Последние вопросы и ответы:

Вопрос: Спасибо большое за ответ. Несколько уточняющих вопросов:
1. Для улучшения лактации необходимо пить регулярно. Регулярно - это как, как часто, с какой периодичностью? И какую лучше жидкость?
2. Означает ли срыгивание молочка, что ребенок наелся? После еды держу дочку столбиком пока она не срыгнет воздух, затем кладу в кроватку на бочок. Через некоторое время она сползает на спину. Иногда она срыгивает молочко, лежа на спинке. Это может произойти и через 30 минут и через час после кормления. Что значит такое срыгивание? Говорит ли это о том, что ребенок наелся или это потому что лежит на спине неудобно?
3. Молочко вырабатывается во время кормления. В ночные кормления, когда крошка в полусонном состоянии, сколько оптимально держать ее у груди? Она может сосать больше часа. Я решила проверить, сделала контрольное взвешивание - за 20 минут дочка съедает около 70-80 гм. Это мало или нормально?
Спасибо за понимание.

Ответ: 14.4.2009 Уважаемая Kira_Pansy 1. Когда женщина кормит или сцеживается у неё потребность в жидкости естественно возрастает поэтому когда вы кормите или сцеживаетесь всегда под рукой имейте стакан с водой или чаем для лактации или компот лучше тёплый напиток. Травяные чаи- крапива, фенхель, трава галега. Чай вообще лучше пить не чаще 2-храз в день так как чай возбуждающе действует на организм ребёнка не меньше чем кофе, молоко является аллергеном а чай с молоком мочегонным. 2. Что бы уменьшить срыгивания кормить ребёнка стоит при первых признаках голода-это когда ребёнок при просыпании начинает как бы искать почмокивает, руки в ротик засовывает, язычок высовывает ит.д. т.е. прежде чем он начинает плакать (заглатывать воздуха), так же если ребёнок чмокает или чавкает(заглатывает воздух) при сосании груди надо освободить грудь и снова приложить что бы слышно было только как ребёнок глотает. А ребёнок лучше если будет на боку лежать под спинку подложите валик. Срыгивать ребёнок может в норме объёмом в столовую ложку и до 8-10раз в день. 3. Оптимально пока ребёнок не отпустит грудь. Для вашего сна лучше спать совместно. Контрольное взвешивание не информативно. Вы же не едите одинаковые порции через равные промежутки времени и за какое то всегда определённое время. Информативно только если вы будете взвешивать до и после каждого кормления и ночью в том числе в течении недели, но помоему это утомительно проще посчитать сколько писает за сутки и прибавка за неделю не менее 125гр. -кормление по требованию У ребёнка две необходимые потребности 1) источник питания ( материнская грудь, грудное молоко). Ребёнок рождается незрелым и беспомощным пока он не вырастит и не сможет самостоятельно свои потребности удовлетворять, эти потребности должна удовлетворить мама- материнский инстинкт. У ребёнка не существует понятия о времени, он живёт в «вечном сейчас». Сейчас у него, есть потребность поесть, или только попить (жидкая часть молока) и он просит маму удовлетворить эту потребность и когда он удовлетворит тогда и отпустит грудь, когда захочет опять тогда и попросит. 2) источник безопасности (материнская грудь,+ «ручной период»).Центры возбуждения у ребёнка развиты активно, центры торможения слабо и дозревают они к трём годам. Дискомфорт, который возникает у ребёнка (возбуждение) устраняется за счёт сосания материнской груди. При условии правильного прикладывания ребёнка к груди сосок упирается в нёбо и как у ребёнка, так и матери происходит выработка гормона эндорфина, который устраняет дискомфорт у ребёнка. Исходя из того что грудь у всех женщин разная, строение ртов у детей у всех разное ребёнок формирует свою индивидуальную соску поэтому единой для всех она быть не может(соски на бутылки, пустышки, бутылочка в форме груди) и на эрзац- мамах не вырабатывается гормона эндорфина. Просто кормите грудью по требованию.

Вопрос: Здравствуйте!!!Объясните пожалуйста, что такое гомеопатическое и фито терапия.Заранее спасибо

Ответ: 14.4.2009 Уважаемая Дарья лечение гомеопатическими препаратами или фитотерапия- лечение травами.

