Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 24.975 RSS

←   Октябрь 2010   →
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 12-07-2005

Автор

MyJane

Статистика

24.975 подписчиков
-1 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru

ДИЕТЫ. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Диеты. Худеем вместе. Новое в похудении. Топ-новости сентября Спорт и секс – взаимозаменяемы ли они? Как похудеть при помощи запахов? Можно ли есть жирную пищу, не боясь набрать лишние килограммы? Как помогают постройнеть мята и рюкзак? Ответы на все эти вопросы, а также другую полезную информацию, вы найдете в нашем новом обзоре новостей похудения. О спорте и сексе замолвите слово… Разговоры о том, можно ли заменить физкультуру сексом идут не первый год. Одни уверяют, что можно – и доказывают это на личном примере. Другие спорят, что нельзя, поскольку секс только обостряет аппетит, и после очередной порции любовных ласк непреодолимо тянет к холодильнику. Внесли свою лепту в исследование проблемы и ученые из Германии. Специалисты из Рейдельберга задались целью выяснить, какая поза во время секса позволяет тратить максимальное количество энергии. Проведя ряд экспериментов, они обнаружили, что эта поза - стоя. Когда оба партнера находятся в вертикальном положении, сжигается больше всего калорий. Так, женщины, принимавшие участие в эксперименте, сбросили от 3 до 5 кг всего за две недели исследования. При этом их рацион питания оставался прежним. Организм может ненавидеть то, что обожаете вы Недавно ученые мужи выяснили, почему от одних и те же продуктов толстеют одни люди и остаются стройными другие. Оказывается, определенные виды пищи, а также некоторые медикаменты могут просто не переноситься организмом. Это и сказывается на массе тела не лучшим образом. В итоге все попытки похудеть оказываются тщетными, и человек может потерять надежду исправить недостатки своей внешности. Дело в том, что в конкретном организме может наблюдаться повышенная чувствительность к пищевым добавкам или нехватка пищеварительных ферментов. Среди продуктов, которые вероятнее всего вызывают непереносимость – яйца, молоко и другие кисломолочные продукты, соя, орехи и кукуруза. Помимо расстройства желудка из-за приема этих продуктов у отдельных людей могут начаться проблемы с выведением жидкости из организма. Поэтому если вы безрезультатно пытаетесь похудеть, проверьте свою переносимость этих продуктов и при необходимости исключите из рациона «злостного врага». Еще одной причиной лишнего веса могут быть лекарственные препараты. Наибольший риск несут в себе антидепрессанты, оральные контрацептивы и стероиды. Что касается контрацептивов, то в данном случае проблема решается проще – нужно просто перейти на средства с более низкой дозой гормона. Запах, убивающий аппетит Чего скрывать, многие из нас хотели бы иметь плохой аппетит. Тогда желание подкрепиться не было бы таким частым и сильным. Ученым удалось найти запах, который поможет снизить аппетит. Это мята-спасительница! Достаточно капнуть немного раствора мяты на запястье – и вы вооружены против частых перекусов и переедания. Механизм работы ароматерапии прост. На протяжении дня нужно периодически нюхать запястье. Это позволит снизить аппетит. Эксперимент показал, что указанный метод позволяет снизить число потребляемых калорий примерно на 1800, а это весьма существенная цифра. В испытании приняли участие более 10 тысяч респондентов. При помощи указанного метода всем им удалось похудеть – кому-то больше, кому-то меньше, но результат порадовал всех участников. Таким образом, ароматерапия позволяет использовать мягкий для психики способ похудания, ведь вы не чувствуете психологического давления из-за того, что в чем-то себе отказываете. Ваш организм сам не требует у вас пищи, а килограммы уходят не по дням, а по часам. Физкультура нейтрализует жир Британские диетологи выяснили, что жирная пища совершенно не опасна, если чередовать ее с физическими нагрузками. Ученые провели эксперимент с участием нескольких тысяч добровольцев. Результаты показали, что жирная пища не сказывалась на их здоровье и самочувствии. Ежедневная зарядка нейтрализует негативные последствия, которые могут появиться из-за повышения уровня триглицеридов в крови, нарушающих работу сосудов. Специалисты советуют не мучить себя и своих близких низкокалорийными блюдами. Можно регулярно готовить что-нибудь вкусненькое и жирненькое, но после этого обязательно отправляться на природу или в бассейн – поиграть в подвижные игры, побегать и поплавать. Аксессуар для похудения Весьма любопытную разработку представил на суд публики итальянский хирург Джанфранко Каппелло. Врач изобрел «рюкзак для похудания», который позволяет его клиентам успешно избавляться от лишних