Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как приучить себя ложиться спать раньше?



Как приучить себя ложиться спать раньше?
2012-08-27 15:35 Блогохозяйка
Чтобы много сделать, надо рано встать. Чтобы рано встать и много сделать — надо вовремя лечь спать. Ах, какая это тяжелая задача! Раньше лечь бывает даже труднее, чем раньше встать. Сон — это очень важная составляющая вашего счастья и удовлетворения жизнью, и это не пустые слова. Вам стоит только попробовать нормализовать график вашего сна — [...]

Как приучить себя ложиться спать раньше?
2012-08-27 15:35 Блогохозяйка
Чтобы много сделать, надо рано встать. Чтобы рано встать и много сделать — надо вовремя лечь спать. Ах, какая это тяжелая задача! Раньше лечь бывает даже труднее, чем раньше встать. Сон — это очень важная составляющая вашего счастья и удовлетворения жизнью, и это не пустые слова. Вам стоит только попробовать нормализовать график вашего сна — [...]

В избранное