Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 24.973 RSS

←   Сентябрь 2018   →
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 12-07-2005

Автор

MyJane

Статистика

24.973 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru

Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Подорожник для здоровья, похудения и красоты Подорожник – растение, известное всем с детства. Но оно полезно не только тем, что его листики способны останавливать кровь на небольших порезах и ранках. Подорожник обладает множеством других ценных свойств. Уникальный состав и свойства растения Подорожник содержит жирные масла, органические кислоты, витамины С, К, U и А, фитонциды, белки, дубильные вещества, флавоноиды, ситостерин, сапонины, цинк, магний, кобальт, селен, железо, молибден, калий, кальций; горькие вещества, фенолкарбоновые кислоты, слизь, углеводы, гликозид аукубин, ферменты. Благодаря такому составу подорожник обладает многими полезными свойствами. Растение помогает при гастрите, бронхите, туберкулезе, бронхиальной астме, язвенной болезни, гнойных ранах и нарывах. Подорожник применяют при боли в ушах, заболеваниях сердца, головной боли, конъюнктивите, проблемах с желчным пузырем, импотенции, неврастении. Полезное растение обладает кровоостанавливающим, ранозаживляющим, бактерицидным, обезболивающим, отхаркивающим, диуретическим действием. Подорожник помогает снять жар и убрать боль, справляется с аллергией и бессонницей, укрепляет иммунитет, снимает стресс и борется с депрессией. Листья подорожника используют при пневмонии, коклюше, энтерите, воспалении поджелудочной железы, стоматите, гингивите, ангине и простудных заболеваниях. Отвары снимают боль в желудке, помогают при геморрое, поносе, онкологии. Семена растения применяют при сахарном диабете, гастрите с пониженной кислотностью, аднексите, эндометриозе, колите, энтерите. Корни подорожника тоже применяют для лечения. Используют их при тахикардии, болезнях надпочечников и щитовидной железы, астме, низкой активности сперматозоидов. Есть и противопоказания к употреблению этого растения. Не рекомендуется пить отвары и настоя подорожника при гастрите с повышенной кислотностью, склонности сосудов к тромбообразованию, при аллергии, при обострении язвенной болезни и повышенной свертываемости крови. Похудение с подорожником Растение очень полезно для похудения. Ведь подорожник блокирует чувство голода, стабилизирует уровень холестерина в крови, не содержит сахара и препятствует отложению жира. Кроме того, растение помогает очистить организм от токсинов и шлаков. Гликозид аукубин – это полезное веществ, содержащееся в подорожнике, способствует ускорению обмена вещества и помогает быстрее насыщаться. А это очень важно при похудении. Как лучше употреблять подорожник, чтобы избавиться от лишних килограммов? Есть разные варианты. Можно готовить настой из семян. Он поможет быстрее расщепить жиры, ускорить метаболизм, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Готовить его просто: половину чайную ложку семян залить стаканом кипятка, перемешать, настоять четыре часа и пить по столовой ложке перед едой. Можно просто добавлять семена травы в супы, коктейли, смузи. Добавлять их надо в небольшом количестве. И при этом пить довольно много чистой воды. Еще один вариант – пить чай из листьев и семян. Пить его нужно утром натощак и дважды в день до еды. Чтобы приготовить чай, нужно залить листья и семена подорожника (достаточно столовой ложки сырья) половиной стакана кипятка. Настаивается чай полчаса, затем чай разделить на три приема и перед каждым употреблением следует доливать кипятком до 250 г. А проще всего добавлять свежие листья подорожника в салаты, смузи и коктейли. Это очень легко и полезно. При этом, конечно, стоит придерживаться правильного питания. То есть, есть больше овощей, фруктов, снизить потребление сахара и соли, исключить сладости и сдобу. Вот примерное меню: ∙ утром: чай из семян, каша с ягодами, яйцо, фрукт; ∙ перекус: фруктовый смузи с семенами; ∙ обед: суп, салат из листьев подорожника и овощей, рыба, сок; ∙ полдник: творог с зеленью; ∙ ужин: овощные котлеты со сметаной, какао. Не обязательно в каждое блюдо добавлять подорожник. Достаточно пить чай и есть салат во время обеда, например. Или готовить на завтрак смузи с семенами подорожника. Вкусные блюда из подорожника Что можно приготовить из этого растения? Вот несколько интересных блюд. Салат с яйцом Отварить три яйца, измельчить. Пучок молодых листьев подорожника промыть и нарезать. Два свежих огурца нарезать