадцати лет, на две группы. С первой группой в течении шести недель регулярно проводились плавательные занятия по [...]


В избранное