Вопрос: Здравствуйте! Ребенку 14дн.на грудном вскармливании. Вздутие животика, не отходят газы, в результате образуется пробка и ребенок не может покакать. Педиатор прописал Эспумизан, но он не помогает. Делали клизму (в больнице), потому что была проблема со стулом целый день - ребенок плакал от боли. Подскажите как решить эту проблему.

Ответ: Добрый день! При болях в животе и резком вздутии делайте газоотводную трубочку, либо глицериновую свечку. Для нормализации стула поите ребенка пробиотиками( биовестин) в течение месяца. Выкладывайте ребенка перед каждым кормлением на животик, делайте массаж живота по часовой стрелке, компрессы на животик с растительным маслом. Поите ребенка отваром фенхеля. укропной водичкой.

Консультации специалистов
 

Россия, Москва, Западный округ, нет метро
м. Кунцевская, Молодежная; Сколковское ш., д. 31, ТК «СпортХит»
775-3031

07.04.2009
Natalyagal
Период: 2008-2009
Предлагаемый сервис и цены: Групповые тренировки, солярий, тренажерный зал
Что понравилось? практически ничего
Что не понравилось? Отсутствие кондиционирования, перебои с водой, хамское отношение персонала, неуважение желаний клиентов по поводу расписания занятий, вранье новым и уже занимающимся клиентам по поводу открытия сауны (сейчас там до сих пор строительный мусор)
Есть ли там что-то для детей, и можно ли там оставить ребёнка одного? ни в коем случае - там для взрослых плохие условия - детский организм нагрузку без воздуха может не выдержать

Хотели бы пойти сюда ещё раз? Нет

Россия, Москва, Западный округ, м. Пионерская
ул. Кастанаевская, 42/1
(499) 144-51-93, (499) 409-74-41

03.04.2009
SMI
Период: с ноября 2008 по апрель 2009 года
Что не понравилось? Хожу(ходила) заниматься в клуб "Империя Фитнеса" с ноября на ул. Кастанаевская д.42 корп. 2 Много что не устраивало с самого начала и только лишь близость к дому сдерживала меня не поменять этот клуб на другой. С самого первого посещения не понравилась работа администраторов, девочки явно не в теме работы. А так же не встречают и не здороваются с посетителями, погружены в свою стойку или болтают между собой или по мобильному. Не знают элементарных вещей, даже что такое "заморозка", были очень удивлены, что я попросила прописать это в моей карточке. Заказала себе тренера, договорились о времени. В итоге, прихожу в договоренное время, администратор не в курсе, информация не оставлена, смотрит на меня с недоумением. Хорошо, что кто-то из ребят был свободен и позанимался со мной. Занятие с тренером состояло в том, что я ходила от тренажеру к тренажеру, он говорил что нужно делать и уходил. Я, переходя к другому тренажеру, прежде искала тренера, потом он мне говорил и уходил. Вопрос для него был на засыпку, как правильно дышать при выполнении определенного упражнения. Он брал снаряд, сам делал и только тогда говорил, как нужно дышать, не смотря, как я делаю, ему это скучно. В дальнейшем я убедилась, что мальчики-тренера в залах "для мебели", будешь рядом делать упражнение неправильно - не скажут. (его же не купили, а то что он дежурный и зачем он там вообще?) Мне раза "купить" тренера за 600 руб. было достаточно, чтоб отказаться от их услуг таких совсем. Они совершенно маются от безделия в залах или если кто их зовет подстраховаться, поддержать вес. Зал небольшой, но я ходила днем, народу было немного и то беговые дорожки 2( которые работают через раз), третья закрыта в комнате на ключ, говорят для тренеров. Приходится умолять дать ключ от этой комнаты, чтобы не терять времени на ожидания. Раздевалка общая для верхней одежды без номерков и без присмотра, кабинки в раздевалке, как в бассейне, через одну не прокручиваются ключами. Никаких претензий я никогда не высказывала, ходила себе и ходила. Но сегодня был наверно апофеоз всему предыдущему. Прихожу, на ресепшене сидит их главный администратор Агаркова Ирина Тадеушевна и встречает меня такими словами-"давайте Ваш паспорт". Я спрашиваю – "для чего, документы и телефон не беру с собой", потому, как их негде хранить. А на ресепшене мне администраторы по ошибке два раза отдавали чужую карточку, где уж им доверить личные вещи, тем более документы и кто там только у них не сидит. На что отвечает, -"у нас проверка документов". Я говорю, а что ж не предупредили, я же не отказываюсь, проверяйте раз есть нужда, но напишите заранее и сверяйте сколько угодно. Отвечают, на то и проверка, чтобы быть внезапной! Я почувствовала себя как в кино, при внезапном налете ОМОНа. Я говорю-" у меня нет". Хорошо, говорят, тогда распишитесь здесь, как Вы расписывались. Расписываюсь – "не очень похоже"- мне ответ. Какой год рождения?-говорю- не четко прописан- мне ответ. Мы сейчас наберем Ваш мобильный тел., кто возьмет трубку, я говорю-никто, потому что я тут. Набрали,-"ой, кто-то взял и скинул" . В общем, пройдя такую унизительную процедуру, потеряв время, пропустив занятие, я расстроенная была вынуждена вернуться домой, взять паспорт, телефон, чтобы показать звонок пропущенный, вернуться и все им показать! После чего, последовал ответ. "Ну что ж давайте теперь поговорим о Вашей карте" Я в ответ сказала, что говорить о карте нечего, потому что больше сюда никогда не приду! И другим не посоветую. Недаром, такой рейтинг опроса у Вашего клуба!