кубиками. Все смешать, заправить солью и сметаной. Суп с зеленью Необходимо взять в любых пропорциях крапиву, лебеду, сныть, подорожник, щавель, кислицу. Все промыть, ошпарить кипятком и нарезать. Две луковицы измельчить и пассеровать. Затем залить водой и добавить всю зелень. Варить 5-7 минут. Подавать с отварным яйцом и сметаной. Котлеты 250 г листьев подорожника измельчить, добавить 30 г молока и немного сливочного масла, потушить пару минут. Затем засыпать 20 г манки, тщательно размешивая варить 15 минут. Добавить сырое яйцо, разделать в виде котлеты и жарить, панировав в сухарях. Teri Virbickis/Rusmediabank.ru Смузи Взбить в блендере два яблока, банан, горсть листьев одуванчика и подорожника. Добавить полстакана воды, еще раз взбить. Подорожник – замечательное растение, которое буквально растет под ногами. Не стоит им пренебрегать, ведь оно очень полезно. Оставьте комментарий! Геометрия осени. Отражение линий 13.09.2018 Выставка «Атмосфера Творчества» пройдет в 15-й раз Читать далее Как сделать волосы здоровыми и красивыми 18 сентября 2018, рубрика Парфюмерия и косметика Некоторым женщинам знакомы проблемы с волосами — перхоть, выпадение, ломкость, посеченные кончики, тусклость, чрезмерное выделение жира из сальных желез. Многие из этих проблем можно решить. Прежде всего, надо начать с правильного питания. Читать далее Как адаптироваться к школе после лета? 18 сентября 2018, рубрика Беременность, роды, воспитание детей Летние каникулы длятся долго и после них довольно трудно сразу начать учиться. Ребенок еще хочет гулять и отдыхать, а надо рано вставать, полдня учиться, а после еще и домашнее задание выполнять. Как быстрее адаптироваться к учебе после лета? Читать далее Киноподборка для любителей пощекотать себе нервы 18 сентября 2018, рубрика Колонка кинокритика В сегодняшней нашей колонке кинокритика мы вновь обращаемся к жанру триллера и подмешаем в этот волнительный коктейль немного экшена, немного драмы, немного эротики и немного ужасов. Большинство из рекомендуемых к просмотру в этом материале фильмов – новинки. Читать далее Последние новости: Аврил Лавин в пикантном наряде 14.09.2018 Певица появилась на улицах Лос-Анджелеса в более чем откровенном платье и привлекла внимание папарацци. Читать далее Тина Кунаки и Венсан Кассель во время медового месяца 14.09.2018 Знаменитый актер и шикарная темнокожая модель не так давно стали мужем и женой. Читать далее Данко: со сцены в депутатское кресло 14.09.2018 В последнее время в среде шоу-бизнеса муссировались слухи о певце Данко. Но касались они личной жизни исполнителя и его поведения в отношении дочерей. Читать далее Джулия Робертс перестаралась с похудением 16.09.2018 Актриса всегда была в отличной форме. При росте 175 см ее вес составлял менее 60 килограмм. Читать далее Вкусненькое на сайте Поваренок.ру: Картофельно-сырное суфле с горчицей Описание: Картофельно-сырное суфле из творожного сыра Hochland. Рецепты: Закуски -> Закуски из сыра Ингредиенты: Сыр творожный, Картофель, Яйцо куриное, Горчица, Крахмал картофельный, Соль, Перец черный, Масло сливочное. Читать рецепт полностью >> Новенькое на портале красоты myCharm.ru: myCharm.Ru → Виктория Дайнеко поделилась снимком в купальнике Снимки в купальнике Виктория публикует крайне редко, однако на днях она все-таки решила сделать исключение, разместив на своей страничке фото в закрытом купальнике, на котором она запечатлена вместе со своей подругой Марией во время отдыха в Черногории... Читать полностью Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru: О котах-мутантах и замученных счастливых хозяевах кот, юмор, Домашние животные, РАССКАЗЫ Часть 1. Брюс Живоглотович. Его величество наглая полубританская сволочь. Твердо уверенная, что он единственный, неповторимый и т.д. Обожаю умных котов… Когда про них пишут. Когда читаешь и хихикаешь: «Пошел, насцал под кресло, кайф… Пришел хозяин, ругался. Сидел под столом и ждал, пока перестанет и, наконец, накормит». Ага. А если у тебя такой же? Нет, ну кто скажет – он умеет думать или нет? То, что эта тварь ночью орет, причем орет избирательно – это факт. Читать статью     Шоу-бизнес СМИ заподозрили Анджелину Джоли в использовании детей для результатов в бракоразводном процессе Фото: celebdirtylaundry.com В последнее время Анджелина Джоли, гуляя с детьми, все чаще попадает в объективы папарацци. Как полагают журналисты, актриса заранее планирует посещения магазинов, усердно работая над имиджем любящей и заботливой матери. »

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}