килограммов. Разумеется, это не обычный рюкзак, а мешочек, в который помещается белковая жидкость. Рюкзак соединяется с трубкой, вставленной в нос, которая является назально-желудочным зондом. Люди, страдающие ожирением, в течение всего дня питаются указанной жидкостью. Каждый день мешочек наполняется заново, чтобы не дать умереть от голода своему «хозяину». Как ни странно, но этот метод избавления от жира пользуется огромной популярностью в Италии. Дело в том, что за непродолжительный срок (10 дней) толстяки избавляются от 9-10 кг. А если пройти курс несколько раз, результат будет еще более впечатляющим. Кроме того, худеющим разрешается пить чай и кофе без сахара, а также отвар ромашки. Критики указывают лишь на один существенный недостаток данного метода похудения. Дело в том, что переход на прежний рацион чреват возвращением лишних килограммов. Автор методики с ними не согласен, ведь у похудевшего человека появляется сильный стимул начать питаться правильно. Автор: Марина Тумовская Комментировать статью . . . 5 самых популярных средств для восстановления волос Экстремальная летняя жара губительно отразилась не только на живой природе, но и на внешности. Иссушенные, лишенные влаги и жизненной силы волосы – одно из многочисленных последствий рекордно жаркого лета. Поэтому не случайно нынешней осенью лидерами продаж стали средства для интенсивного ухода и восстановления волос. «Клуб Красоты» представляет пятерку самых популярных. Читать далее >> Конкурс "Фотоконкурс: «Бабье лето - НеоBEACHные фото»" Лето… Жара, солнце, отпуск… И пляж, на котором можно повеселиться, тихонько посидеть в шезлонге, слушая шум моря и любуясь перекатами волн, поиграть в пляжный волейбол, подурачиться. В общем, получить удовольствие от пребывания на солнечном берегу. Но не только летом бывает море, пляж и яркое солнце! К примеру, в солнечном Египте, в Хургаде с 1 по 8 ноября пройдет первый в истории России выездной Фестиваль женского отдыха «Бабье лето». Читать далее >> Программа "Бисер с MyJane" – новые возможности для вашего творчества Программа "Бисер с MyJane" никого из рукодельниц не оставит равнодушным, ведь она предназначена для создания схем работы бисером из имеющихся изображений (фотографий). Очень удобно, что программа автоматически преобразует изображения в схемы бисером с учетом указанной цветовой палитры и выбранного формата дизайна ("ткацкий станок", "кирпич" и т.д.). Читать далее >> . . . Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru: Soft - Пушок Фауна и флора нашего дома Нас у мамы только трое. Я и две моих сестрички. Меня зовут Soft, что значит мягкий, пушистый, уютный. А сестричек Pill and Incher, Пилюлька и Дюймовочка. Живём мы в большо-о-ом доме. Я даже не везде ещё бывал. Мама не пускает. И когда я много хожу, то сильно устаю. Наверное, потому, что ещё очень маленький. С нами живут мальчик и девочка. Мы с ними играем, особенно с девочкой. Она ласковая. А мальчик всё больше играет с Диком. Это такая огромная собака, от которой неприятно пахнет. Читать далее → 4 фотографии   abigile   вчера в 23:06    249 1 14   Рейтинг: +22 Вкусненькое на сайте Поваренок.ру: . Террин сырный   Перец болгарcкий Брынза Творог Сметана Желатин Чеснок Зелень Соль перец Масло подсолнечноe Предлагаю рецепт для любителей брынзы, творога. Террин получается вкусный(имхо). Им можно вполне заменить завтрак или ужин или использовать в виде закуски. Категория: Закуски Назначения: На обед: На закуску На завтрак, На ужин   Тэги: закуска 9 Октября 2010 15:58 Водолейка 316 9 +2 4 14 баллов . . . . Новенькое на  портале красоты myCharm.ru: . Парфюмер Кристина Агилера Кристина Агилера известна во всём мире как талантливая певица. Однако с недавних пор она довольно комфортно и уверенно чувствует себя в роли парфюмера, создавая один за другим новые ароматы. Читать далее >> Шоу-бизнес 12:58 Солист Limp Bizkit обручился с украинкой Фото: tci.ru Солист Limp Bizkit Фред Дарст Фронтмен известной американской группы Limp Bizkit Фред Дарст женится на очаровательной украинке Ксении Берязиной. Церемония бракосочетания намечена на январь 2011 года. Для того, чтобы познакомится с родителями невесты, Дарст специально прибыл в Киев, где, помимо всего прочего, выступил с концертом. Прославленный музыкант оплатил родителям Ксении билеты до Киева (они живут в Крыму) и поселил их в шикарном пятизвездочном отеле. Примечательно, что сама невеста предпочла остаться в США. » Проекты IvLIM.RU: [Женский журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция] © 2004-2005 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/ Главный редактор проекта - chief@myjane.ru По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru Реклама на сайте - advert@ivlim.ru

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}