Хотели бы пойти сюда ещё раз? Нет

8.4.2009 Нанесение макияжа улучшает осанку и координацию движений

Французские ученые обнаружили, что ежедневное нанесение макияжа улучшает чувство равновесия и координацию движений, тем самым играя роль своеобразной гимнастики. Поэтому пожилые женщины, которые привыкли пользоваться декоративной косметикой ежедневно, реже падают и имеют лучшую осанку.
В исследовании, проведенном в Университете Сент-Этьен, приняли участие 100 женщин в возрасте от 65 до 85 лет. Любопытно, что изначально изучалось влияние макияжа на самооценку. Одна из серий экспериментов включала оценку осанки и центра тяжести тела участниц с помощью специальных ремней и стелек.
Выяснилось, что женщины, которые регулярно наносят даже небольшое количество макияжа, гораздо увереннее стоят на ногах и имеют лучшую осанку, чем не пользующиеся косметикой.
По словам руководителя исследования, сотрудницы компании L'Oreal Патрисии Пино (Patricia Pineau), результаты работы свидетельствуют, что привычка наносить косметику может уберечь женщин от падений в пожилом возрасте. Опасность падений обусловлена тем, что в этом возрасте, с одной стороны, ухудшается равновесие и координация движений, а с другой – снижается прочность костей и подвергаются возрастным изменениям мышцы и связки. Это часто приводит к переломам, которые могут представлять опасность для жизни. Так, перелом шейки бедра у людей старше 65 лет в 20 процентах случаев приводит к смерти в течение года.

7.4.2009 С днем рождения, домен .RU !

Российскому национальному домену .RU исполнилось 15 лет: он был зарегистрирован 7 апреля 1994 года. Сегодня Интернетом пользуются более 40 млн. жителей нашей страны, в электронный вид переведены тысячи книг. Интернет успешно конкурирует с традиционными медианосителями, в марте этого года был зарегистрирован 2-миллионный домен в зоне RU - и это не весь список достижений, которые стали частью нашего быта, благодаря конкретным людям, с чьих мыслей и идей все начиналось.
По данным фонда «Общественное мнение», рост числа пользователей связан с постоянным увеличением числа подключенных к глобальной сети домашних компьютеров. В 2008 году доля пользователей, выходящих в интернет из дома, превысила 70%, а доля пользователей, выходящих в интернет с работы, держится на стабильном уровне 40% уже шесть лет.
Не за горами появление национального кириллического домена .РФ. В начале ноября 2008 года его появление в корне системы доменных имен утвердила Международная интернет-корпорация ICANN. Администратором нового домена определен Координационный центр домена RU. Процедура открытия регистрации домена. РФ должна быть детально прописана до лета 2009 года.

