Внимание многих людей буквально приковано к проблеме избыточного веса. Одни люди озабочены поиском способов сбросить вес, другие изобретают для этого методики и диеты. Озабоченность этим вопросом вполне закономерна — избыточный вес считают причиной развития многих болезней, да и вообще, сейчас модно выглядеть спортивно. А вот методы решения этой проблемы, которые выбирает большинство людей, вызывают вопросы. Начнем с того, что самыми популярными являются быстрые диеты, рассчитанные на неделю или десять дней. Такова психология людей — именно столько они готовы претерпевать ограничения, налагаемые диетой, ради себя любимых. В наш сумасшедший век все хотят быстрых решений. Если человек не увидит результата через десять дней, то с вероятностью 90 % он забросит начинание.