Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Диеты и правильное питание

  Все выпуски  

Овсяная диета


Овсяная диета
2010-01-18 21:54
Если ты относишься к любительницам каш, а особенно овсянки, если у тебя проблемы с желудком или кишечником, то эта диета как раз для тебя. Для приготовления каши можно использовать как обычные овсяные хлопья, так и хлопья быстрого приготовления. Женский журнал JustLady предлагает тебе сразу два вида овсяной диеты. Ты можешь выбрать для себя что-то одно, а можешь попробовать и то, и другое, результат не заставит долго себя ждать.

Сахарная диета
2010-01-21 22:46
Раз ты открыла эту страничку, логично предположить, что ты – настоящая сладкоежка. И наверняка надеешься увидеть здесь схему похудания с помощью тортов, мороженого, пончиков и прочих милых твоему сердцу сладостей. Однако это совсем не то, что ты думаешь. Если бы можно было похудеть, поедая сладости, все сладкоежки мира были бы похожи на супер-моделей. К сожалению, ничего подобного пока не наблюдается. Сегодня женский журнал JustLady расскажет тебе, для чего нужна такая странная на первый взгляд диета и в чем она заключается.

Фруктовая диета
2010-01-26 20:28
Трудно себе представить более приятный и полезный способ похудеть, чем фруктовая диета. Женский журнал JustLady предлагает тебе несколько вариантов такой диеты, а также расскажет о преимуществах такого способа похудания и поможет избежать некоторых ошибок, которые могут затормозить процесс.

Углеводная диета
2010-01-29 21:05
Если это не первая твоя попытка похудеть, то ты наверняка заметила, что если ты сидишь на углеводной диете, поедая овощи и фрукты, то постоянно испытываешь искушение перед аппетитным ломтиком жареного мяса. Если же ты выбрала белковую, то твой организм тоскует по ломтику сочного апельсина или даже простому витаминному салату. Но большинство диетологов утверждает, что нужно выбирать либо одно, либо другое. Сегодня женский журнал JustLady представляет тебе новый вариант углеводной диеты, которая вовсе не исключает белков, а значит, тебе не придется сильно напрягаться, чтобы выдержать диету.


В избранное