7.4.2009 Медики будут соблюдать новые санитарные правила

Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека разработаны новые санитарные правила, касающиеся профилактики внутрибольничной инфекции (ВБИ) в стационарах хирургического профиля.
Нормы вступят в силу с 1 мая и будут обязательны как для государственных, так и для частных клиник.
Врачи и медсестры должны будут регулярно проходить осмотры гинеколога, дерматовенеролога, отоларинголога и прочих специалистов. Помимо ежегодной диспансеризации, им придется сдавать анализы на гепатит C и B, сифилис, ВИЧ-инфекцию и гонорею. Всех медиков вакцинируют от дифтерии, столбняка, кори и т.д.
Медики обязаны мыть руки после каждого контакта с пациентом независимо от использования перчаток. Около входа в палаты расставят дозаторы с антисептиками для обработки рук. Воздух в хирургических отделениях станут обеззараживать по современным технологиям.

Тема: про советы бабушек :)

Я серьёзно кстати :)
Из всего, что я помню про бабушку особо выделяется её постоянное напоминание мне о том, что недо держать осанку и ! постоянно ходить с втянутым животом. По молодости, разумеется, я пренебрегала, а теперь всё больше понимаю, что именно так ходить и надо :) и мне нравится ходить с прямой спиной, а уж если встать на каблуки, то живот сам подбирается как-то...
А расскажите про своих что-нибудь? И вообще давайте просто их вспомним, ведь чтобы между нами ни было, мы всё равно их любим и помним.
14.04.2009 13:07:16, Даритта

Ответы:

моя бабушка обалденно готовила, признавала постельное белье только белого цвета (типа "цветное-только у ленивых на стирку"), критиковала за мытье пола шваброй ("лентяйкой") и вообще была изумительная хозяйка. я по этой части сильно ей уступаю, но вот постельное белье тоже люблю только белое, как-то бабушка мне это привила.
14.04.2009 22:38:59, Сластёник

Прочитала как-будто про свою бабушку - осанка и втянутый живот! А вообще моя бабушка была очень-очень мудрой, рассудительной и сдержанной. Никогда не слышала, чтобы она сорвалась на кого-то или просто повысила голос. А вот рукодельницей выдающейся она не была, в отличие от моей мамы. Но, как ни странно, бабушкина мудрость и жизненная рассудительность оказались для меня несравненно полезнее маминых ценных советов по хозяйству. Часто слышу от мамы, что я похожа на свою бабушку характером. Ну а как же, если я с детства им восхищалась! Для меня это теперь звучит как комплимент, хотя мама вкладывает в эти слова совсем противоположное значение (равнодушие, эгоизм и пр.) Хотя почему - мне этого не понять.
14.04.2009 20:21:33, Natka_1234

Одна бабушка ничему и не учила, но я с годами становлюсь на нее похожей. Даже, говорят, посуду так же бью :) а вторая - ну чему учила? картошку на молоке варить - так она получается отменной. Себе не варю, а вот детям - да. Любят :) и младший ужо тожо.
14.04.2009 19:00:30, Янyшка

меня бабушка научила шить, гадать на картах и по руке. делала я это по молодости виртуозно :)
14.04.2009 16:55:44, Tal

Тема: Термальная вода

Прочитала в ЖЖ гуру косметологии - Gracebirkin о том, что термальная вода в спрее вообще гадость, пользоваться ей не стоит. "Термальная вода в спрее бесполезна и только высушивает кожу, поскольку испаряется активно и заодно усиливает испарение собственной влаги поверхностных слоев эпидермиса". Я регулярно пользовалась термалкой от Урьяжа и Авена, такого не замечала. Другим тоже термалка сушит кожу?
12.04.2009 19:04:02, Лабра

Ответы:

термальная вода - это вообще нечто мифическое :-))) особенныъх свойств у нее нет никаких. в этом смысле запрещенный нынче боржоми ее в миллион раз превосходил.
однако есть специальные увлажняющие спреи, они эффективнее. Я знаю такие clinique и MAC. Фантастического эффекта нет и быть не может, но в офисе и машине очень полезная вещь.
13.04.2009 11:41:49, Katerine

