История похудения: что кушать, чтобы похудеть
2016-05-25 13:08 Худеем без проблем
Это история похудения моей жены Олеси. Не имея медицинского образования, она разобралась в теме похудения от и до. Поняла секрет похудения. Как доказательство: в свои 37 лет, после двух родов у нее идеальный вес, спортивная фигура и постоянные просьбы подруг довести их до такого же результата. Мы с женой познакомились еще в школе. Узаконили отношения
Как правильно пить воду после бега?
2016-05-25 14:24 puma
Любой человек, увлекающийся пробежками, может задать на тему «вода после бега» множество вопросов в самых разных вариациях: стоит ли пить воду после тренировки, через какой промежуток времени, в каком количестве? И так далее… Сегодня портал о похудении «Худеем без проблем» попытается разобраться в этих вопросах. Бег – это движение, а движение – это верный путь
Бег по утрам: мой опыт похудения
2016-05-25 16:19 Худеем без проблем
Я с детства страдала лишним весом, была очень закомплексована. Хоть моя проблема была очевидна, и мой лишний вес мешал моей жизни, родители никогда не пытались изменить меня. Сама я не знала, как нужно худеть, Интернета у меня еще не было, не было никого, кто мог мне подсказать. Сама я себе не готовила, ела то, что
Глютен: в чем его опасность?
2016-06-12 13:50 puma
Как вы относитесь к версии о том, что китайцы живут дольше нас, потому что не едят хлеб, а каждый третий из нас болеет, потому что регулярно ест мучные изделия? Учеными доказано, что после 40 лет организм не усваивает пищу из пшеницы, ячменя, ржи, потому что в составе этих злаковых есть …
