Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 24.973 RSS

← Декабрь 2013 →
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 12-07-2005

Автор

MyJane

Статистика

24.973 подписчиков
-1 за неделю

← Все выпуски →

Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru

Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru

Женские новости

Статьи
- Мода
- Красота
- Психология
- Здоровье
- Интим
- Отдых
- Путешествия

Сонник

Рецепты

Диеты

Фитнес и аэробика

Астрология и Гороскоп

Рукоделие

Подписывайтесь
на MyJane
в социальных сетях:

ВКонтакте

в Одноклассниках

в Facebook

Идеи для новогоднего корпоратива

Если до Нового года еще почти целый месяц, то до новогодних корпоративов осталось всего-ничего. Они стартуют буквально через полторы-две недели, причем, некоторым посчастливится попасть сразу на несколько праздников – в своей фирме, на предприятии «второй половинки» и по приглашению деловых партнеров.

И все же время подготовиться к празднику с коллегами еще есть. Идеи для новогоднего корпоратива можно почерпнуть в Женской энциклопедии Womanwiki.ru.

Оставьте комментарий!

Полнота: стоит ли стесняться?

Современная женщина загнана в жесткие рамки эталонов красоты.

Некие «стандарты», конечно, существовали всегда – и двести, и пятьсот лет назад. Но никогда их влияние на общество не было так сильно, как сейчас. Дурную шутку с женским полом сыграло появление глянцевых журналов. В моду вошла худоба (порой даже болезненная), бледная кожа, впалый живот, выпирающие скулы и блестящие глаза. Блестят они далеко не от счастья – от хронического голода, периодически слегка утоляемого листьями салата и минеральной водой. На фоне анорексичных красоток все остальные вопиюще выделяются. Особенно тяжело приходится тем, кто подпадает под определение «полная девушка».

Диетологи измеряют полноту индексом массы тела (ИМТ). Чтобы выяснить, какой вес будет идеален для той или иной девушки, достаточно знать ее рост и возраст. Но и опираться на показатели таблицы ИМТ, считая ее мерилом женской привлекательности, тоже нельзя – стандарты вычисления меняются с каждым годом. Например, еще 30 лет назад дама с ростом 170 см. и весом в 64 килограмма считалась худой, а сейчас по тому же ИМТ она будет классифицироваться как девушка с избыточным весом. Когда вы в очередной раз решите сравнить свои параметры с журнальными, вспомните об этом факте и о том, что не существует универсальной формулы измерения веса для обоих полов.

Мучая себя сомнениями по поводу соответствия округлостей тела модным канонам, не забывайте также и о том, что у любой звезды есть целая армия стилистов, парикмахеров и личных врачей. Которые денно и нощно следят за внешностью, весом и состоянием кожи певицы или актрисы. Вы ошибаетесь, если думаете, что звездные леди научились питаться маковыми росинками – они тоже любят гамбургеры, картофель фри и газировку. Просто перед ответственными мероприятиями и фотосъемками они садятся на специально составленную жесткую диету и усиленно занимаются физическими нагрузками. Если сомневаетесь – посмотрите сами, сколько в сети диетических программ, по которым худела «сама Анжелина Джоли/Меган Фокс/Сара Джессика Паркер». Так что, богиням телеэкрана не чуждо ни что земное.

Некоторые девушки настолько зацикливаются на похудении, что начинают ассоциировать худобу с успешностью. Нет заветного отражения в зеркале – нет личной жизни, карьеры и мужского внимания. Неудовлетворенность внешностью становится манией, пронизывающей все области быта. Даже если противоположный пол обращает внимание на такую «фанатичку», она никогда этого не заметит. А если заметит, то решит, что над ней издеваются, и обозлится еще сильнее. Чтобы вылечиться от этой одержимости, вы должны понять одно: счастье и удовлетворенность собственной жизнью не зависят от стрелки на напольных весах.

Понаблюдайте за окружающими вас коллегами, подругами и родственницами. Неужели только настоящие красавицы чего-то добились в жизни? У любой из нас найдется пара знакомых счастливиц, обладающих не только лишним весом, но и любящим мужем, парой очаровательных детишек. Спросите их о том, как влияют килограммы на их жизнелюбие и оптимизм. Наверняка они рассмеются или вообще удивятся подобным расспросам. Женщина, живущая в гармонии с собой, видит в отражении пышную грудь, чувственные бедра и милые ямочки на щеках, а не «лишние 10 кило».

Если вам никак не удается поверить в свою привлекательность, попробуйте отыскать в себе изюминку – особенность, повышающую вашу привлекательность в разы. Возможно, таких изюминок несколько – например, голубые глаза и большие губы. Подчеркивайте свои достоинства и скрывайте недостатки. Полнота (не ожирение) будет бросаться окружающим в глаза лишь при условии неправильного подбора одежды. Синтетические ткани «найдут» каждую складочку на вашем теле и сделают ее заметной для чужих глаз. Крупные серьги и ожерелья подчеркнут жировые отложения на плечах и руках. Ну а большую грудь лучше подчеркнуть глубоким декольте, чем спрятать под глухой черной водолазкой.

Среди представительниц женского пола хватает настоящих жриц перфекционизма. Они хотят выглядеть как пресловутые "девушки с обложки" и никак иначе. Ради этого тратятся огромные суммы и приносятся большие жертвы. Образ голливудской звезды предполагает использование дорогой косметики, посещение салонов и массажных кабинетов, диеты и изнурительные тренировки. Готовы ли вы пойти на все это, чтобы хоть на секунду прикоснуться к призрачному идеалу Афродиты наших дней?

Перфекционизм порождает комплексы – запомните это раз и навсегда. Между наплевательским отношением к своему телу и болезненной гонкой за худобой есть «золотая середина». Если так называемый «лишний» вес не причиняет каких-либо неудобств, не провоцирует проблемы со здоровьем и одышку – нет необходимости бороться с ним всеми возможными способами.

Оставьте комментарий!

Выбираем новогодние подарки

10 декабря 2013, рубрика Новый год

Вспомним фразу: «Приятно получать подарки, еще приятнее дарить». Действительно, когда обдумываешь презент, потом бегаешь по магазинам, выбираешь его, стараешься, чтобы он понравился, в этот момент чувствуешь себя немного волшебником, способным приносить людям радость и счастье! Читать далее

Лошади в обрядах, гаданиях и сновидениях

10 декабря 2013, рубрика Новый год

Итак, Лошадь в 2014 году вступает в свои права. А ведь с давних пор это животное являлось объектом разнообразных магических и оккультных ритуалов! Читать далее

Постные блюда

10 декабря 2013, рубрика Здоровье

В дни поста очень выручают блюда из фасоли. Они сытны, вкусны и полезны. Для приготовления блюд подходит как зрелая, так и зеленая стручковая фасоль. А стручковую фасоль можно заморозить или законсервировать и использовать в замороженном или консервированном виде вне сезона. Читать далее

Новости

Все новости

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru

Статистика

Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru

Идеи для новогоднего корпоратива

Полнота: стоит ли стесняться?

Выбираем новогодние подарки

Лошади в обрядах, гаданиях и сновидениях

Постные блюда

Последние новости:

Медитация лечит на генетическом уровне

Одежду и обувь Майкла Джексона продали на аукционе

"Кинжал Зигфрида ". Книга вышла!

Хайди Клум пообещала больше не сниматься обнажённой

Новый год: Праздничный образ быстро и красиво

Новости