Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все о диетах и похудении

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
tmorozova.ru

Статистика

5.846 подписчиков
-13 за неделю
←   Все выпуски   →

Моделей диета


Моделей диета
2010-04-21 09:05 Белковая

Надо питаться надлежащим образом один раз  в месяц в течение трех дней, всецело отрекшись от сахара и соли. Придерживаясь ее, сможете скинуть от 3 до 5 кг. Диета очень строгая, но оно того стоит.

Меню
  • Утро: яйцо всмятку
  • Через 3 часа: 175г творога и чай без сахара
  • Еще через 3 часа: 175г творога и несладкий чай

Жидкая диета
2010-04-21 09:07 Низкокалорийная

Сменив  обыкновенную  «твердую» еду на соки, молоко, бульоны и различные отвары, вы не только сбросите лишний вес, но и почистите собственный  организм  от шлаков и токсинов. Этот способ питания больше всего подойдет для начала долговременной программы похудения. К минусам жидкой диеты можно отнести мочегонное действие, так что больше двух недель ее придерживаться не рекомендовано. За время диеты избавитесь от 6-15 кг веса. Достоинством жидкой диеты является то, что

Подробнее...

Кинодиета
2010-04-21 09:20 Низкокалорийная

Диета является сбалансированной, так как содержит все необходимое для наших организмов, поэтому сидеть на ней можно довольно долго.

Подробнее...

Легкая диета
2010-04-21 09:24 Низкокалорийная

Диету без труда соблюдать тем, кому тяжело вообще приступать к диетам, так как желудок растянут, и потому весьма сложно себя ограничивать.

Подробнее...

Соковая диета
2010-04-21 09:29 Низкокалорийная

Диета используется при таких болезнях, как атеросклероз, ожирение, сахарный диабет с ожирением, гипертоническая болезнь, а также при болезнях почек, печени и желчных путей, мочекаменной болезни без фосфатурии и подагре.
Все, что нужно делать - это в течение дня за 4 приема выпивать либо 0,6л сока из фруктов или овощей, разбавленного стаканом воды, либо 0,8л отвара шиповника.

Эстонская диета
2010-04-21 09:33 Низкокалорийная

Эстонская диета рассчитана на 6 дней. А по ее окончанию скидывается от 3 до 6 кг. Нетрудно, но довольно голодненько.

Меню
  • день 1: шесть вареных яиц
  • день 2: полкило нежирного творога
  • день 3: 0,7 кг куриного филе
  • день 4: 0,2 кг отварного риса
  • день 5: 6 вареных картофелин среднего размера
  • день 6: только яблоки и вода

Авокадо диета
2010-04-21 12:41 низкокалорийная

Эта низкокалорийная диета длится всего 3 дня, за которые вы сможете сбросить около полутора кг.
Чтобы выбрать авокадо получше, слегка надавите на него. Если он мягкий, но упругий - можете смело брать. Если очень мягкий

Подробнее...

Белая диета
2010-04-21 12:48 Низкокалорийная

Диета противопоказана тем, чей желудок плохо воспринимает молочные продукты. За неделю вы сможете сбросить до 5 кг лишнего веса (длится сама диета от 3 дней до недели).
Белая диета основана на молочных и кисломолочных продуктах - отсюда и название.

Подробнее...

Моделей диета
2010-04-21 09:05 Белковая

Надо питаться надлежащим образом один раз  в месяц в течение трех дней, всецело отрекшись от сахара и соли. Придерживаясь ее, сможете скинуть от 3 до 5 кг. Диета очень строгая, но оно того стоит.

Меню
  • Утро: яйцо всмятку
  • Через 3 часа: 175г творога и чай без сахара
  • Еще через 3 часа: 175г творога и несладкий чай

Жидкая диета
2010-04-21 09:07 Низкокалорийная

Сменив  обыкновенную  «твердую» еду на соки, молоко, бульоны и различные отвары, вы не только сбросите лишний вес, но и почистите собственный  организм  от шлаков и токсинов. Этот способ питания больше всего подойдет для начала долговременной программы похудения. К минусам жидкой диеты можно отнести мочегонное действие, так что больше двух недель ее придерживаться не рекомендовано. За время диеты избавитесь от 6-15 кг веса. Достоинством жидкой диеты является то, что

Подробнее...

Кинодиета
2010-04-21 09:20 Низкокалорийная

Диета является сбалансированной, так как содержит все необходимое для наших организмов, поэтому сидеть на ней можно довольно долго.

Подробнее...

Легкая диета
2010-04-21 09:24 Низкокалорийная

Диету без труда соблюдать тем, кому тяжело вообще приступать к диетам, так как желудок растянут, и потому весьма сложно себя ограничивать.

Подробнее...

Соковая диета
2010-04-21 09:29 Низкокалорийная

Диета используется при таких болезнях, как атеросклероз, ожирение, сахарный диабет с ожирением, гипертоническая болезнь, а также при болезнях почек, печени и желчных путей, мочекаменной болезни без фосфатурии и подагре.
Все, что нужно делать - это в течение дня за 4 приема выпивать либо 0,6л сока из фруктов или овощей, разбавленного стаканом воды, либо 0,8л отвара шиповника.

Эстонская диета
2010-04-21 09:33 Низкокалорийная

Эстонская диета рассчитана на 6 дней. А по ее окончанию скидывается от 3 до 6 кг. Нетрудно, но довольно голодненько.

Меню
  • день 1: шесть вареных яиц
  • день 2: полкило нежирного творога
  • день 3: 0,7 кг куриного филе
  • день 4: 0,2 кг отварного риса
  • день 5: 6 вареных картофелин среднего размера
  • день 6: только яблоки и вода

Авокадо диета
2010-04-21 12:41 низкокалорийная

Эта низкокалорийная диета длится всего 3 дня, за которые вы сможете сбросить около полутора кг.
Чтобы выбрать авокадо получше, слегка надавите на него. Если он мягкий, но упругий - можете смело брать. Если очень мягкий

Подробнее...

Белая диета
2010-04-21 12:48 Низкокалорийная

Диета противопоказана тем, чей желудок плохо воспринимает молочные продукты. За неделю вы сможете сбросить до 5 кг лишнего веса (длится сама диета от 3 дней до недели).
Белая диета основана на молочных и кисломолочных продуктах - отсюда и название.

Подробнее...
В избранное