Сильно сушит, могу использовать только в жару, когда это подсушивание как раз нужно. В офисе или в самолете вода только усиливает сухость кожи. Пробовала разные - Авен, Урьяж и еще какие-то.
13.04.2009 10:55:59, Фиолетта

А мне сушит..Особенно Авен,Виши,Урьяж - даже подумать о них не могу,а вообше - перепробовала все существующие .Единственная вода,боль-менее - Биотерм.Но у меня кожа комби,может поэтому сушит?
13.04.2009 08:35:55, Капля Дегтя

Тема: Здравствуйте, КАК похудеть?

Быстро, за месяц-полтора килограммов на 10, а лучше на 15)). Активный спорт невозможен (молоко "уходит" - сладшая пока 2 раза ГМ кушает). Диета? И так рацион достаточно ограничен((. Или это гормоны плюс возраст, и остается только расслабиться и дожидаться окончания ГВ? Да, и что можно сделать с целлюлитом - в последнее время ноги стали просто ужасны((, у меня такого никогда не было, как бороться не знаю.
14.04.2009 14:13:24, NatashaNN

Ответы:

быстрое похудение часто заканчивается быстрым же набором бОльшего веса:-(((( и потом - как быть с кожей и растяжками? лучше постепенно. хотя я вас очень понимаю - тоже так хочется к лету от лишних 10кг избавится!
15.04.2009 00:59:18, Аквамаринчик

я тоже с ГВ. Мне каким-то непостижимым для меня образом удалось сбросить 10 кг за месяц на системе минус 60. но, подозреваю, что это были недавние килограммы, наеденные за беременость или за период становления лактации. борясь за лактацию, стала по совету знающих кушать калорийно, много, не считаясь ни с чем. на войне как на войне. теперь вижу, что возможно при желании и сохранить ГВ и немного привести себя в норму. но я не жду что моя линеечка пойдёт сейчас быстро. вес мой теперешний "поплыл" - день в плюс, день в минус. главное, что я знаю сейчас, что не брошу это, хотела написать "похудение", но не люблю это слово, корень "худ" от слово "худо", а я бы назвала это "процесс оздоровления методом избавления от лишнего веса".
может вам тоже изменить мотивацию? потому что экстренные меры похудения - для спортсменов, цена вопроса у которых несколько кг, и потом спорт-спорт-спорт а не как у нас - десятки кэгэ, а потом неизвестно какой образ жизни.
14.04.2009 18:18:30, ОльгаЕр

1 а зачем так много и так быстро? ГВ не сохранить, если просто перестать есть, но многие удачно сочетают постепенный сброс веса и кормление,кстати от резкого сброса веса целлюлит только возрастает.
2. Гормоны и возраст, конечно влияют, но здесь много девушек вашего возраста и старше, которые успешно худеют.
14.04.2009 14:43:03, Nutr

1. Не надо ставивить себе невыпонимых задач.
2. От целлюлита хорошо помогает массаж, даже в домашних условиях.
14.04.2009 14:23:07, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

Тема: каблук 9 см.

Купила себе первый раз в жизни красные туфли с каблуком 9 см, которые придется еще учиться носить.... А мне вот теперь интересно, есть люди, которые с таким сокровищем еще и на машине ездят? Обязательное отягчающее условие - механика:)
10.04.2009 22:23:59, Зеленоглазая Коза

Ответы:

Да, ежедневно. И на 12 см тоже.
14.04.2009 22:38:20, Nanik

Езжу))) Всю зиму сапогах с каблуком 10 см и платформой)))
13.04.2009 14:47:19, Oker

это от самой обуви зависит..ремешки, подъем, толщина подошвы. От манеры езды водителя. У меня вот есть зимние сапоги без каблука, но в них очень не удобно ездить. А однажды я вообще 10 км проехала в растегнутых горнолыжных ботинках :)) пришлось ехать, т.к. водитель наглинтвейнился :))
12.04.2009 22:07:03, Эллочка_Б