Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Диеты и правильное питание

  Все выпуски  

Худеем вместе!


Худеем вместе!
Гороскоп совместимости
Начиная новые взаимоотношения, мы часто пребываем в неизвестности об их дальнейшей судьбе, о том, какие проблемы в них проявятся, насколько серьезным препятствием они окажутся, и, наоборот, какие именно факторы и особенности союза будут объединяющими, стабилизирующими. Увы, очень часто мы находим ответы на все эти вопросы слишком поздно...
Подробнее »
    Новые материалы

Здоровье неразрывно связано с диетой
2006-11-29 20:31
Психическое здоровье неразрывно связано с диетой, утверждают ученые Великобритании. Изменения в рационе питания жителей страны за последние полвека привели к росту числа таких расстройств, как депрессия и потеря внимания. Увлечение фастфудом способствует также возникновению болезни Альцгеймера и шизофрении. Причиной появления психических расстройств считают нехватку необходимых витаминов, жиров и минералов. Исследователи установили явную связь между нездоровой пищей и проблемами в поведении и настроении людей. Например, депрессией чаще страдают в тех странах, где едят мало рыбы.

Монодиета
2006-12-11 02:58

Яичная диета
2007-09-17 00:42
В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-х недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг. Диета опробована редакцией женского журнала JustLady и участниками форума.

Соевые продукты
2008-04-09 01:40
Китайцы начали выращивать сою три тысячи лет назад. Востоку потребовалось около тысячи лет, чтобы полностью изучить ее полный пищевой потенциал. Китайское бобовое семейство на самом деле большое – это и бобы мунг (mung beans), и бобы азуки (azuki beans), и конские бобы (broad beans), и горох. Эти и многие другие виды так или иначе используются в китайской кулинарии.

Самые вкусные диеты для весны и лета
2008-04-14 02:49
Сейчас самое благодатное время скинуть несколько лишних килограммов и подготовиться к лету. Согласитесь, толстеем мы всегда незаметно, с удовольствием поглощая всякие вкусности в осенне-зимний период, а вот худеть всегда так сложно, а главное, сила воли подводить в самый неподходящий момент. Посмотрев на меню большинства диет, руки просто опускаются. Мы подобрали самые приятные и экзотические диеты для весны и лета, которые не превратят процесс похудения в повседневный кошмар

 
Если вы хотите принять творческое участие в жизни JustLady.ru, присылайте свои статьи, новости и отзывы на editor@justlady.ru
 

В избранное