Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

4 способа избавиться от хандры



4 способа избавиться от хандры
2011-12-14 14:09
Неприятное ощущение, когда, как говорят, «нет настроения» — это еще не депрессия, но приятного все равно мало. Ощущение хандры, как правило, посещает людей в сумрачное холодное время года, и не зависит ни от возраста, ни от других причин. И даже если умом мы понимаем, что за периодом хандры обязательно придет хорошее настроение, все же, избавляться от этого состояния стоит как можно раньше.

Диета от депрессии: продукты, которые заменяют антидепрессанты
2011-12-14 15:08
Если вы заметили у себя признаки стресса, утомления или даже депрессии, не спешите сразу просить у врача рецепт на антидепрессанты. Попробуйте диету, в которую входят продукты, способные избавить вас от стресса и улучшить состояние.

4 способа избавиться от хандры
2011-12-14 14:09
Неприятное ощущение, когда, как говорят, «нет настроения» — это еще не депрессия, но приятного все равно мало. Ощущение хандры, как правило, посещает людей в сумрачное холодное время года, и не зависит ни от возраста, ни от других причин. И даже если умом мы понимаем, что за периодом хандры обязательно придет хорошее настроение, все же, избавляться от этого состояния стоит как можно раньше.

Диета от депрессии: продукты, которые заменяют антидепрессанты
2011-12-14 15:08
Если вы заметили у себя признаки стресса, утомления или даже депрессии, не спешите сразу просить у врача рецепт на антидепрессанты. Попробуйте диету, в которую входят продукты, способные избавить вас от стресса и улучшить состояние.

В избранное