Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Роковая женщина

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психология счастливой жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Михаил Лекс

Статистика

1.275 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Роковая Женщина. Выпуск 36. Депрессия и больные идеи


Роковая Женщина.

Именно эти женщины управляют миром
Выпуск 36
21 января 2010
Письмо автору Архив рассылки Сайт автора Подписаться

ДЕПРЕССИЯ И БОЛЬНЫЕ ИДЕИ

Здравствуйте, Уважаемый Читатель!

    Человек много думает. Человек думает о жизни. Человек думает о себе. Человек пытается искать ответы на самые важные для себя вопросы. И человек находит ответы на свои вопросы. И всё было бы замечательно, если бы не одно но...

    Периодически человек впадает в депрессию. Человек периодически оказывается в подавленном состоянии. Но человек не перестает думать при этом. Только теперь, когда человек в депрессии, он думает о себе, о своей жизни, о цели своего существования и так далее уже в подавленном, то есть в депрессивном состоянии. И результат оказывается неожиданным.

    Вы понимаете, как велика разница между ответами, которые были найдены в подавленном состоянии и теми ответами, которые человек дал до того, как оказался в депрессии?

    Разница огромная.

    Оказывается, что зачастую человек в основу своих размышлений, в основу своих ответов кладёт исключительно своё психическое состояние. И в этом всё дело.

    Свою жизнь человек рассматривает через своё психическое состояние! Как вам такой метод познания действительности? Вас это не пугает? ВЫ считаете это правильным?

    Человек впадает в депрессию по очень разным причинам. Депрессия - не есть что-то негативное, что-то плохое, нет, конечно. Это есть реакция организма на те или иные обстоятельства настоящего момента вашего существования и не более того. Депрессия есть обычная реакция организма на, к примеру, болезнь, горе, плохие известия, плохую погоду, на только что просмотренный фильм и так далее и тому подобное.

    Если депрессия не есть хроническое состояние человека то и нет смысла особо с ней справляться. Не нужно никаких лекарств, психологов и психиатров. Всё пройдёт само собой. Изменятся внешние обстоятельства и депрессия исчезнет.

    А вот мысли, какие вам приходят в голову во время депрессии, вот мысли эти ваши, как я их называю - депрессивные, они вам очень и очень могут навредить. Они останутся с вами и после того, как вы выйдете из депрессии.

    Самое страшное, самое опасное, что несёт в себе депрессия, это те идеи, какие возникают, когда человек думает во время депрессии, когда человек пытается что-то понять, что-то постигнуть, кладя при этом в основу своих размышлений своё психическое состояние. Результатом становятся: больные идеи.

    Ещё недавно человек смотрел на мир оптимистически, видя во всём перспективу для себя, для своего счастья. Но теперь, когда результатом его умственной деятельности стали больные идеи, человек перестаёт видеть смысл во всём: в себе, в своей жизни, в своих целях и так далее, то есть во всём.

    Вот она - депрессия. А всего-то навсего нужно было... что? Подождать. Переждать. Пережить.

    Да, да, дорогие мои, депрессия очень и очень легко... переживается. Два, максимум три дня и всё, и депрессии как не бывало.

    Это закон существования человека. Периодически, в результате своей бурной деятельности, под грузом сваливающихся на нас проблем, наша психика (мы сами, или наш организм) оказывается в подавленном состоянии.

    Воспринимайте это спокойно. Воспринимайте это как защитное свойство своего организма, который на некоторое время берёт перерыв, который хочет, чтобы вы несколько поостыли в своей бурной деятельности, который вгоняет вас в подавленное состояние.

    Уверяю вас, что ничего страшного с вами не произошло. Вся ваша грусть, вся ваша повышенная тревожность, ваши сомнения в себе, ваши разочарования - есть только защитная реакция вашего организма на вашу бурную деятельность.

    И не надо никаких таблеток, не надо никакого алкоголя или переедания, и убегать никуда не надо или менять место жительства и переезжать в другую страну.

    Потерпите. Продолжайте жить, как жили и делать, что делали, но... не спешите, не загоняйте себя. Вы слишком много на себя взвалили и это не плохо, это нормально. Но только вам сейчас следует чуть-чуть передохнуть.

    Вполне возможно, что вы понесёте некоторые материальные убытки в результате своей депрессии, но в этом тоже нет ничего страшного. Вы всё скоро наверстаете. Тем более, что ваша депрессия ненадолго. Максимум на три дня.

    Главное, что вам не следует делать в период депрессии, так это порождать больные идеи. Но именно этим человек и начинает заниматься, как только впадает в депрессию. Человека как будто кто-то заставляет начинать думать о серьёзных вопросах именно тогда, когда думать об этом нужно меньше всего.

    Надо думать. И надо думать и о серьёзных вещах: о смысле жизни, о цели своего существования, о себе и так далее, но .. не тогда, когда вы больны, не тогда, когда вы находитесь в депрессии.

Желаю Вам здоровья, коммерческих и творческих успехов.

С уважением, Михаил Лекс.

Пишите мне по адресу: MLeks@mail.ru.
Упомяните, пожалуйста, в письме или в теме письма название рассылки:
"Роковая Женщина"

P.S.Если Вам понравился выпуск, то пришлите этот выпуск друзьям.

Письмо автору Архив рассылки Сайт автора Подписаться

Copyright 2007-2010 by Михаил Лекс Все права защищены.
Разрешается публикация материалов рассылки
с активной ссылкой на сайт и автора
Сайт писателя Михаила Лекса
http://www.MLeks.ru

В избранное