Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Диеты и правильное питание

  Все выпуски  

Худеем вместе!


Женский журнал JustLady
Худеем вместе!
Гороскоп совместимости
Начиная новые взаимоотношения, мы часто пребываем в неизвестности об их дальнейшей судьбе, о том, какие проблемы в них проявятся, насколько серьезным препятствием они окажутся, и, наоборот, какие именно факторы и особенности союза будут объединяющими, стабилизирующими. Увы, очень часто мы находим ответы на все эти вопросы слишком поздно...
Подробнее »
    Новые материалы

Диеты: 10 самых распространенных ошибок и заблуждений
2007-08-23 22:11
Итак, вы проснулись утром с твердой решимостью наконец-то выбрать диету и строго ее соблюдать - в который раз! Вы уже представляете, как теряете килограмм за килограммом и уже можете без труда влезть в любимые брюки. Однако грезы о стройной фигуре то и дело нарушают неприятные, как зубная боль, мысли: А что, если мне не удастся сбросить весь лишний вес?, А вдруг мне никогда больше не придется полакомиться мороженым?, А что, если я все-таки не догоню лучшую подругу, которая недавно сбросила кучу килограммов?» и самый ужасный вопрос - А если я снова наберу потерянный вес?

Трешка
2007-08-23 22:46
Диета рассчитана на 15 дней, которые разбиты на 5 этапов, каждый по 3 дня.

Три молочных дня
2007-08-23 22:47
Название говорит само за себя.

Тропическая диета
2007-08-23 22:48
Питательная ценность банана позволяет заменять им целое блюдо, а его вкусовые качества - выше всяких похвал! Так что следовать диете Сейшельских островов - истинное удовольствие!!

Универсальная стройность
2007-08-23 22:49
Соблюдая эту диету, можно всего за неделю похудеть сразу на 4 кг. Меню на все 7 дней одно и то же.

Фитнес-диета II
2007-08-23 22:52
Фитнес-диета предполагает 5-ти разовое питание. При калорийности около 1500-1600 калорий в день подобная диета обеспечивает безопасную потерю веса.

Фруктовая диета
2007-08-23 22:54
С такой диетой за неделю можно скинуть до 7 кг.

Фруктовая монодиета
2007-08-23 22:55
Принцип диеты в том, что в течение всего дня едим фрукты и иногда овощи.



 
Если вы хотите принять творческое участие в жизни JustLady.ru, присылайте свои статьи, новости и отзывы на editor@justlady.ru
 

В избранное