Как с помощью плавания похудеть?
2016-10-08 17:14 puma
Плавание — это отличный вид спорта, который помогает нам стать здоровее, выносливее и красивее. Да, сбросить ненавистные килограммы помогает именно плавание: похудеть в воде можно быстро, эффективно и наименее травмоопасно. Но, к сожалению, около 80% людей неправильно подходят к процессу тренировок. Как же нужно тренироваться в бассейне, чтобы сбросить лишний …
